1樓：軒轅奇門遁甲
其實2個都不好：白開水經過高溫達到沸騰，涼白開水澆花花就會死，其水裡已經沒有養分了，植物就會被枯萎而死。礦泉水也不好經常和的好，對人體自身的免疫而講來說。
最好的是和自來水，水裡面含氧量高，也是最健康的，但是有些人的腸胃不好不適宜飲，就只好選白開水或者是礦泉水了，要是礦泉水是加的，有腸胃炎的人一喝就知道，他會立馬想要 上廁所拉肚子。
最好還是輪著喝，喝一段時間的白開水在喝一段時間的礦泉水。「中西結合療效好」
2樓：匿名使用者
還是白開水好，礦泉水含有的礦物質並不是對每個人都有益的。
白開水和礦泉水哪個對身體好？
3樓：迷途羔羊
礦泉水和白開水的區別主要是所含的物質不同和口感不同：
1、礦泉水中含有豐富的礦物質元素；白開水中所含有的礦物質含量不如礦泉水的多。條萊垍頭。
2、白開水是生活中最常見的水，一般來說白開水都是清淡沒有味道的；而礦泉水有一種獨特的味道。礦泉水是指水源在地下，然後由人工抽取出來或是自然湧出的天然水資源，礦泉水中包含許多豐富的礦物質，比如鐵元素、鈣元素、鈉元素和其它微量元素等。在生產售賣的過程中礦泉水不會再度新增其它化學物品。
頭條萊垍。通常來講礦泉水只能夠使用物理方式消菌，而且生產罐裝的過程中必須使用全自動裝置進行密封，避免水質受到汙染。一般把不經過人工處理、過濾水質的礦泉水稱為天然礦泉水，而經過人為適當的殺菌處理，就是普通的礦泉水。
4樓：李博文
在許多國家，自來水是可以直接拿來喝的，而在我們國家，自來水並不會直接飲用，會被拿來加熱，燒開使其變為白開水。其實，自來水本就可以直接飲用，但自來水從水源輸送到各家各戶，在輸送過程中難免有管道問題，以至於水受到汙染。
再者，自來水的水質比較硬，常喝可能引導起腸胃不適，另外，在我國一直以來都有飲用白開水的習慣，因此，大家日常生活中喝的最好的是白開水或是涼白開，而不會直接去飲用自來水。
雖說自來水是硬水，並且含有大量的可溶性鈣鎂化合物，但經過燒開後的自來水，會從硬水轉變為軟水，在飲用時並不必擔心它會損害健康，相反，它還對人體有益。
反倒是長期喝礦泉水和純淨水的人，身體可能會出現一些小毛病。下面我們來看看，礦泉水和純淨水。
礦泉水，即是含有國家標準規定的礦物質及限定指標的水，是指含有各種礦物質等微量元素的水。大家平時說的礦泉水是指自然形成的地下水，或是湖泊中未受到汙染的水，含有豐富的鈣、鋅、鎂等元素。
礦泉水含有這麼多的礦物質，那是否意味著平時大家可以大量飲用呢，對身體是否有益處呢？其實並非如此，礦泉水中的有些礦物質是人體無法吸收的，長期飲用礦泉水是對人體有害的，吸收不了的礦物質堆積後，反而會導致身體出現問題。
5樓：小悅兮
白開水：其實白開水就是自來水燒開之後的水，因為經過高溫消毒殺菌，對於水裡面的有害菌已經全部被殺死，而且這種水裡面含有豐富的礦物質，能夠被我們人體所吸收，但是因為現在的水已經受到了嚴重的汙染，如果這樣的水沒有經過過濾的話，可能會造成重金屬超標，高溫只能殺死細菌，但是對這些重金屬卻沒有過濾的效果，因此經常喝這些被汙染過的水反而會影響人體的健康，加大腎臟的負擔。
桶裝水：現在桶裝水比較流行，很多人都會在家裡喝這種桶裝水，而且**也比較便宜，因為這種水是經過過濾處理的沒有那麼多的雜質和重金屬，直接放在飲水機上加熱喝就可以了，但是這種水也是有缺點的，因為這種大桶的水放在飲水機上可能會長時間進行反覆的燒開，反覆燒開的水，會產生過量的亞硝酸鹽，也會影響人體的健康。
礦泉水：可能我們出去吃飯的時候，因為身邊沒有水，會買礦泉水喝，這種礦泉水水質是非常***的，首先是經過消毒處理以後，把它們放入瓶中，然後再提供一些微量元素，這樣這些水中不僅僅含水分，而且還有很多微量元素，但是這種礦泉水日常飲用還是可以的。而且礦泉水裡面也不含有重金屬，對於我們來說，多喝礦泉水還是有好處的。
