1樓：天綺蘭羊壁
羅漢果。羅漢果味甘、性涼，歸肺、大腸經，有清熱涼血、潤肺化痰、生津止咳的功效、適用於肺熱、肺燥咳嗽，痰熱咳嗽等。
2、百合。中醫認為，百合具有潤肺、止咳、清心、安神的作用，可用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等。
陳皮。陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經，有理氣健脾，燥溼化痰之功效，用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。
4、枇杷。枇杷味甘、微酸，性涼，中醫認為枇杷果確有潤肺、止咳、止渴的功效，主要用於**肺熱咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴和胃氣不足等病症。
5、梨。梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的功效；用於熱病傷陰或者陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
6、竹筍。中醫認為，竹筍味甘、部分微苦，性寒，能化痰下氣，清熱除煩，通利二便。
7、蘿蔔。蘿蔔味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。
2樓：鄧飛翔麥卉
梨。有生津潤燥、清熱化痰的功效，還有潔齒作用，被譽為「水果牙刷」
白（水）蘿蔔。
常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
這兩種食物現在正好是盛季哦。
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3樓：焦馳逸闕謹
止咳化痰，根在肺，最好最實用的方法是吃白蘿蔔，但是要注意吃白蘿蔔的時間，早上和中午吃沒用，就算把中國的白蘿蔔全吃完也是白吃，最好的時間是在睡覺前，也就是22-23點，因為寅時(凌晨3-5點)是肺代謝最旺的時候，在睡覺前吃才能真正起到**肺的作用，堅持吃，還可以起到**保溼的作用呢。
4樓：月亮掛山溝
這個止咳化痰效果不錯，特轉來與大家分享。這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳。
止咳化痰的食物
有效止咳化痰的食物有哪些？
5樓：遊醫明達
1、枸杞 能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力，體虛咳嗽和因腎虛造成的燥火咳嗽，陽虛寒咳中可以用。
2、烏梅 滋陰潛陽，用於傷津燥咳，陰虛燥咳，還可以用於積食咳嗽，特別是寄生蟲造成的夜咳。
3、杏仁 性微溫，入肺，有苦洩降氣、止咳平喘的功效。有南北杏之分，南杏甜藥效很小，可作一般滋潤用，北杏苦可以入藥，但有毒，少用。
4、羅漢果。
清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。
5、白蘿蔔。
白蘿蔔性平，對脾肺皆有好處。可以煮水，吃蘿蔔，配合白糖、薑絲可治寒咳；配合菊花、金銀花可治熱咳；配合銀耳百合可治燥咳；配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個人認為白蘿蔔是最安全的食療。
除體虛咳嗽使用補藥時不能用，其他時候都可以用。
6、梨 潤肺祛痰，但性寒傷脾，風寒、體虛慎用。
7、陳皮 用於理氣調中、燥溼化痰。是各種咳嗽中的重要調和劑。
8、甘草 鎮咳、祛痰、清肺、解毒，有潤喉升發作用，可以牽引各種藥物產生最佳效果。由於升發作用，有提高血壓的作用，要注意少用，有點味道就可以。
9、百合、蓮子、銀耳。
這三者白色屬金潤肺，同時生津健脾，是**燥咳傷津咳嗽的好食物。
10、薏米。
這本應該算在健脾的食物中，但因積食溼熱造成的咳嗽中，薏米起健脾除溼的功效，所以**咳嗽的時候也要用到。
11、山藥。
和薏米一樣，因健脾功效顯著，所以不能不列在此。
12、胖大海。
有清熱、潤肺、止咳作用。因於外感者：胖大海五枚，甘草一錢***3克***燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。
13、豆腐。
有清熱潤燥作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有**效果。
