1樓：可亭晚宰昭
適當的吃有好處。西瓜不僅水分多，營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵和多種維生素，還含有人體必需的氨基酸，夏天高溫，汗出很多，進食減少，食用西瓜，既可補充水分，消暑解渴，又能供給營養，維持生理功能，有助於防止暑天生病，俗話說得好：「暑天幾塊瓜，藥劑不用抓。
」西瓜，是夏令佳果，也是治病良藥。西瓜的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可作藥。西瓜皮還有一個很形象的藥名——西瓜翠衣。
在歷代醫藥書籍中，都有西瓜作藥的記載，認為它有解暑熱、止煩渴、利小便、治血痢、療喉痺、解酒毒等多種功用。現代研究也證明，西瓜作藥用處多。
夏天中暑，出現發熱、口渴、尿少等症；或患其他急性熱病，出現高熱、多汗、大渴，煩躁、尿痛等症，都宜用西瓜作輔助治。
療。既可生吃瓜瓤，也可取瓜汁飲用，還可用西瓜皮煎水服用。如果其他季節患急性熱病，用乾燥的西瓜皮煎服也有療效。
**急性或慢性腎炎，可用瓜瓤和瓜皮製成濃縮西瓜汁飲用，也可用乾燥西瓜皮30克、鮮白茅根60克煎水服用，都能收到利。
尿消腫的效果。**急性尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎，也宜生吃西瓜，並每日煎服西瓜皮30
～60克，均能減輕尿頻、尿急、尿痛。
等症狀。對於高血壓病人，食用西瓜也有好處，如用西瓜子則有降壓。
作用。取西瓜子仁9～15克煎湯內服，或者生吃，或者炒熟嚼食，均有一定的降壓效果。
中藥店裡**的西瓜霜，是西瓜皮和中藥皮硝混合後產生的白色結晶。將它吹敷患處，能清熱消腫，適用於急性咽喉炎、急性扁桃體炎，對口舌生瘡也有一定療效。民間還把西瓜皮切碎，陰乾後研成細末，再用鹽水和酒調服，每次9克，用於**扭傷腰痛。
此外，西瓜子的殼和仁都有一定驅除蛔蟲和絛蟲的作用。
2樓：劉曉東
吃西瓜的話能補充身體水分和養料啊！要想對**好還是要用西瓜皮擦臉吧。
盛夏時節，吃上幾塊西瓜能消暑解渴。炎熱季節人體除缺水分產生口渴外，還有由於大量出汗引起氯化鈉及水溶性維生素的消耗。這些因素也能加重口渴感。
維生素c可以促進細胞對氧的吸收，減輕機體對高溫的反應，增加唾液分泌。西瓜除含高達的水份外，每100克中含有3毫克維生素c、0.
02毫克維生素b1、毫克的維生素b2、所以有清熱消暑解渴作用。
此外，西瓜中還含有磷酸、鞣酸、果糖、葡萄糖、氨基酸、枸杞鹼、番茄色素、胡蘿蔔、蔗糖酶、鈣、磷、鐵等對人體有用的成分。西瓜 可利尿、促進食慾、幫助消化。腎炎、肝硬化和心臟病出現水腫的病人多吃西瓜有益，將裡層白皮切片煎水，加適量白糖製成消暑止渴的清涼飲料，可防暑。
西瓜所含的營養，除維生素a、b1、b2、維生素c，同時它不含脂肪，因此，吃了不但可養顏美容，也不會胖。除此，它還可消暑解渴利尿，不過西瓜不宜吃過量，會引起消化不良及腹瀉。
西瓜的果肉汁多美味，連瓜皮也有很多用途；可製成蜜餞，醬醃或炒菜，冰涼透瓜皮還可拿來擦臉，兼具有清涼消炎及滋養補充水份的美容功效。
3樓：北總**專家
你好，西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以幫助排除體內多餘的水分，使腎臟功能維持正常的運作，消除浮腫的現象。西瓜中的胺機酸，有利尿的功能，但並不是頻尿，反而是幫助你噓噓的次數減水，而尿量增多，身體的毒素能夠順利被排出，新陳代謝自然就會好，對於喝酒所引起的暈眩疲勞感，它解醉的效果也很好。
一個月可以瘦十幾斤！
食用西瓜要注意什麼？
1、雖然西瓜排毒美容有奇效，但是它畢竟是含糖量很高的水果，容易轉化為脂肪。
支招：可以少吃西瓜中間含糖多的部分，而選擇紅白相間的西瓜皮來吃，在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如我們可以做個涼拌西瓜皮：取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小塊，然後根據自己的口味，加糖、鹽、各種調味品即可，不但爽口，而且又美容又**。
2、西瓜是生冷之物，一次吃多了易傷脾胃。脾胃虛寒、消化不良、大便溏洩者尤應少吃，否則會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助溼。西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
