我身高1 58,標準腰圍是多少?

時間 2023-05-25 19:30:02

1樓:阡陌上花開

女子最佳三圍的計算方法: 胸 圍=身高 x ( 身高160cm的標準胸圍=160cm x 0.

51= )腰 圍=身高 x ( 身高160cm的標準腰圍=160cm x 0.

34= )臀 圍=身高 x ( 身高160cm的標準臀圍=160cm x 0.

542= )據統計,亞洲女性的魔鬼三圍的標準(胸84釐米、腰62釐米、臀86釐米) 女子最佳圍度的計算方法: 算 法一 胸 圍:

身高 x 腰 圍:身高 x 0.

37 腹 圍:身高 x 臀 圍:

身高 x 大腿圍:身高 x 0.

26 + 算 法二 比 例:以肚臍為界,上下身比例應為 5:

8. 胸 圍:在腑下沿胸的上方最豐滿處測量,胸圍應為身高的 1/2.

腰 圍:腰的最細部位其標準圍度比胸圍小 20cm. 68cm 髖 圍:

在體前恥骨平行於臀部最大部位測量,髖圍應較胸圍大 4cm. 大腿圍:在大腿的最上部位、臀折線下測量,大腿圍應較小 10cm.

小腿圍:在小腿最豐滿處測量,小腿圍應較大腿圍小 20cm.

2樓:哀韓餘方

身高一米五八,標準的腰圍應該在二尺二尺一的樣子吧,不能再多。

3樓:雲南萬通汽車學校

通過身高無法確定腰圍,但能確定標準體重。

1、標準體重計算公式:身高(cm)-105=標準體重(kg)每個女生的體重標準計算公式都是按照身高減去105,然後就是你的標準體重。也就是說如果你的身高在1米6,那麼你的標準應該就是160cm-105=55kg。

也就是說對於身高1米6左右的女生,體重要控制在110斤左右,屬於正常的體重。如果體重超出110斤,也就是屬於比較偏胖型的身材了。如果低於55kg的話,一般就屬於偏瘦型,如果在45kg以下就屬於過於消瘦的身材,所以對於在身高1.

6米左右的女性朋友,體重一般控制在50到60kg之間是比較正常的範圍。

2、bmi體重指數計算公式:體重指數bmi=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)

bmi指數也就是說身體的質量指數或者身體的肥胖指數。一般是用體重的公斤數除以身高,然後的平方得出的數字也就是在國際上常用的衡量人體胖瘦程度的一個指標標準,也是衡量一個人是否健康的重要標準。 如果身高在1.

6米。標準體重是55kg,那麼你的體重指數應該是用你的標準體重除以你的身高數,也就是55kg除以米的平方等於21.

48。只要這個數值能控制在。

9之間。說明你的身材還是比較標準的,當然這個方法男性朋友同樣也可以使用,測試自己的體重和健康指數是否在正常範圍內。

4樓:上機軸瓦

我來回答你,人的身體是前世主定的,你爸媽怎麼樣,你就怎麼樣,不是說你身高米腰圍是多少,如果你上身胖一定要把腰圈搞到標準是不可能的,

1.70米55公斤多大腰圍

5樓:生活暢談者

170cm標準腰圍,男性:74cm±5%、女性:72cm±5%。

腰圍( w c)是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標,世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30釐米,體重均勻分配。測量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下緣連線的中點。

將測量尺緊貼。測量辦法:將帶尺經臍上0.

5至1釐米處水平繞一週,肥胖者選腰部最粗處水平繞一週測腰圍。

腰圍標準

其實只要身體體重和身高比例協調,經常鍛鍊,腰圍都會不錯。亞洲女孩身體都比較嬌小,人之要不太不瘦太胖腰圍都不會太臃腫,別人看的也都會挺舒服的。在中國,各個年齡段都有不同的適宜腰圍。

成年人群適宜的腰圍數男士為85釐米,女士為80釐米,一旦超出這個標準,患有一些慢性病的危險將大大增加。要保持自己的要為最好的辦法就是多運動,不要暴飲暴食。無論是來自哪一個國家的人,都希望自己有一個非常好的身材,腰部更是重中之重。

身高一米五的標準腰圍是多少釐米

6樓:匿名使用者

1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5比8,符合「**分割」定律。

2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。

3、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。

4、髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。

5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。

6、小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。

7、足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。

8、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。

9、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。

10、肩寬:兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。

骨骼美在於勻稱、適度。即站立時頭頸、軀幹和腳的縱軸在同一垂直線上;肩稍寬,頭、軀幹、四肢的比例以及頭、頸、胸的連線適度。肌肉美在於富有彈性和協調。

過胖過瘦或肩、臀、胸部的細小無力,以及由於某種原因造成的身體某部分肌肉的過於瘦弱或過於發達,都不能稱為肌肉美。膚色美在於細膩、光澤、柔韌、摸起來有天鵝絨之感,看上去為淺玫瑰色的最佳。

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