14、紫菜。
紫菜性味甘鹹而寒，能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。
止咳化痰的食物有哪些
6樓：養生達人花花
top1雪梨
食物簡介：常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等微量元素。
潤肺原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。
食療用法：可直接食用。
top2銀耳
食物簡介：真菌類銀耳科銀耳屬植物，有「菌中之冠」的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的。補藥。
潤肺原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣清腸的作用。
top3蜂蜜
食物簡介：蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。
潤肺原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經，有滋養、潤燥、解毒之功效，常用於**肺燥咳嗽。
top4山藥
食物簡介：多年生草本植物，塊根圓柱形，含大量澱粉和蛋白質，還有維生素、脂肪、膽鹼等成分，以及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。
潤肺原理：含一種多糖蛋白質的混合物「黏蛋白」，對人體具有特殊的保健作用，補脾養胃、補肺益腎。
top5百合
食物簡介：多年生草本球根植物，營養豐富，除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。
潤肺原理：這些生物鹼成分不僅具有良好的營養滋補之功，百合還具有養心安神，潤肺止咳，補中益氣的功效，對病後虛弱的人非常有益，非常適合在乾燥的冬天食用。
哪些食物可以止咳化痰 10
7樓：奧博天創
杏仁：杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁含苦杏仁？，也就是一種氫氰酸，具有小毒，但有止咳定喘的作用。
因苦杏仁味苦性溫，故一般受寒咳嗽，會用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁體積大， 所含苦杏仁？成分很少，止咳定喘功效差，僅供一般食品使用，並不入藥。
白蘿蔔：具有消食積、順氣、化痰、治喘的功用，民間常說：白蘿蔔性味偏冷，體質虛冷、氣管不好的人不宜常吃。
其實白蘿蔔 對肺熱型感冒咳嗽，有很好的止咳效果；此外，白蘿蔔內含有殺菌素，對於傷風熱邪，咽喉腫痛，可把白蘿蔔切成小塊，加入蜂蜜，一小時後，籮卜即會流出汁液，服下，對咳嗽有助益。
水梨：中醫認為梨子：「生者可清六腑之熱、熟者可滋五臟之陰」，因此許多內熱症都可用梨，它可以清熱降火解毒。
對肺熱咳嗽，咽乾口燥，失音聲啞可多吃生梨：而對於寒咳症狀，可用水梨 去心，加川貝母一錢共燉煮服用。
陳皮：橘子的橘皮經鹽制曬乾後便是「陳皮」，中醫臨床經驗認為陳皮有健胃、祛痰、鎮咳和止胃疼的功效，對於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮來泡茶，加些冰糖，對於止咳化痰亦有助益。
8樓：月亮掛山溝
這個止咳化痰效果不錯，特轉來與大家分享。這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳。
9樓：出來找野菜的
兩個偏方：（1）白蘿蔔汁與梨汁加冰糖適量蒸熟，每天喝幾次；（2）蜂蜜醃核桃仁幾天，每天吃幾塊核桃仁，這個對長期咳速有特效。
10樓：斯澤高
生梨、白蘿蔔、川貝母。都是止咳的好東西。
11樓：茉香奶茶
南北杏川貝雪梨湯，堅持喝幾天，很好！！！
12樓：維基
蘿蔔生薑平時吃也好的。
什麼食物止咳化痰？
13樓：月亮掛山溝
這個止咳化痰效果不錯，特轉來與大家分享。這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳。
什麼食物可以化痰止咳.
14樓：網友
川貝琵琶露有效化痰止咳。
止咳化痰的食物有哪些
15樓：匿名使用者
如果是風寒咳嗽可以多吃一些帶有溫性的食品，如生薑、大蒜、橘子、羊肉等。我以前也是咳嗽還有痰，有個做醫生的朋友介紹化橘紅來泡茶喝，在冰心綠色館買的這個用了就好了。