綜上所述，我們可以看出面對這三種水還是建議大家多喝礦泉水，當然對於白開水，大家也可以根據自家的情況自行選擇，如果你所處的地區並沒有被汙染，大家也可以選擇喝白開水，畢竟水在高溫消毒之後裡面也沒有什麼細菌，但是如果你所在的地區水源已經被大大汙染，還是建議大家喝礦泉水或者是桶裝水更加有保障。
6樓：鞫庸
水有硬水和軟水，軟水還好，硬水就算煮開喝多了還是會導致腎結石等疾病。礦泉歲裡面的微量元素都是得到控制的，殺菌消毒方面也比白開水做得好。
7樓：鍵盤上的筆
白開水是經過高溫的天然的，這種水分肯定比礦泉水對身體會好一些，而礦泉水也是經過公司通過處理的，但事實由於批量處理沒有個人自己燒的白開水，那麼幹淨，衛生。
8樓：運動用品鑑定
總體飲用來對比的話，礦泉水對身體更加好一些了，因為礦泉水裡面含有更多不同的元素，這樣人體也可以更加容易吸收不同的元素的，對身體也是好事來哦。不過裡面喝礦泉水可能會有一些元素過度了，這樣久不是那麼好了。
而白開水就是普通的自來水或者純淨水燒開的而已，這種日常生活中最容易喝到的，也無所謂好壞，反正平時這樣喝也沒有什麼問題啦。
9樓：匿名使用者
白開水好。白開水經過高溫消毒，水質會好。礦泉水雖然含有健康微量物質，其中還會有不利於健康的微量物質，長期喝不利於健康。
10樓：
其實就礦泉水而言水中的營養成分與涼白開是差不多的，只不過礦泉水不需要燒開就能喝來得方便一些但是**卻比涼白開貴很多，如果在家使用的話我覺得涼白開更經濟一些。
11樓：沐霖情感理療閣
白開水和礦泉水相對比，我又沒白開水，對身體更好，因為白開水比較容易被身體吸收。
12樓：匿名使用者
礦泉水雖然喝著口感不錯，但長期喝會對身體不好，理由是缺少一定的礦物質，現在的礦泉水都是自來水，哪來的礦泉水？
13樓：生活勇著
開水和礦泉水，哪個對身體更健康？我覺得是白開水，要比礦泉水的健康多了，白開水，他已經燒開滅完菌了，所以喝起來要比礦泉水有營養的多。
14樓：匿名使用者
白開水和礦泉水，其實我覺得白開水對身體要好一些，因為礦泉水裡面的礦物質很豐富，但是特別偏向某一種，而白開水裡面的礦物質均衡，一些適合長期喝。
15樓：逍遙姣姣
不管是喝白開水和礦泉水，其實最重要的就是對身體一個補水作用。礦泉水含有一定的礦物質，但是不能夠長期和我們一般更喜歡飲用白開水。
16樓：網友
白開水和礦泉水，哪個月身體好？礦泉水沒有經過燒開，含有大量的細菌，喝多了，對身體有害，白開水經過100度的高溫，燒開了的水，更適合人體的需要。
17樓：來自菜溪巖豐盈窈窕的苔原狼
白開水對身體更有好處。水燒開之後可以。去除水的，有害物質。所以喝白開水，對身體是有好處的。
18樓：飛吧
白開水和礦泉水當然是白開水對身體好，白開水經過高溫煮沸殺滅了細菌保留了礦物質，礦泉水沒有經過高溫消毒只是濾去了部門雜質，所以說白開水對身體健康好。
19樓：網友
白開水和礦泉水，哪個對身體好？我的日常生活中，我都是以白開水為主，礦泉水很少買，我以為白開水對身體最好。
20樓：匿名使用者
自來水燒開的白開水，對身體更好一些，因為裡頭一樣礦物質。礦泉水補充的礦物質，微乎其微。可以忽略不計的。
21樓：隴上陌客
你好 很高興能回答這個問題 其實還是喝白開水更好 有人會覺得喝礦泉水更加健康 首先第一點 價效比來說 白開水要更高一點 還有一點就是白開水 你會燒開裡面很多細菌和病毒可以經過高溫的烹煮來殺死 如果是礦泉水的話 很可能就做不到這一點 當然他是製作 如果是嚴格規範的無菌車間也可以 做到這一點 就怕有一些人黑心作坊 來製作 還有一點就是礦泉水當中會參加一些 新增劑對人的身體也有不好的一方面 影響個人觀點 不喜勿噴。
白開水，純淨水，礦泉水哪個最適合做長期飲用水
22樓：匿名使用者
白開水就是自來水煮沸淨化後的水。
純淨水就是通過反滲透、離子交換、蒸餾等工藝製備出來的、去除了絕大多數雜質的水。
