1樓：井蛙醯雞少尐
牛奶混喝的前提是你要先了解配料表，能量值偏高的不宜和蛋白質值偏高的混喝，其他倒也沒什麼。
2樓：愛問我小明
看你心情了，沒有講究吧。
牛奶千萬不能跟什麼一起喝
3樓：
牛奶與菠菜相剋：同食會引起痢疾。
4樓：王桂真營養師
牛奶不能和柿子一起吃，牛奶不能和水果一起吃。對於牛奶的這些飲食禁忌，很多人都比較輕鬆。牛奶到底和什麼不能一起吃？
牛奶不可以跟什麼一起喝？
5樓：生活達人小海豚
牛奶不能與柿子、巧克力、橘子、茶等一起吃。牛奶因為含有豐富的蛋白質以及營養元素，營養價值高，具深受大眾喜愛。但牛奶在與一些食物一起吃的時候可能會造成不良反應或者會降低牛奶的營養價值，應避免與這些食物一起食用。
1、柿子不能和牛奶一起：柿子中含有較多的鞣酸、單寧酸等物質，很容易與牛奶中含有的鈣質、蛋白質、維生素c等營養成分發生作用，不僅影響到營養的吸收還可能會影響到身體的正常消化吸收。
2、巧克力不能和牛奶一起吃：牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
3、橘子不能和牛奶一起吃：在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。
4、茶不能和牛奶一起吃：喝牛奶時，不應同時飲用茶水，因為茶葉中的鞣酸會阻礙牛奶中鈣離子的吸收。
6樓：六諾會
牛奶＋菠菜。
菠菜含有草酸，牛奶含有鈣質。
這兩樣東西一日結合起來就會變成對身體有害處。
牛奶＋藥。yao 很難下嚥，有的人選擇牛奶來fu yao牛奶會影響 yao 物的yao 效發揮，等於藥白吃了。
召牛奶＋茶。
牛奶中含有豐富的gai離子。
而茶葉中鞣酸會阻礙鈣離子在腸胃中的吸收。
母乳能和牛奶混合在一起喝嗎
7樓：旁莉
牛奶和母乳儘量不要混著吃，母乳是純天然的，比較貼合寶寶的嬌嫩腸胃，而且味道比較清淡。而牛奶的味道相對比較重一些，其中還含有某些新增劑成分，也含有寶寶不易消化的成分，所以不要與母乳混著吃，可能會導致雙方營養的混合，不利於發揮功效。
對於小月齡的寶寶而言，儘量選擇母乳餵養為主，此時不必要新增牛奶。而對於大月齡的寶寶，可以在母乳餵養之後，少量的新增牛奶。注意選擇易於消化的兒童牛奶，其中新增了opo成分，不會增加寶寶腸胃的負擔。
純牛奶可以和水混合喝嗎
8樓：匿名使用者
麥片+牛奶，好喝又營養，如果是無糖的牛奶加點鹽進來就是很好喝的麥片粥拉，也不用擔心放糖會發胖，味道很不錯的。那種免煮的麥片就可以了，我還喜歡加點乳酪進去，會有點粘粘的，很香的。我就是用片裝的乳酪撕碎了放進去的，很好喝，有點象奶油湯的感覺呢！
再配一個水果就是一頓營養早餐了。
喝牛奶的講究。
1、別空腹喝牛奶：空腹飲用牛奶會使腸蠕動增加，牛奶在胃內停留時間縮短，使內部的營養素不能充分吸收利用。喝牛奶最好與一些澱粉類的食物，如饅頭、麵包、玉米粥、豆類等同食，有利於消化和吸收。
2、別大口喝牛奶：在飲用牛奶時應小口慢飲，以便使牛奶中的蛋白質和胃酸充分接觸，形成細小的凝塊，有利於消化吸收。
3、別喝冰凍牛奶：牛奶冷凍後，牛奶中的脂肪、蛋白質分離，味道明顯變淡，營養成分也不易被吸收。
4、喝牛奶忌酸物：在喝牛奶的同時，不要再飲果汁或吃橘子等酸性飲料與食物。因為，牛奶中某些蛋白質遇到弱酸會形成凝塊，這樣做既不利於消化，又影響其營養成分的吸收。
5、牛奶與香菇、芹菜、銀耳等配合食用，對健康大有益處。
牛奶可以和牛奶一起吃嗎
9樓：素指輕翹
牛奶和奶粉能一起吃，食物沒有相剋。
不能和牛奶一起吃食物。
牛奶 --糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
牛奶 --菠菜：一起吃會引起痢疾。
牛奶 --菠蘿：身體不適。
牛奶 --菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
牛奶 --橙：影響消化。
牛奶 --醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水**。
10樓：蒙牛乳業
牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
牛奶+菠蘿：身體不適。
牛奶+韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。
牛奶+菠菜：一起吃會引起痢疾。
牛奶+紅棗：影響蛋白質的吸收。
牛奶+金針菇：消化不良。
牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉。
牛奶+米湯：導致維生素a大量損失。
牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收。
牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低。
牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象。
牛奶+烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆**。
牛奶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水**。
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常。
牛奶+果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值。
牛奶+橙：影響消化。
牛奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康。
牛奶+西蘭花：影響鈣的吸收。
牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
牛奶+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收。
牛奶+空心菜：影響鈣質的吸收。
牛奶+香椿：腹脹。
牛奶+番茄醬：降低營養素的吸收率。
11樓：新不
銀耳和牛奶不能一起吃。
銀耳中所含的豐富維生素c為六碳糖的衍生物，具有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化。
而牛奶中維生素b2具有很強的氧化性，若這兩種食物同食，銀耳中的豐富維生素c就會輕易地被牛奶中的維生素b2氧化，而同時維生素b2也會還原，最終抵消了這兩種食品的功效，於是，這樣達不到補充維生素的目的。
牛奶可以喝嗎，牛奶可以涼喝嗎？
牛奶可以天天喝，每天喝牛奶的好處如下 1 首先體現在美容護膚方面。傳說在古羅馬時期，埃及豔后就經常採用牛奶味自己美容。她除了每天飲用牛奶之外，還經常將自己浸泡在牛奶中進行沐浴，從而擁有了一身如絲般光潔的 2 牛奶中的一些有益成分對中老年男子具有很好的補益作用，每天喝牛奶的好處就是能夠使中老年男子保持...
為什么不可以空腹喝牛奶呢，為什麼不可以空腹喝牛奶呢
1 空腹喝牛奶不好！由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐，應是蛋白質 高熱量的膳食，數量不少於全天食量...
狗可以喝純牛奶嗎，狗狗可以喝純牛奶嗎？
狗狗不可以喝牛奶。因為大多數狗狗對乳糖不耐受，牛奶中的乳糖含量相對較高，而乳糖不耐受的狗狗吃了牛奶會引起腹瀉。長期喝還會得脂肪瘤。如果您的狗狗健康狀況不佳，建議您謹慎選擇。1 羊奶。對狗狗而言最近似母乳，易吸收 不易上火，且含有更豐富的蛋白質 鈣 磷 維生素a b等營養成分。2 酸奶乳酸菌。把乳糖徹...