3、感冒初期不能吃西瓜中醫認為，無論是風寒感冒還是風熱感冒，在感冒初期吃西瓜，相當於服用清內熱的藥物。這樣會引邪入內，使感冒加重或延長病程。但是當感冒加重，出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內熱症，在正常用藥的同時，適當吃些西瓜有助於病人痊癒。
4、不能吃開啟時間過久的西瓜，夏季氣溫高，適宜細菌繁殖，如果吃開啟時間過久、已被病菌汙染的西瓜，就會導致胃腸道傳染病。而且晚上九點以後也不宜吃西瓜，容易長小腹和小肚子。
每天吃多少最有利於排毒而又不發胖？
一般來說，每天吃西瓜不應超過兩斤。
4樓：在戶部巷捉蟹的香菇
吃西瓜對**好的原因那是因為西瓜含有多種重要的有益健康和美容的成分含有穀氨酸，蘋果酸，精氨酸磷酸這些多種都對**有很好的幫助而且這些營養成分最容易被**吸收對面部**有自然滋潤美白的效果。
5樓：緒良糜春
西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃。
西瓜的含糖量很高，理論上是增肥的。
但是西瓜的水分很多，很多有西瓜**的人主要是因為吃西瓜容易有飽脹感，就等於是只喝水不吃飯。
**的最好辦法就是晚上不吃東西，如果你受不了飢餓感可以吃西瓜，但凡事多了都不好，還有就是睡覺前5個小時內最好不要吃東西。
不知道你明白了沒有。
吃西瓜對身體好嗎？
6樓：大超說教育
吃西瓜對身體好，因為吃西瓜不僅可以解暑，而且也能補充糖分。
7樓：巨集盛巨集盛
吃西瓜對身體是非常好的，因為西瓜裡有非常豐富的維生素，而且可以補充身體所需要的水分。
8樓：一個
對身體也是有好處的，可以讓身體裡面補充很多的維生素，而且如果經常吃的話，還可以起到消暑下火的效果。
吃西瓜對身體有什麼好
9樓：剛剛
下面為您解答這個問題。首先來說西瓜的好處還是有很多的。西瓜有能夠清熱解暑，在暑溼比較重的夏天適當吃西瓜，有清除暑熱、緩解煩渴的好處。
還可以可以除煩止咳，對於心煩氣躁、身體不適、語言懶出的人，適當吃西瓜有很好的除煩解渴的好處。西瓜可以通利小便、緩解疼痛，對於小便不利、咽喉腫痛、目赤紅腫的人，適當吃西瓜，有很好的通利小便、緩解疼痛的好處。
西瓜中內含有番茄紅素，維生素a，瓜氨酸和維生素c等營養物質。維生素e有助於促進身體組織的生長，可以改善**。番茄紅素可以改善心臟功能。
維生素c、類胡蘿蔔素和鉀有助於降低膽固醇。讓心臟遠離各種危險的環境。西瓜還可以促進尿液流動，清除身體內多餘的液體，減少腎結石的風險。
可以改善視力，令骨骼更加健康，從而降低受傷和骨質退化的風險。西瓜中含有大量的鉀和鎂，對穩定血壓非常有益。西瓜還可以緩解肌肉痠痛等好處。
下面給大家個建議：西瓜是寒涼的水果，一次吃太多會傷到脾胃，體寒感冒，過敏，口腔潰瘍，腎功能不全，胃腸功能不全的人，以及產婦，糖尿病患者要少吃。
希望我的能夠幫到你朋友。
多吃西瓜對**有沒好處？
10樓：篩撐秤位
西瓜美容 在炎熱煩渴難熬的夏天，西瓜深得人們的喜愛。夏季解暑，無物可與西瓜相敵，而且，西瓜還能美容，有佳物天成之妙。 夏季日光直射、紫外線較強，**容易被灼傷。
西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補充人體水分的損失。吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充，西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有**生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質。
西瓜的這些成分，易被**吸收，對面部**的滋潤、營養、防曬、增白效果好。 吃西瓜時，用瓜汁擦擦臉，或用西瓜外皮切薄片貼敷15分鐘，整個夏天都可以使**保持清新細膩、潔白、健康。 西瓜皮美容 **保養方法很多，夏季用西瓜皮來美容，既方便又有效，是個不錯的方法。
西瓜皮，切成一寸見方，去掉裡面的一層粉紅色的瓤，再去掉外面的青皮，然後把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片(另一種方法，整西瓜，洗乾淨，用乾淨的刨，刨去青皮，然後再刨下一片片的白皮)，一片一片地貼在臉上和手臂上，大約5分鐘換一次新的西瓜皮片，共換四次，然後用清水沖洗乾淨。 用西瓜皮美容，**有一種十分清爽輕鬆的感覺，不妨一試。
11樓：深深的小洛子
多長西瓜隊**健康有很大的好處，可以幫助**吸收水分，增進**彈性，緩解**衰老有很好幫助，那是因為西瓜中含有穀氨酸以及蘋果酸對**健康起了很大作用效果。
