1樓：陽光趙大地
大蒜的作用都是有很多的，它的好處也有很多，大蒜具有消炎殺菌的一個作用，而且還有抗癌的效果，因為大蒜當中含有豐富的硒，能夠加速體內過氧化物的一個分解，減少惡性腫瘤所需的氧氣供給，從而抑制癌細胞。
另外大蒜還有降血壓的一個效果，能夠預防冠心病和糖尿病，建議人們在平時的飲食生活當中可以適量的吃一些蔥、姜、蒜這些富含硫化物的蔬菜，也能夠促進肝臟生產谷胱甘肽，還能夠中和細胞中的自由基，起到一個抗毒、抗衰老的一個作用。
所以說食用大蒜對人體有非常多的好處，但是如果身體有一些咳嗽或者是咽喉腫痛、扁桃體炎的患者，儘量不要吃大蒜。因為大蒜畢竟有一些刺激作用，可以等這些症狀恢復以後再吃。
2樓：養生有約
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處、
3樓：茉莉說生活
大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。
4樓：
吃大蒜頭的好處主要有：
1、消毒殺菌。
2、預防流感、白喉、痢疾等疾病。
3、防癌。
4、降血脂。
5、降血壓。
5樓：
一般來講，大蒜對人的身體來講是很有好處的，我們看到有些報紙雜誌上講的那些好處是消炎殺菌，益智大腦等，還有殺死癌細胞的作用，尤其是春季，大量的新蒜就要上市，我們要多吃新蒜，新蒜不但脆而且不辣，還有很多的衛生素c，對人的身體都是很有好處的。
經常吃大蒜對身體有什麼好處?有什麼壞處?
6樓：仟禧微劇
吃大蒜有好處和壞處，它的***多數人不知道，大蒜，吃大蒜，大蒜危害，大蒜好處，金鄉大蒜，大蒜功效，大蒜***，生活妙招，生說小妙招，生活技巧，生活小技巧，生活竅門，生活小竅門
7樓：謝染釗淑
吃大蒜的妙處：
1、抗菌抗病毒
2、降壓、降脂、預防中風
3、改善內分泌，降低血糖
4、增強免疫力，抗腫瘤
5、健脾開胃—促進消化液的分泌；增強食慾；**消化不良壞處：口腔氣味難聞，容易引起放屁。對患有胃腸不適症，前列腺炎症等的病人有害。
8樓：哀長征玄媚
吃大蒜的好處是非常多的，可以有很好的殺菌消炎、預防癌症、預防心腦血管疾病、增加免疫等作用的。
這些作用都是非常好的保健作用，所以平時可以適當吃大蒜的，但是一定要注意不要空腹吃，吃一點麵食、蔬菜後再吃適當的大蒜很好的，但是如果有胃炎、肝炎、眼部疾患的話最好不要吃的
常吃大蒜對人有什麼好處與壞處？
9樓：一樹夏語
很多人都覺得吃多了大蒜，嘴裡有一股異味兒，吃了大蒜都不敢跟別人說話了。人滿口子的大蒜味兒。而且就是吃多了大蒜容易放屁，放的屁，真的是又臭又響。
所以平時為了自己的形象，根本就不敢吃大蒜。但是吃大蒜對我們人體是有很多好處的，偶爾還是應該吃一些，只不過吃完了立馬漱口就好了。
大蒜具有抗菌消炎的作用，大蒜裡面含有一種成分，可以消炎。平時也可以起到殺菌抗毒的作用。能夠殺遍很多種細菌，抑制病毒的發生。大蒜中含有一種硫化合物，可以有效的防抗癌的作用。
我們平時在吃菜的時候都喜歡放一些大蒜來作為輔助料，根本就不會去吃大蒜。不過我特別喜歡吃酸菜魚裡面放的大蒜，一般都是放一整顆大蒜進去煮，那個時候的大蒜軟軟的，特別的好吃。每次我爸媽都讓我多吃一點，說吃大蒜對身體有好處，那個時候我還不相信呢。
吃大蒜有助於降血脂，這個是在生活中很多人都知道的，尤其是對一些血脂高的老年人來說，平時更應該多吃一點。其實我們老年人經常有的高血糖，高血壓，那些經常吃一些大蒜，也有降血糖，降血壓的作用。感覺大蒜全身都是寶，吃一顆大蒜可以有很多的作用。
