1樓：若祺歐
科學家發現，在吃西瓜的過程中，瓜氨酸通過特定酶轉變成精氨酸。精氨酸是一種對心臟和迴圈系統有奇效的氨基酸，它能確保免疫系統執行良好。帕蒂爾說：
"瓜氨酸和精氨酸的關係有助於心臟和免疫系統健康發展，通過試驗或許能證明這種關係對肥胖病和2型糖尿病患者有好處。精氨酸增加了血液中氧化一氮的數量，這種物質能緩解血管壓力(偉哥具有相同效果)，**勃起功能紊亂，或許還能預防勃起問題。"
雖然有很多心理和生理問題可以引起陽萎，但氧化一氮對那些需要增加血流的人有所幫助，這或許還有助於**心絞痛、高血壓和其他心血管疾病。帕蒂爾說："西瓜或許沒有偉哥有效，但是它確實可以緩解血管壓力，更重要的是，它沒有任何藥物***。
"他表示，西瓜的好處並不止這些。精氨酸可清除體內的氨和其他有毒化合物，有助於尿素迴圈。瓜氨酸是精氨酸的前身，科學家發現西瓜皮內所含的這種物質比瓜瓤中要多。
但是人們很少吃瓜皮，為此帕蒂爾的同事史蒂夫·金和哈爾·吉恩·邦正在培育瓜瓤中富含大量瓜氨酸的新品種。
除了德克薩斯農工大學的這項研究外，美國俄克拉荷馬州農業部農業研究所將對西瓜的草本礦物質進行研究。帕蒂爾表示，這些研究的另一項意外發現是，顏色呈深紅色的西瓜品種取代了西紅柿的位置，成為番茄紅素之王。西瓜幾乎92%是由水組成，但是剩下的8%是番茄紅素(一種對心臟病、前列腺和**健康有益的抗氧化劑)。
他說："在柚子內也能發現番茄紅素，歷史上人們認為只有西紅柿含有這種物質。但是現在我們知道紅色西瓜內含有更高濃度的番茄紅素。
"帕蒂爾表示，然而，番茄紅素可溶於油脂，這意味著要想讓身體更好的吸收它，血液中需要有特定脂肪。他說："以前的試驗已經顯示，將西紅柿與鱷梨或菠菜等含油蔬菜混合在一起，它裡面的番茄紅素能被更好地吸收。
這對西瓜中的番茄紅素也適用，但是我意識到將西瓜跟菠菜或鱷梨混合在一起生產的食品很難賣出去。"目前還沒有研究總結出為提高番茄紅素吸收，攝入含油蔬菜的合適時間。他說：
"有關你為夏天買的這些西瓜的最後一點建議是，室溫存放時，最好不要切開西瓜。完整的西瓜即使放在廚房的地板上，它所含的番茄紅素水平也不會有什麼變化。但是一旦切開，你必須將西瓜放在冰箱裡。"
2樓：諶晨王天路
首先，西瓜瓜瓤部分的94%是水分，還有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無機鹽，這些物質最能在高溫時節有效地補充人體所需的水分和營養；其次，所攝入的水分和無機鹽通過代謝成小便，還能帶走多餘的熱量，達到清暑益氣的作用
3樓：匿名使用者
止渴、敗火、解饞。。。
4樓：絔依渃雪
男人吃西瓜的好處：
1.西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。
2.吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對**黃疸有一定作用。
3.在**腎炎和降低血壓方面，西瓜可算是果菜之中的好醫生。它所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症；蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養；它還含有能使血壓降低的物質。
4.**口腔潰瘍，如果口腔長包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研末，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這麼來的。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬，然後喝湯，吃西瓜皮、綠豆，作為平時預防上火的良飲。
另外，晒乾的西瓜皮可以泡茶喝，幹西瓜皮具有解熱的作用，平時口腔上火、口裡長泡之類的都可以泡些幹西瓜皮茶來喝。
5.**便祕，有人擔心吃西瓜會不會引起便祕，其實西瓜不但不會引起便祕，對便祕還有好處呢，因為它含水份特別多，能起到利尿通便的作用。將西瓜打成汁喝，通便效果很好。
如果便祕時間過長，可以將西瓜那層硬皮打成汁喝，並加些蜂蜜，通便效果會更好。
但是身體有陽虛、氣血虛病症的人慎用，因為通便效果太好，可能會導致腹瀉。
6.**咳嗽，如果反覆咳嗽、咳黃痰，伴有口乾、咽痛、便祕、尿赤、身熱或伴有喘息等症狀，舌質紅、苔薄黃或黃膩時，可以將西瓜切一個小口，放入冰糖50克蓋好，上籠蒸2小時，吃瓜飲汁，每日1次，可治肺熱咳嗽。需要注意的是糖尿病患者不可食用。
5樓：
可以解渴清熱.....
**之前男人吃西瓜 有什麼不好麼，
6樓：月光一族於
性生活之前吃西瓜的男性不會有什麼影響，也沒有什麼不好，西瓜就是一種含水分和維生素很高的食物而已，放心好了。
7樓：林氏醫藥
沒啥不好的呀，別吃太多
男人吃西瓜有什麼好處
8樓：匿名使用者
男人吃西瓜的好處：
1.西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。
2.吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對**黃疸有一定作用。
3.在**腎炎和降低血壓方面，西瓜可算是果菜之中的好醫生。它所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症；蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養；它還含有能使血壓降低的物質。
4.**口腔潰瘍，如果口腔長包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研末，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這麼來的。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬，然後喝湯，吃西瓜皮、綠豆，作為平時預防上火的良飲。
另外，晒乾的西瓜皮可以泡茶喝，幹西瓜皮具有解熱的作用，平時口腔上火、口裡長泡之類的都可以泡些幹西瓜皮茶來喝。
5.**便祕，有人擔心吃西瓜會不會引起便祕，其實西瓜不但不會引起便祕，對便祕還有好處呢，因為它含水份特別多，能起到利尿通便的作用。將西瓜打成汁喝，通便效果很好。
如果便祕時間過長，可以將西瓜那層硬皮打成汁喝，並加些蜂蜜，通便效果會更好。
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