西瓜皮擦臉對**好嗎？
12樓：匿名使用者
我想你竟然能問這個問題我想你應該有試過了吧？
感覺上還不錯，尤其是夏天用冰過的西瓜皮擦臉對**可以預防曬黑，而且西瓜皮擦臉可以降溫，和清除臉上的油跡有美白效果。
13樓：網友
西瓜皮擦臉對**好，西瓜全身是都是寶，西瓜皮可以美容祛斑，西瓜汁可當美容爽膚水使用，更可以做天然的曬後修復產品。
西瓜皮可以分為三層：第一層叫「青衣」，第二層叫「翠衣」，第三層叫「白衣」。三層的美容功效基本相同。
因為現在瓜農使用農藥比較多，所以「青衣」一般棄之不用。瓜皮的第二層和第三層是我們用來美容的主要部分。
具體操作方法一：
準備一塊乾淨的西瓜皮，並用快刀將其剖成約兩毫米厚的西瓜薄片，然後用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚，有舒緩鎮靜補水的功效。
具體操作方法二：
準備一個完整的西瓜，洗乾淨並刨去青皮，然後再刨下一片片的白皮。再將其貼在臉上長有斑點的部位，大約5分鐘更換一次新的西瓜皮片，共換四次，然後用清水沖洗乾淨即可。
西瓜其他美容方法：
1、用西瓜皮擦臉部，幾分鐘後，再用清水洗淨即可。長期堅持，可以使面部**變得白皙細嫩。
2、用西瓜皮擦手、腳，可以使**煥發光澤。
3、將西瓜皮冰鎮後，能夠鎮靜並**被曬傷的**，經常使用還會有較明顯的增白功效。
4、用西瓜皮輕輕按摩臉部肌膚，對肌膚有舒緩鎮靜補水的作用。
14樓：匿名使用者
⑴用西瓜皮擦臉部**，幾分鐘後，再用清水洗淨，長期堅持，可使面部**白皙細嫩。 ⑵用西瓜皮擦手、腳，可使**有光澤。 (3)西瓜補水爽膚 材料：
1/4杯西瓜肉，一大片西瓜皮，一把湯匙或叉子，一個碗，一塊粗棉布或紗布 步驟 1.將西瓜皮放入冰箱冰鎮20分鐘； 2.清洗臉部；用西瓜皮的白瓤部分輕輕按摩臉部肌膚約10分鐘； 3.
用湯匙或叉子把西瓜肉再瓷碗中搗碎，直到它變得滑順； 4.平躺，將西瓜糊塗抹在臉上，並在西瓜糊上蓋上棉布或紗布以防滑落； 分鐘後用冷水將臉部徹底沖洗乾淨。
好處 1.冰鎮後的西瓜皮能夠鎮靜並**被曬傷的**，經常使用有較明顯的增白作用。 2.
西瓜肉中含有極高量的維生素a、維生素b和維生素c，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分。 3.西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。
用西瓜按摩以及敷臉，感覺清新舒爽。可使肌膚細膩、白淨、富有光澤。 (4)西瓜全面美容霜 西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全，是完美的營養品。
用西瓜汁洗面，會使黝黑的**轉白；吃剩的西瓜皮切成薄片，貼於面部有斑處，可以去斑；最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。
早上空腹吃西瓜好嗎，空腹吃西瓜對身體好不
西瓜不能空腹吃，因為西瓜是防暑降溫非常好的一種食品，從咱們中醫講，它性幹寒。另外，它的水分比較多，空腹吃了以後，它使您的胃液稀釋了，胃液稀釋以後胃酸就少了，這樣容易引起消化不良 食慾減退，還有就是容易影響胃腸的蠕動。番茄裡頭有粘膠酚，這些東西容易和胃酸結成不可溶解的塊狀物，影響胃腸道的功能，所以也不...
夏天吃西瓜對身體有什麼好處，夏天多吃西瓜對人體有什麼害處嗎？
灰機 營養學家說，西瓜味甘性涼 清熱解毒 除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季消暑的好食品，斷然不會引起上火。炎炎夏日，西瓜吃多了，說法也多了起來。有人因西瓜吃多後便祕而認為吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火。營養學家說，西瓜味甘性涼 清熱解毒 除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季...
夏天多吃西瓜對身體有好處嗎，夏天吃西瓜有什麼好處
掛念珠的虎 吃西瓜的好處1 清熱解暑 西瓜含有大量水分 多種氨基酸和糖，可有效補充人體的水分，防止因水分散失而中暑。同時，西瓜還可以通過利小便排出體內多餘的熱量而達到清熱解暑之效。吃西瓜的好處2 補充營養 西瓜在所有瓜果中果汁含量最為豐富，其果汁幾乎包含有人體所需的各種營養成分，對我們的身體健康極為...