16樓：德吧得八
梨子，琵琶，羅漢果，蘿蔔，橘子皮，川貝。
17樓：郯雨
梨，煮白色大蘿蔔，煮芹菜，
止咳化痰的好食物都有哪些？
18樓：不藥博士
咳嗽有痰的情況，是非常適合通過飲食來調理的。咳嗽痰多者，應少吃酸澀之品，可以多食用化痰潤肺之品。
分清咳嗽型別粘而稠者為痰，痰色黃者屬於熱證，色白者屬於寒證，不管是熱證還是寒症，痰都較粘稠，痰清而稀者稱之為飲。
風寒咳嗽？風熱咳嗽？支氣管哮喘咳嗽？或者是咽炎咳嗽？不同的咳嗽對應的食物完全不同！吃錯了不但沒效果，反而會加重！如果吃對了，就能有效緩解！
風熱止咳化痰要說風熱止咳化痰，不藥不藥博士認為最好的食物是枇杷果，其次是無花果，第三排到荸薺，像常見的梨子、白蘿蔔、冬瓜等也可以，但是達到好的快的效果不如前面三種來的實在，後面三種往往發揮效果較慢。
另外，百合也有養心安神，清熱潤肺止咳的功效。
這些一般都是性涼的食物，均能清熱、潤肺、化痰、止咳，比較適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者。
風寒止咳化痰最好的是橘紅，主要**風寒咳嗽，喉癢痰多。對慢性支氣管炎，慢性肺氣腫等均有效果。風寒咳嗽，一般是伴有白痰的，主要以溫性的食物輔助散寒為主，寒去咳停痰消。
生薑、蔥白等可以熬水喝，能祛風散寒止咳，臨睡前趁熱吃效果最好。
其他白果：斂肺定喘，兼有化痰之功，一般**咳喘咳嗽較為常用，咳嗽有痰不太常用。
川貝母：鎮咳祛痰作用較為顯著，一般用於**急慢性氣管炎和上呼吸道感染，有止咳化痰效果。
胖大海：清肺熱，利咽喉，但比較適合乾咳無痰咽痛的情況，咳嗽有痰不太適用。
【不藥博士】簡介博士，副主任藥師，高階營養師，擁有10年的用藥指導、營養諮詢和健康管理經驗。不藥不藥，倡導健康生活，不生病，不吃藥！
19樓：蘋果綠養生網
相信很多人都有這樣的體會，就是嗓子裡有痰會非常的不舒服，即使咳出來，待會兒還會有，非常的麻煩。特別是在秋冬季節趕上感冒，那麼無疑是雪上加霜。那麼大家知道，我們應該如何祛痰呢？
常見的祛痰方法有哪些？
祛痰的方法有哪些
一般來說，秋冬季節是痰比較多的季節，如果喉嚨裡面有痰的話，我們會明顯感覺到有異物感，非常的不舒服。如果感覺痰多的話，我們就會想要吐掉。而如果隨地吐痰是一種非常不明文的習慣，我們應該吐在紙上，然後包起來扔到垃圾箱中。
這種方法雖然可以祛痰，但是卻是暫時的，並不是**。
一般如果痰比較多的話，可以採用西藥、食療等方法進行祛痰。如果是因為某些疾病引起的痰多的話，可以先**這些疾病，這樣痰自然就少了。
祛痰的食物有哪些
祛痰的小偏方
祛痰的食譜推薦
材料：
雪梨1個、川貝母5克、冰糖適量。
做法：
1)將川貝母碾碎；
2)將雪梨洗淨後去皮，削去頂部，挖去雪梨核，放入川貝母以及冰糖，蓋上蓋子；
3)隔水蒸大約40分鐘即可。
材料：
梨300克、幹銀耳10克、生薑10克、枸杞20粒、陳皮2塊。
做法：
2)除枸杞和蜂蜜以外的食材統統放進煮鍋，加入冷水大半鍋；
3)大火燒開，轉小火燉40分鐘，加入枸杞，見水滾，即可關火；
4)盛入碗中，待溫熱調入蜂蜜即可享用。
怎樣才能快速祛痰止咳化痰止咳
季末啥都冷 1蘿蔔蜂蜜飲 咳嗽 用料 白蘿蔔5片 生薑3片 大棗3枚 蜂蜜30克。製法服法 將蘿蔔 生薑 大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫熱服下。每日1 2次。功效主治 蘿蔔味辛 甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有有些強的抗菌作用。生...
小兒化痰止咳顆粒 有哪些牌子的？
川貝枇杷糖漿。好娃娃小兒化痰止咳顆粒。神苗牌化痰止咳顆粒。這三個牌子效果都不錯的。神苗牌小兒清肺化痰顆粒，效果真的不一樣 葵花牌小兒化痰止咳顆粒。好娃娃小兒化痰止咳顆粒。如果有談是有炎症，需要抗生素 單存化痰止咳不解決根本，化痰可以用專用藥物沐舒坦糖漿，止咳可以用小兒清肺止咳顆粒，還有像返魂草顆粒也...
橘子怎麼吃可以止咳化痰，桔子有 止咳 化痰的作用嗎？
習慣未語先笑 通常，人們都認為吃橘子能夠止咳化痰，實際上這是一種誤解。多吃橘子易助溼生痰，反而加重咳嗽。中醫認為，橘子性溫味甘，多吃橘子會燥熱生火，起痰生瘡。因此吃橘子不但不能化痰，反而有生痰聚痰之弊。清代名醫王士雄的 隨息居飲食譜 中說，橘子多食生痰聚飲，風寒咳嗽及有痰飲者勿吃食。因此，咳嗽者忌吃...