吃多西瓜對身體好麼,多吃西瓜對身體有好處嗎

時間 2023-05-28 20:39:03

1樓:肉肉和貓

西瓜的美容作用一流。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全,是完美的營養品。用西瓜汁洗面,會使黝黑的**轉白;吃剩的西瓜皮切成薄片,貼於面部有斑處,可以去斑;最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。

2樓:

吃西瓜的功效有很多,西瓜中含有胡蘿蔔素、維生素等多種營養物質,西瓜具有消暑解渴、美容養顏、利尿、消除水腫、促進腸道消化、緩解疲勞的功效,肝硬化、心臟病患者容易出現水腫,可以通過吃西瓜來消腫。

西瓜中的糖分比較多,糖尿病患者最好不要食用,可能會加重病情,注意胃寒、經常拉肚子的人,也不建議食用西瓜,可能會加重身體不適。

注意不能一次性食用過多的西瓜,可能會導致腹瀉、腹脹,注意炎熱的天氣不能食用開啟過久的西瓜,可能會導致腸道疾病。

多吃西瓜對身體有好處嗎

3樓:李樹的戀愛

多吃西瓜對身體是有好處的。

清熱解暑。西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,症狀會馬上改善。

所以說我們在炎熱的夏天,如果我們能夠吃上一塊西瓜的話,身上就會輕鬆很多。另外我們很多人不知道, 西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質,所以如果我們身邊有腎炎患者的話,可以試著吃一些西瓜來試一下。

降低血壓。西瓜還含有能使血壓降低的物質。因此如果我們有高血壓的朋友,可以在平時的生活當中吃一點西瓜,對於緩解血壓是非常有幫助的。

還有就是很多患上黃疸的人,也可以多吃一點。因為西瓜有著利尿的功效,所以可以讓我們的排便比較通暢一點,所以對於**黃疸這種疾病是非常有好處的。

美容作用。還有就是我們很多的女性都十分的愛美,其實西瓜也有著美容的功效。我們的女性可以在平時試著榨一些西瓜汁,如果經常喝的話,可以對我們女性的**有著非常好的作用,除此之外,我們還可以用西瓜汁洗面,會使黝黑的**轉白;吃剩的西瓜皮切成薄片,貼於面部有斑處,可以去斑;最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。

通過我們上面當中的介紹,想必大家也會比較吃驚,說西瓜怎麼對於人體會有這麼多的好處,其實確實是這樣的。只要我們每天吃的量比較合適的話,西瓜對於我們的好處還是很多的,但是大家在很容易就吃西瓜吃的太多了,這一點需要特別注意一下。

4樓:清河慈崩

不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導 致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

腎功能不全者不要吃。短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

糖尿病患者要少吃。西瓜含有約5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,還會導致血糖升高、尿糖增多等後果,嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。如果一次吃25-50克西瓜,對糖尿病人影響不大,所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。

以上是我的,請參考``

5樓:肉肉和貓

新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加**彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。

6樓:拉斯角的普尤

多吃西瓜肯定不好,適量吃一些可以,不可貪多。西瓜屬於寒涼水果,含糖量又好多,多吃無益。

7樓:沙擄背

吃西瓜是有好處的,人們一貫的認為,習慣是會上火的,但其實不是的西瓜恰恰相反是下火,所以可以多吃西瓜。

西瓜吃多了對身體有影響嗎?

8樓:匿名使用者

西瓜是人們在夏天經常吃的水果,但是西瓜並不是每個人都可以吃,即使吃也要講究科學的吃法。糖尿病人吃西瓜會導致血糖增高,正常人由於及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常的水平,而糖尿病的人則不同,在短時間內吃太多西瓜不但血糖會升高,並且可能還會加重,甚至可能出現了代謝性紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。腎功能不全的人吃太多的西瓜,就會攝入過多的水,又不能及時將水排出,腎功能不全的患者儘量不要吃西瓜為好。

感冒初期患者也不建議吃太多西瓜,會加重感冒的病情以及延長病情。口腔潰瘍的患者,也建議少吃西瓜,會使口腔潰瘍**。

9樓:發現第五十一區

有的,因為西瓜含水量很高,吃多了會加重腎臟負擔,還有西瓜含糖量也很高,吃太多會加重血糖濃度對身體不好,另外像肝病、腎病和糖尿病的人一般最好不要吃西瓜,即使控制的不錯也不要吃太多以免加重病情!