礦泉水就是含有一定量的鈣、鉀、鎂、鈉、鍶、偏矽酸等礦物質鹽的水。
要問這三種水哪個適合長期飲用，其實潛臺詞就是：
上面這麼多種水，哪一種長期喝對身體健康更好？
對不對，你們心裡想的就是這個問題吧。
一般來說，健康成年人每天需要 2500 毫升左右的水維持正常機體代謝。但是除了直飲水，身體和飲食都會自己產生水，所以在溫和的氣候環境下，一個正常輕體力活動的年輕人，一天大概需要補充 1500～1700 毫升的水。
也就是一次性紙杯 7～8 杯的樣子，這也就是江湖傳聞「每天 8 杯水」觀點的由來。
當然，如果高溫或者身體活動水平增加，可以適當增加進水量，但是不必要在夠不夠 8 杯上較勁。
但無論怎麼喝，喝什麼水，這喝水，就是補水用的，在其他方面補不了太多。
比如礦泉水，雖然含有一定量的礦物質鹽，但是指望喝這水來補充身體所需礦物質，就勉為其難了。
舉個栗子，拿市面上常見的一款礦泉水來看。
這礦泉水的鈣含量：≥ 400 ug / 100 ml（4 mg/l），如果按照每天噸噸噸噸噸噸噸喝 2l 升水算，你喝進去鈣也只有 4 mg /l * 2l = 8 mg，佔每日鈣推薦攝入量（800 mg）的 1%，還不如你喝一口牛奶中的鈣多。
所以說嘛，礦物質雖然好，礦泉水中的礦物質微量元素對我們的健康能帶來多少作用並不明確。
畢竟只考慮成分不考慮總攝入量，這也是耍流氓。
和水裡含有一定礦物質微量元素的礦泉水相對，純淨水就的水裡不含有什麼微量元素。
正是因為純淨水的這個屬性，結果出現了諸如「喝純淨水會流失營養」「喝純淨水會缺鈣」「喝純淨水有害健康」
都說了嘛，喝水只是為了補水，不是為了補營養，都不指望靠水裡的微量元素來補充營養，那喝純淨水怎麼會導致營養流失？
所以純淨水經常喝，對身體也沒什麼問題。
歸根結底，喝水最重要的只是兩點。
一點是安全，一點是量夠。
只要水質安全，每天補充的水足夠量，那麼無論是礦泉水，還是純淨水，還是白開水，還是千滾水，還是陰陽水，還是蒸餾水。
23樓：乾疇鍾之桃
自來水：直接從家中自來水管接出來的水。
涼開水：自來水經加熱煮沸版後涼涼的水權。
淨化水：家用非專業過濾裝置過濾後的自來水。
純淨水：市售經專業裝置過濾、去離子化後的水。
礦泉水：是天然含有礦物質離子或鹽或硫化物或二氧化碳氣體等物質的水。
24樓：匿名使用者
純淨水礦物質復含量非長低制長期飲用對身體有害，礦泉水含有大量的微量元素，長期飲用的話會超出人體的需求量造成微量元素超標，對身體並不是很好，而且市面上的礦泉水、純淨水，的殺菌和消毒處理並不是十分嚴格，所以建議你喝白開水吧，
礦泉水比白開水哪個更好一點
白開水是最好的飲料 如今市場上各種純淨水 礦泉水和飲料名稱五花八門，廣告宣傳更是誘人，那麼人們究竟該選擇什麼來喝呢？其實從健康的角度來看，白開水是最好的飲料，它不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。含糖飲料會...
小孩發燒了,他不願意喝白開水,能喝礦泉水嗎
要想知道礦泉水是否對人體有益，特別是對小孩子是否適宜，首先必須瞭解什麼是礦泉水？礦泉水是地下深層水，是可不經消毒即可飲用的水。因此，要求無菌操作工藝要嚴格。但國內外的報告均有礦泉水細菌總數超標的問題。所以從這一點來看，喝礦泉水還存在衛生問題。寶寶的胃腸功能及抵抗力弱，故而不能喝礦泉水。礦泉水可分為碳...
為什麼專家都說礦泉水不好？到底是喝礦泉水好還是喝自來水好
小 礦泉水是商家生產的，說是處理過，你也找不出什麼，可商家弄得乾不乾淨難說。 風吹過隙 都可以喝，只要燒開了，礦泉水和自來水沒什麼區別，直接喝要礦泉水。 落 礦泉水經過了過濾，過濾的時候也會把水裡的一些礦物質濾掉。這樣的水長期喝不能滿足身體所需。 天才人物我無敵 經過過濾的礦泉水會流失很多礦物質，但...