1樓：匿名使用者
1.西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善；
2.西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養；
3.西瓜還含有能使血壓降低的物質；
4.吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對**黃疸有一定作用；
5.新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加**彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。
西瓜的營養價值豐富，但西瓜雖好，有些病人卻不能多吃。如糖尿病患者吃多了會加重病情；體虛胃寒者吃多了會出現腹脹、腹瀉和食慾下降症狀；充血性心力衰竭者和慢性腎病病人，食之過多後由於水分急劇增加，會加重心臟和腎臟的負擔；口腔潰瘍者食之過多，會因西瓜性寒而加重潰瘍程度。如將西瓜放於冰箱冰櫃中，上述患者更不宜食用。
夏至之前和立秋之後體弱者亦不宜食用。西瓜的功效。
1、解暑氣：盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈目眩，食慾不振，體重下降，或有低熱等。隨著高溫天氣的持續，症狀有增無減，直到秋涼後才。
逐漸**。翌年又有可能週而復始，然而各種檢查卻無器質性病變。這一系列症候，俗稱疰夏。祖國醫學認為，疰夏是由於夏天暑溼之氣侵入人體，阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤。
其是小兒飲品過雜，婦女少作活動，就很容易有這種病症。"疰夏"之後，一個夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋來，才能逐漸**，患者除請醫服藥外，宜用西瓜皮和花生2兩，麥芽1兩，米仁1兩，煮成濃湯，連服六七日，就可以食慾大增。
2、治中暑：夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐洩瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此**。發熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可**。
要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應請醫急治，此方不宜應用。但服藥休養後，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
2樓：慕裕沐馳鴻
．清熱解暑。
西瓜含有大量水分、多種氨基酸和糖，可有效補充人體的水分，防止因水分散失而中暑。同時，西瓜還可以通過利小便排出體內多餘的熱量而達到清熱解暑之效。
2．補充營養。
西瓜在所有瓜果中果汁含量最為豐富，其果汁幾乎包含有人體所需的各種營養成分。對人體健康極為有利。
3．美容，抗衰老。
西瓜汁猶如人體的清道夫，能排除體內代謝產物，清潔腎臟及輸尿管道，同時還可啟用機體細胞，達到美容及延緩衰老的功效。
4．幫助蛋白質的吸收。
現代研究發現，西瓜汁中含有蛋白酶，可將不溶性蛋白質轉化為水溶性蛋白質，以幫助人體對蛋白質的吸收。
5．利尿降壓，**腎炎。
西瓜中瓜氨酸和精氨酸能增進大鼠肝中尿素的形成而導致利尿，西瓜的配糖體也具有利尿降壓作用。西瓜含有少量鹽類，對腎炎有特殊的**效果。
6．預防疾病。
西瓜翠衣（西瓜皮）營養十分豐富，含葡萄糖、蘋果酸。枸杞鹼、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等，有消炎降壓，促進新陳代謝，減少膽固醇沉積，軟化及擴張血管，抗壞血病等功效，能提高人體抗病能力，預防心血管系統疾病的發。