10樓:知道啦

西瓜性涼,具有解暑作用,最適合夏天炎熱季節吃。但是,如果吃多了,對身體是有不好影響的,吃多了容易沖淡胃的消化液,使胃消化不良甚至疼痛;另外還可以升高血糖,血糖高了會對人的健康是有危害的。

11樓:韋旭華

多吃冷藏西瓜會損傷脾胃,影響胃液分泌,使食慾減退,造成消化不良。特別是老年人消化機能減退,吃後易引起厭食、腹脹痛、腹瀉等腸道疾病。

12樓:走在異國的路上

西瓜對人身體是有很大的好處的,富含維生素c和一些營養物質,經常吃西瓜,在夏日的時候確實清涼解暑,但是任何東西都要適量,西瓜性寒,不可多吃,吃西瓜吃多了容易對腸胃造成損傷,拉肚子,尤其是冰西瓜,在炎炎夏日,人體的體溫比較高,這時候突然吃冰西瓜,往往會對你的小腸造成破壞,不僅會拉肚子,還容易造成脾胃虛,胃弱。

13樓:王殿下

西瓜屬於寒性食品,雖然利尿,如果吃多的話,對身體是有一定損害的,西瓜吃多有可能會導致拉肚子,那就腸胃不好的話,有可能會導致其他的一些問題。

14樓:匿名使用者

西瓜吃多了對身體有很大的影響,由於西瓜屬於涼性的水果,吃多了就容易損傷脾胃,從而引發脾胃虛寒的現象,而且還可能會出現腹脹、腹瀉、食慾下降、抵抗力下降等症狀,若是吃冰西瓜還容易引起咽喉炎症,所以吃西瓜要適量。特別是本身腸胃就不好的人更要少吃,以免影響到腸胃功能。注意事項:

吃西瓜的時候要避免與羊肉、蝦、山竹、綠豆等食物同食。

15樓:編輯快樂輕鬆人生

西瓜吃的太多,對身體影響確實有一定的,但是不能夠說對西瓜吃的太多,我們應該要注意這個量的問題。

16樓:牽曉星

西瓜吃多了對身體是有影響的,它是雖然是很利尿,但也給腎臟帶來了負擔。也給胃和腸道帶來了一定的負擔。

17樓:檀以彤

西瓜的含糖量比較高,每千克西瓜含的卡路里有250kcal,相當於吃了一大碗米飯的熱量。因此,如果過多吃西瓜,容易導致肥胖。

不能將西瓜當宵夜吃,不僅會導致脂肪堆積過多,形成肥胖,還容易會導致體內胰島素上升。尤其是糖尿病患者,儘量不要過多吃西瓜,否則會造成血糖升高。

18樓:小嘍嘍呀

雖然說西瓜的主要成分是水,但是西瓜吃多了也不好,因為西瓜含有果糖,吃多了容易肥胖,在一個是西瓜屬於性熱食物,吃多了容易上火,炎熱的夏天,適當吃些西瓜有助於降暑,吃多了對腸胃不好,一天吃半斤到一斤就可以了。

19樓:帳號已登出

西瓜吃多了對身體有一定影響的,首先。西瓜裡面所含的糖分比較高,如果吃多了會影響人的血糖。

20樓:牛一種態度

西瓜吃多了也是會對身體不好的、西瓜是生冷之品,較為寒涼,因此體質虛弱、月經過多者、消化不良的慢性胃炎者、年老體邁者,皆不宜多食。吃多了易傷脾胃,造成腹脹、腹瀉、食慾下降。 因西瓜含有較多的糖分,故糖尿病患者也不宜多食西瓜。

一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,還會引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

21樓:乜許伱卟懂

西瓜吃多了對身體健康是有影響的,西瓜含糖量高,有糖尿病的患者是不能吃的,容易引起血糖升高的,而且有脾胃消化系統疾病的人,容易出現腹痛,腹瀉,胃痛等等,所以西瓜吃多了,對身體健康是有很大影響的。

