1樓：鴨血粉絲湯
是垂體生長激素分泌過多，如果不是遺傳性的話，挺鬱悶的，目前醫學還不能干預你生長，沒有任何辦法。
你不能改便自己，但要相信自己，你可以試著向體育啊，文藝啊上發展發展，天生我材必有用嘛。
2樓：匿名使用者
順其自然吧。這種沒辦法的。要不你的身高給我。不過不可能。可以強行停止。去醫院。不過對你的發育不好。你太小了。
3樓：和嘿嘿
練街舞吧…學街舞的身高會矮！再說你14歲也差不多。當姚明也不錯。
4樓：迷茫的小蠟筆
去練下柔韌性，把筋拉開了就不長了。
5樓：壞壞無賴
踢足球吧，通常踢足球的人都不高。
6樓：x殘劍
練肌肉舉重。要是還高的話砍十釐米給我吧。
7樓：匿名使用者
長高了 好 去練籃球把。
8樓：獨艿弦
哇、給莪點身高吧，莪爸爸一直嫌莪矮、
其實莪覺得14歲無所謂、
莪弟弟13歲就了、.
他現在練習打籃球、
其實你那麼高、不利用下你的身高打籃球好可惜。
9樓：匿名使用者
姚明好像10歲就了，你還沒他厲害。打籃球吧，天資不用可惜了。
10樓：過不了的
人的一生有些東西是固定的，但是如何利用還是得你自己掌握，你要自己解決！
11樓：
樓主您好 我希望您與其這樣在網上詢問 不如前往醫院進行檢查。
您有可能患上了「巨人症」這類的疾病。
儘快儘早**可得到良好的療效。
我14了，才147怎樣才能長高
12樓：丹凝心孝芙
為了身體能夠長高應該進行怎樣的運動呢？常常聽說有的孩子為了長高而參加學校的籃球俱樂部，是不是打完球就能使身體長高呢？
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高，如果你僅僅為了長高，讓根本不喜歡這些運動的孩子云從事這些運動的話，你就錯了。
因為情緒的安定對長高也很重要，所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運動。但是過度消耗體力的激烈運動，還是讓身體已經停止增長的高中生從事比較好。骨骼的發育一定程度上來自縱向的壓力，但是過強的壓力（舉重等等）反而讓骨骼在縱向難以生長。
有助於長高的運動。
不利於長高的運動。
選擇孩子喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑。
勉強地讓孩子進行不喜歡的運動不好：舉重、過度運動、消耗過大的運動（馬拉松等）。
我快14歲了，可是很矮，怎麼長高？
13樓：愛上
弟 。不用著急 。還不到長個子的時候呢 。我上17歲的時候還是160呢 ！現在也長到178了 。咱們對都屬於發育慢的。不用著急 。
運動鍛鍊。打籃球 。用力高跳 。能促進增長。課餘時間多打打籃球比較容易長個子。。。試試。
14樓：匿名使用者
參看一樓。
另外，多運動。
15樓：匿名使用者
啊啊啊啊。我更矮，我14歲 了我才141cm。暈死，咋能長高呢。
16樓：秋月落雪
咳咳。沫沫同志。一切順其天意。
我14歲了可是隻有143釐米，怎麼才能長高
17樓：滄海浩波
不要急，14歲的年紀正是快速長高的時間段，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
怎麼辦啊！我都12歲了，才148釐米，近一年也沒長多少！怎麼樣才能長高？
18樓：匿名使用者
1.我以前認識某個人，從小學到初中一直是小矮人。但是我們在高中時期的一次偶遇卻讓我大吃一驚，他那時已經有170+的個頭了，但是臉上長了很多痘痘。
可能因為這原因，他是從我跟前低頭走過的。我就坐在公車上目送他走到後排。
2.大致同上。也是在公車上遇到了初中時代年段著名的另一個小矮人。那時他應該165+了。
3.我小姨隔壁家住著一戶母女，我以前去小姨家玩時常看到她們。估計女孩大我三，四歲吧。
當我還在上小學時，我就看見那女孩每天傍晚都在門口跳繩，而且每次都跳得很久，她母親也在旁邊監督。我小姨說：她母親很矮，所以希望自己的女兒高一些。