但是也不是所有人都能吃大蒜的。對於一些有眼部疾病的人來說，不能吃大蒜。大蒜對他們的眼神經會有所刺激。
而且一些腹瀉的人也不能吃大蒜，在我們腹瀉的時候，腸道本來就很脆弱了，吃大蒜更會刺激我們的腸胃。
10樓：紫晴聊養生
常吃大蒜都有什麼功效？
11樓：戎安露
親！這邊介意您吃完大蒜後喝杯可樂效果更佳哦！
12樓：優萬巧妙招
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13樓：有夢想的夢中人
常吃大蒜的壞處只有一個，那就是口臭。好處可多了，不僅能消滅口腔內細菌，還能增加抵抗力，增強體質。
14樓：紐西蘭
大蒜對腸有好處，吃紅棗可以除去口臭．
15樓：鳳波府夜梅
大蒜不僅具有很強的殺菌力，對由細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎等有明顯療效，還有促進新陳代謝、增進食慾，預防動脈硬化和高血壓的效能。
據最新研究，大蒜還具有一定的補腦作用，其原因是大蒜可能增強維生素b1的作用，而維生素b1是參與葡萄糖轉化為腦能量過程的重要輔助物質。另據最新研究發現，大蒜能抑制放射性物質對人體的危害，減輕由此帶來的不良後果。
事實上，在美國曾進行白老鼠測試，證實大蒜確實有防癌功效。實驗中，兩組老鼠同時餵食致癌物質，但實驗組加喂大蒜粉。結果發現，其患癌率比什麼健康食品也不給的對照組低七成之多。
可能你覺得癌症離你很遙遠，其實大蒜的功效不止於此。大蒜可以調整膽固醇、預防血栓塞等，對於現代都市**行的心血管毛病，具有高度的防治作用。最重要的是，吃大蒜並無任何***，除了生吃會導致口氣。
當然，為了生食大蒜後，口裡不會有特殊的臭味，建議嚼些茶葉，然後再用濃茶水漱口。為防口氣，人們乾脆買大蒜丸。但要注意，大蒜製成品可能經高溫加熱，原來有效的蒜素和揮發油可能會大量流失，減低其醫療價值。
所以大蒜較理想的吃法是生吃，例如把它切細撈飯，或者煮食用，例如煮湯時多放一點。
不過，由於大蒜性質帶熱，體內熱盛者，不宜多吃。如患鼻敏感，鼻塞、鼻竇炎、肝炎者，則應避吃，以免症狀加劇，得不償失。有些人吃大蒜會敏感，脾胃虛的人，吃大蒜可能會刺激腸胃，須加留心。
有胃病的人卻經常吃生蒜，吃大蒜對身體有好處嗎
有些胃病的人生吃大蒜是因為他們覺得大蒜可以殺死幽門螺桿菌。其實這種說法是沒有任何科學依據的。現在越來越多的人都患上了幽門螺桿菌，幽門螺桿菌確實是誘發胃癌的因素之一。但是大蒜中的殺菌效果並不能殺死幽門螺桿菌。我們都知道胃酸的腐蝕性是非常強的，但這種菌體卻能夠在人體胃酸的環境下生長，可見幽門螺桿菌不是普...
大蒜頭生吃有什麼好外壞處？吃生蒜頭的好處和壞處
處是大蒜的全部營養和功能都在，殺菌，最好把大蒜搗成茸，蘸點醬油 或別的調味汁 包在飯 主食 裡一起嚼，就不覺得那麼燒心和口臭了。壞處是對有眼疾的人不利 吃不習慣的覺得辣。抗癌，但歸根結底，利大於弊，燒心，口有蒜味。提倡生食大蒜 學會習慣。吃生蒜頭的好處和壞處 經常吃大蒜可以讓血管保持通暢，血管裡面的...
生吃大蒜有什麼好處，生吃大蒜頭的好處和壞處是什麼？？
膩歪小羅 1 消炎殺菌 大蒜是一個天然的植物抗菌素，它含有很豐富的大蒜辣素，在進入我們身體之後，可以進入血液內，起到明顯的殺菌消炎的作用。對於一些呼吸道感染 消化道感染等疾病可以起到明顯的助療效果。並且，大蒜內還含有硫酸丙烯這個辣素，它的殺菌能力可以達到青黴素的十分之一。對於體內的一些寄生蟲和病原菌...