22樓:一個人郭芮

西瓜含有大量的水分和糖分。

那麼多吃西瓜肯定會會損傷脾胃。

而糖尿病患者也不能吃西瓜。

並且西瓜吃多了會影響胃液分泌,造成胃脹,消化不良等等特別是老年人消化機能減退。

吃後易引起厭食、腹脹痛、腹瀉等腸道疾病。

導致腹部冷痛、消化不良、腹瀉、大便不成型。

23樓:一百**迷

西瓜吃多了會影響血糖濃度,所以糖尿病人要注意。西瓜的水分很多,如果西瓜吃多了會影響胃部消化,也容易造成消化系統的負擔。所以不管什麼食物都不能吃太多,不偏食,要定時定量均衡營養。

24樓:茜茜

當然會有影響,夏季人們都喜好吃西瓜消暑,但是因為西瓜含水量很高,吃多了會加重腎臟負擔,還有西瓜含糖量也很高,尤其是不適合糖尿病人吃,吃太多會加重血糖濃度對身體不好。另外有肝病、腎病最好不要吃西瓜,以免加重病情。

25樓:網友

我來:俗話說美味不可多用,希望因為在夏日裡是個解暑的好東西,吃西瓜也要適量的,過多的吃西瓜也會引起身體的不適,所以說適量吃西瓜還是對身體健康有好處的。完畢,謝謝你的提問,望,謝謝!

26樓:冠芷藍

西瓜吃多了對身體有影響。吃多了西瓜會加重腎臟負擔,還有西瓜含糖量也很高,吃太多會加重血糖濃度對身體不好,另外像肝病、腎病和糖尿病的人一般最好不要吃西瓜。僅代表個人觀點。

27樓:明月當空

西瓜含水量很高,吃多了會加重腎臟負擔,還有西瓜含糖量也很高,吃太多會加重血糖濃度對身體不好,另外像肝病、腎病和糖尿病的人一般最好不要吃西瓜,即使控制的不錯也不要吃太多以免加重病情!

西瓜為什麼不能多吃?多吃對身體有危害嗎?

28樓:劉心安兒

西瓜吃的比較多,很有可能會出現脫水的情況,也有可能會導致腹瀉,腹脹,有可能會導致腸胃炎。對身體是有危害的。

29樓:白羊座的瘋姑娘

西瓜雖好吃,一不小心吃不對就容易腹痛腹瀉,對身體帶來傷害。西瓜食用過多會造成腹瀉的狀況,還會造成消化不良,過多的食用西瓜會增加身體內的寒氣,造成脾虛胃寒,因為西瓜中含有大量的糖分,患有糖尿病的人不能吃西瓜,避免造成身體機能下降,無法控制血糖 。

夏天吃西瓜對身體有什麼好處,夏天多吃西瓜對人體有什麼害處嗎?

灰機 營養學家說,西瓜味甘性涼 清熱解毒 除煩止渴,有利尿功效,營養豐富,是夏季消暑的好食品,斷然不會引起上火。炎炎夏日,西瓜吃多了,說法也多了起來。有人因西瓜吃多後便祕而認為吃西瓜上火,有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火。營養學家說,西瓜味甘性涼 清熱解毒 除煩止渴,有利尿功效,營養豐富,是夏季...

夏天多吃西瓜對身體有好處嗎,夏天吃西瓜有什麼好處

掛念珠的虎 吃西瓜的好處1 清熱解暑 西瓜含有大量水分 多種氨基酸和糖,可有效補充人體的水分,防止因水分散失而中暑。同時,西瓜還可以通過利小便排出體內多餘的熱量而達到清熱解暑之效。吃西瓜的好處2 補充營養 西瓜在所有瓜果中果汁含量最為豐富,其果汁幾乎包含有人體所需的各種營養成分,對我們的身體健康極為...

吃西瓜對面板好嗎?吃西瓜對身體好嗎?

適當的吃有好處。西瓜不僅水分多,營養也很豐富,含有蛋白質 糖 鈣 磷 鐵和多種維生素,還含有人體必需的氨基酸,夏天高溫,汗出很多,進食減少,食用西瓜,既可補充水分,消暑解渴,又能供給營養,維持生理功能,有助於防止暑天生病,俗話說得好 暑天幾塊瓜,藥劑不用抓。西瓜,是夏令佳果,也是治病良藥。西瓜的瓜瓤...