生。7．**咽喉及口腔炎症。
以西瓜為原料製成的西瓜霜有消炎退腫之效，吹敷患處，可治咽喉腫痛，口舌生瘡諸疾。
3樓：杯具啊_杯具了
西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經；具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等症。
4樓：不ok開箱
西瓜有哪些功效和作用？
西瓜對人體有什麼好處？ 5
5樓：秦魂始皇
西瓜能夠清熱解暑，因為從中醫食療的角度上來講，西瓜性偏寒涼，清暑熱，質地多汁，生津止渴，在夏日如果適當食用能夠很好的解除暑熱。
西瓜味甘能滲溼利水，通利小便，適當食用西瓜能夠對於小便不利引起的水腫起到明顯的緩解作用。
西瓜中還含有少量的碳水化合物、維生素、礦物質等，能夠為機體補充充足的液體，進而達到除煩止渴的作用。
西瓜，葫蘆科西瓜屬植物，有稱「盛夏之王」的美譽。西瓜是一年生蔓生藤本，莖、枝粗壯，卷鬚較粗壯，具短柔毛，葉柄粗，密被柔毛，葉片紙質，輪廓三角狀卵形，帶白綠色，果實大型，近於球形或橢圓形，肉質，多汁，果皮光滑。
6樓：肉肉和貓
西瓜富含多種維生素，有很多的好處，西瓜中含有番茄紅素，可以起到抗氧化的作用，有利於免疫系統的健康，預防衰老。
7樓：匿名使用者
西瓜含有多種維生素，例如維生素a、b、c、蛋白質、多種礦物質，包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等，果汁中穀氨酸、精氨酸、果糖、蘋果酸含量極為豐富，含水量高達，在所有瓜果中名列第一，有「夏季瓜果之王」之美譽。 西瓜中的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可做藥。
在歷代醫藥書籍中，關於西瓜做藥用的記載甚多，認為它具有解暑熱、止渴、利小便、**喉痺、解酒毒等多種功效。現代研究也證明，西瓜確有解暑、利尿、降壓、驅蟲等多種作用，具有較為廣泛的醫療用途。西瓜有利尿消腫功效，可將人體溼氣或多餘水分排出體外，有消暑排毒的作用。
將西瓜皮切成絲或薄片，入鍋加水煮沸，下番茄、雞蛋及作料，就成為具有消暑利尿作用的湯。西瓜子則有降壓作用，取西瓜子仁9~15克煎湯內服，或者生吃、或者炒熟嚼食，均有一定的降壓效果，適合高血壓患者。西瓜根、葉水煎服，可**腹瀉和腸炎；西瓜皮中醫稱之為「西瓜翠衣」，性味甘涼，是**咽喉腫痛的良藥。
西瓜是很好的食品，但也有禁忌。西瓜是生冷之品，較為寒涼，因此體質虛弱、月經過多者、消化不良的慢性胃炎者、年老體邁者，皆不宜多食。吃多了易傷脾胃，造成腹脹、腹瀉、食慾下降。
因西瓜含有較多的糖分，故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，還會引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
8樓：開心就好
首先，西瓜瓜瓤部分的94%是水分，還有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無機鹽，這些物質最能在高溫時節有效地補充人體所需的水分和營養；其次，所攝入的水分和無機鹽通過代謝成小便，還能帶走多餘的熱量，達到清暑益氣的作用。 李時珍在《本草綱目》中把吃西瓜的好處敘述得非常詳盡，他說西瓜甘寒無毒，不僅「消煩止渴，解暑熱」，而且「寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，治口瘡」。醫書中還把西瓜稱作「天生白虎湯」，白虎湯是中醫**高熱、煩渴等實熱病徵的得力良方，說吃西瓜就能達到這一方劑的作用，足見醫家對它的重視程度了。
在今天看來，夏季中暑或其他急性熱病出現的發熱、口渴、尿少、汗多、煩躁等徵，可通過吃西瓜來進行輔助**。 此外，西瓜的入藥部分還有被中醫稱作「西瓜翠衣」的瓜皮。其實，瓜皮在清暑滌熱、利尿生津方面的作用遠勝於瓜瓤，只是識得此物之人不多罷了。
