1樓：風吹過隙
月經完了以後仍要注意保暖，不做劇烈運動，少吃辛辣、生冷的食物，並注意休息。
2樓：網友
1.不要吃寒涼的食物，以免給身體造成傷害有可能會導致月經迴流。2.依然要做好衛生清潔，以免感染引發炎症。
3樓：夢墜西城故事分享
這時儘量不要做劇烈運動，因為劇烈運動很可能會給剛送走大姨媽的我們造成一些不必要的後遺症。
4樓：匿名使用者
不要馬上就去吃冰水之類的，不要有性生活，注意保暖，多休息，不要太過勞累。
5樓：保定印記
首先不要做劇烈運動，以免影響子宮內膜的自我修復，其次就是不要過度飲用冷飲，避免造成月經的迴流。
6樓：勇敢去飛舞
不要太勞累，不要去游泳，不要有性生活，不要吃太多冷飲，這些都是有害的。
女生大姨媽期間絕對不能做的十件事是什麼？
7樓：養生丫丫
一、大姨媽對女性的重要性。
女生大姨媽期間一定要好好的保養自己，不能做的事情堅決不去做，這樣可以減少一些疾病入侵我們的身體，而且在大姨媽期間一定要保持愉悅的心情和健康的飲食和規律的作息，這樣可以保護我們的月經週期性的正常。
8樓：時尚西施
不能吃辣的，不能吃冰的，不能幹重活，不能生悶氣，不能吃寒性凝血的水果，不宜吃酸的，不能洗冷水頭和冷水澡，儘量少碰冷水，不能不愛衛生，不能吃某些禁忌藥品。
9樓：悍明將
使用護墊會滋生細菌造成**炎症，**容易營養不良氣血流失，汗蒸血管擴張經量增多經期延長。
10樓：dj林林
第1點不要做的事情就是千萬不要劇烈的運動，不要跑跑跳跳，這樣會引起身體的不舒服，第2點就是千萬不要吃很涼的食物，這樣會引起大姨媽再次**。
女性大姨媽沒走乾淨，哪三件事千萬不要做，不然後悔一輩子
我相信女性朋友每次在大姨媽來的時候，都盼著大姨媽趕緊走，這樣之後就可以肆無忌憚了，但是，有一些事情，即使在大姨媽剛走之後，也不要急著去做。1 不要吃冷飲 現在正處於炎熱的夏季，我每次都盼著大姨媽走了就可以吃冷飲了。其實這是非常不好的，我們都知道，女性朋友在平時吃了太多的生冷食物，久而久之就會讓體內的...
女生來大姨媽怎麼安慰，女生說大姨媽來了怎麼安慰一下啊
娛樂大潮咖 1 不管幹什麼，都要記得去讓著她。女生每個月特殊的日子就是那麼幾天，兄弟們一定要記住啦，在那幾天裡她會變得特別的暴躁。這個時候做事的原則就是處處都要記得讓著她。2 多準備一些幽默的話題在聊天的時候逗她開心。在那幾天裡的時候，女生的情緒是特別特別差的，心情是十分不好的，當她找你聊天的時候，...
女生大姨媽來了給點啥外賣？女生來大姨媽點什麼外賣？
紅棗粥，豆腐羹，土豆燒牛肉，宮保雞丁這些都是女性經期補血益氣，補充蛋白和豐富鈣質的菜餚。不要點涼的東西油膩的辣的最好都別，甜食湯麵米飯什麼都可以，比如五香小龍蝦配上義大利麵再來一杯奶茶。點外賣要考慮點熱的，最好是粥一類的東西。然後有條件的話，還應該給她點一個紅糖薑茶之類的飲品。雖然說辣的大姨媽，但是...