1樓：匿名使用者
胡蘿蔔，梨，木耳，豆漿，蜂蜜，等
2樓：老宋故事說
你每天晚上做點小米粥，裡面一個大梨子，再放點蜂蜜，在秋冬之季堅持喝，雖然慢些，但很養人的
3樓：愛3簡單
梨子 蓮藕 百合
吃什麼東西清肺化痰！
4樓：匿名使用者
食物方面的話，可以吃一些養肺的食物，比如梨子、豆漿和蜂蜜等，它們具回有生津止渴，清熱答降火等功效。
平時多喝水的說法還是有道理的，多喝水，能夠促進體內排毒。另外，夏日裡也可以喝一些銀耳湯，**陰虛和肺燥等。
在平時也要合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶。
保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，水果和新鮮蔬菜。
也可以試一下下圖中的飲品，它其中的野生銀斑百里香是一種達到藥用級別的植物，被稱為液體**。百里香具有清肺，增強肺部功能。百里香的另一個好處是它具有抗菌和抗病毒特性，有助於預防可能在肺部形成的病毒和細菌感染，當然也能夠清肺化痰。
而且，這種飲品成分天然無***，適合全家，小孩、老人和孕婦都可以放心服用。
5樓：貴州綜藝
清肺化痰的食物，你知道有哪些嗎？
清肺化痰吃什麼食物？
6樓：夫巴羅喬
1、 蜜棗2、 蜂蜜3、 白蘿蔔4、葡萄5、梨 等...
清肺的食物蔬菜有哪些 清肺化痰的食物
7樓：植物網
清肺化痰的食物都有copy哪些：bai
1. 水梨：性寒， 潤肺、消du
痰、止咳、降火。zhi
2. 白蘿蔔：性寒， 順氣、化痰、止咳dao、清熱解毒。
3. 百合：性微寒， 潤肺、止咳
4. 荸薺：性寒滑， 清熱、化痰、 益氣、開胃、消食。.
然後是一些化痰的食譜：
1.蘿蔔姜梨茶：白蘿蔔、生薑、梨，各適量，均切片，水煎代茶飲.
2.蘿蔔燉麥芽糖：白蘿蔔2個，麥芽糖60公克，燉熟吃。
3.荸薺海哲皮湯：鮮荸薺60公克，海哲皮(去鹽)30公克，開水燉服，( 適合肺熱咳嗽，痰黃咳血 )。
4.白木耳湯：白木耳6公克，泡發過夜，加紅棗 10個，及適當清水，煮熟後，加冰糖，食用。
吃什麼食物能有助於清肺和化痰呢，吃什麼東西清肺化痰！
首先是清肺作用的食物 1.水梨 性寒，潤肺 消痰 止咳 降火。2.白蘿蔔 性寒，順氣 化痰 止咳 清熱解毒。3.百合 性微寒，潤肺 止咳 4.荸薺 性寒滑，清熱 化痰 益氣 開胃 消食。然後是一些化痰的食譜 1.蘿蔔姜梨茶 白蘿蔔 生薑 梨，各適量，均切片，水煎代茶飲2.蘿蔔燉麥芽糖 白蘿蔔2個，麥...
哪種食物有清肺化痰之功效？清肺化痰的食物有哪些
石榴有生津 止煩渴作用，凡津液不足 口燥咽乾者。可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒 潤肺止咳。蔗汁性平味甘，為解熱 生津 潤燥 滋養之佳品，能助脾和中 消痰鎮咳 治噎止咳，有 天生復脈湯 之美稱，可用於 口乾舌燥 津液不足 大便燥結 高燒煩渴等症。檸檬中含有維生素b1 維生素b2 維生素c等多種營養成...
清肺火吃什麼食物好，清肺火的食物有哪些
清肺火的食物有哪些 1 降火菜 白菜。一到節假日，很多人大魚大肉吃多了，難免出現喉嚨腫痛 臉上冒痘等 上火 症狀。此時，不妨來點蔬菜降降火。白菜可益胃生津 滋陰潤燥 清瀉肺熱 通便利腸，是很好的降火菜。白菜可以與百合 山藥一起清炒，能清肺火，有助防治呼吸系統疾病。2 降火肉 鴨肉。鴨肉性寒，有養胃補...