瓜皮只要經過稍加修制，就能成為夏季裡一道難得的解暑菜品。
9樓：匿名使用者
你好，西瓜對人體的好處非常多，它可以解渴生津。
以後您如果再遇到類似的問題，可以按照下面的思路去解決：
1、發現問題：往往生活在世界中，時時刻刻都處在這各種各樣的矛盾中，當某些矛盾放映到意識中時，個體才發現他是個問題，並要求設法去解決它。這就是發現問題的階段。
從問題的解決的階段性看，這是第一階段，是解決問題的前提。
2、分析問題：要解決所發現的問題，必須明確問題的性質，也就是弄清楚有哪些矛盾、哪些矛盾方面，他們之間有什麼關係，以明確所要解決的問題要達到什麼結果，所必須具備的條件、其間的關係和已具有哪些條件，從而找出重要的矛盾、關鍵矛盾之所在。
3、提出假設：在分析問題的基礎上，提出解決問題的假設，即可採用的解決方案，其中包括採取什麼原則和具體的途徑和方法，但所有這些往往不是簡單現成的，而且有多種多樣的可能。但提出假設是問題解決的關鍵階段，正確的假設引導問題順利得到解決，不正確不恰當的假設則使問題的解決走彎路或導向歧途。
4、校驗假設：假設只是提出n種可能解決方案，還不能保證問題必定能獲得解決，所以問題解決的最後一步是對假設進行檢驗。不論哪種檢驗如果未能獲得預期結果，必須重新另提出假設再進行檢驗，直至獲得正確結果，問題才算解決。
10樓：浮清韻
西瓜是夏季常吃的水果，是清熱解暑的，有除煩止渴、利小便的功效。西瓜是甘而寒的，又叫天生的白虎湯，入心經、胃經，入膀胱經。
西瓜能夠清利胃熱、去除暑溼、解除暑熱導致的心煩、口渴的病症，也可以用於熱盛，津液的損傷出現的口燥咽乾的病症。另外，西瓜能夠利小便，**小便的不利，也可以**咽喉的不舒服，對咽喉炎、扁桃體炎有**的作用。西瓜能夠瀉熱，可以**口瘡，西瓜主要有清署解煩、寬中下氣的功效。
西瓜是夏季時令水果，它對人體具有降熱解暑、降壓、利尿等作用。因為西瓜裡面含有95%左右的是水分，本性寒涼，是天氣炎熱解暑的水果。它能夠瀉火除煩，對於咽喉疼痛、口舌生瘡、風火牙痛以及唇裂乾燥，都可以通過食用西瓜改善症狀。
另外還有胱氨酸、精氨酸，對於腎炎、膀胱炎以及肝腹水，可以適當服用西瓜，促進身體的利尿作用以及減少黃疸等疾病的發生。另外，西瓜能夠有效的降低血壓，因為它具有水分過多，促進利尿的作用，促進身體心臟的排出量，從而降低身體的血壓。
11樓：管昳
西瓜有明顯增加尿液的排放量，在利尿作用方面非常的明顯，隨著尿液順暢地流動對於預防泌尿繫結石和代謝產物的排出，能夠起到很好的促進作用。
從中醫的角度上西瓜能夠有很好的清除體內虛火、解除體內暑溼，對於度過炎炎的夏日能夠起到很好的滋陰、清涼解暑的作用。
西瓜當中含有豐富的鉀元素，而鉀元素能夠平穩血壓，所以在預防高血壓方面適當的食用西瓜有很好的保健作用，同時鉀也能夠維持體內鈣的代謝，所以適當的吃西瓜能夠讓骨骼和關節變得更加的強壯。
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西瓜的美容作用一流。西瓜中含有黃 綠 紅三元素成分相當齊全，是完美的營養品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的 轉白 吃剩的西瓜皮切成薄片，貼於面部有斑處，可以去斑 最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。吃西瓜的功效有很多，西瓜中含有胡蘿蔔素 維生素等多種營養物質，西瓜具有消暑解渴 美容養顏 利...
夏天多吃西瓜對身體有好處嗎，夏天吃西瓜有什麼好處
掛念珠的虎 吃西瓜的好處1 清熱解暑 西瓜含有大量水分 多種氨基酸和糖，可有效補充人體的水分，防止因水分散失而中暑。同時，西瓜還可以通過利小便排出體內多餘的熱量而達到清熱解暑之效。吃西瓜的好處2 補充營養 西瓜在所有瓜果中果汁含量最為豐富，其果汁幾乎包含有人體所需的各種營養成分，對我們的身體健康極為...