就這樣，我從小學起，一直看她跳繩跳到我初中畢業。而她的身高也比她母親高了一個頭，身高應該在165+.對女孩來說，這身高很標準了。
而且這是保守估計。此人的實際身高可能比我說得還多。
通過前兩個故事，我想說的是那些說自己15歲才160以下的人，或有此類心理傾向的人其實都不需要擔心。因為我文中的前兩個主角此前都是身高在150以下的。你所需要做的，就是加強營養，好好鍛鍊，別總是想著長高，要把心態放平了。
如果還是覺得心裡堵得慌，那就多想想我這個22歲都能長高的人吧。就算你們一年長一釐米，到我這歲數也有七釐米進賬。怕什麼呢？
你可以登入我的qq運升不鏽鋼郵箱 ： 密碼是yunsheng
裡面有我整理的許多素材 關於長高的 我整理了大概一個月才整理好 還有意念增高的音訊。
是我花了幾千元買的機器中提取出來的。
郵箱內容會不斷更新。
其實我總結出的長高方法就是跳高 吊單槓 倒吊 踢腿 伸展 喝牛奶 早睡早起。
努力吧 一定會有回報的 未滿25一定可以長高的。
19樓：冼希彤
現在不長不代表後期不增長，不必擔心，但是須瞭解自己身體的狀況，建議簡單體檢一下。
我快14歲了，卻只有148，誰有一些增高方法呢？？？
20樓：**創業分享
好好的鍛鍊 多吃點有營養的東西，其實你還小，身材還沒有變化呢， 不需要那麼急著增高，儘量少吃點增高藥，對你的身體不好 ，你會長高的 希望你長高 女大十八變 等你長大點了 就會發現其實你自己是很高的 身材也是很好的``呵 祝你好運。
21樓：吉祥母
身高和遺傳有關係！你的上一代上身高你就會身高，!
22樓：匿名使用者
女生想長高不用一些特別的藥物不行啊。而且這和基因有關係。
23樓：匿名使用者
多做做運動會健康長高的。不用太擔心。
24樓：匿名使用者
建議你可以試試~~~zenggaokuai~~~這個**上的增高產品，效果確實還可以，我同事現在就在使用，挺不錯的。
25樓：宓李輝
不用急你還沒到青春期，我在你這年齡比你還矮。現在16歲1米7了。。
我17歲了 個子才145 還能長高嗎？
26樓：匿名使用者
快速增高方法。
1，平時多做引體向上的運動，比如，打籃球，跳高、雙槓，女孩可以跳繩，打羽毛球；
2.合理飲食，多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品，比如牛奶、骨湯、海產品，豆類，蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉；
3，注意作息時間合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，這是長高的關鍵；
4，鹽也增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。 少喝碳酸飲料；
5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量。
我13歲女現在才1.57cm怎麼才可以長高啊，不要吃藥的，，，長大後我可以長多高啊！！！
27樓：匿名使用者
多喝牛奶。。。呵呵。。我就納悶了。我怎麼一米八七呢。。。
28樓：人好多
你能到183cm左右吧。呵呵注意營養哦。
îò15ëêá룬µ«ö»óð143cm£¬»¹äü³¤¸ßâð
為什麼莪連續兩個月沒來月經啊。。莪今年14歲
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可以，我13歲開始用吖 但是不要用含鉛的 對 不好。像玉蘭油，妮維雅，歐萊雅這些牌子現在用還太早 你現在 更新能力好，不需要做美白，把防晒和保溼做好就行了，平時 差不多每週一次，每次10 20分鐘，一般不需要洗，敷完按摩至吸收效果會更好 diy的話每週2 3次，敷完要洗 睡眠 不用洗，建議敷保溼的，...
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