1樓：虢瀚
你的觀點是錯誤的，一般來講，燒開的自來水對身體是最好的，很容易被人體吸收，最不好的是純淨水，因為不含任何微量元素，這樣會是腎臟的過濾功能退化。
2樓：邊境牧羊犬
現在人們普遍攝入的酸性食物比較多，建議適當飲用一些鹼性水，例如蘇打水。
水對身體的好處
3樓：養生達人花花
水是生命之源。下面，我們來看看水對身體的好處有哪些吧。
01 促進代謝。
水具有促進人體新陳代謝的作用，從而幫助人體毒素的排洩，因此，很多人都說每天要喝八杯水。
02 補充營養。
水中富含多種礦物質和微量元素，能夠為身體補充營養，因此，每天要多喝水。
03 促進消化。
水還具有促進腸胃蠕動，從而幫助消化的作用，還可以排除體內的廢物。
04 酸鹼平衡。
水還具有調節人體酸鹼平衡的作用，而且水在人體各個器官有潤喉的作用，還可以幫助體內營養素的運輸。
水對身體健康的作用有哪些
4樓：健康小馬甲
我們都知道生命是離不開水的，如果我們不喝水就會導致體內缺乏，體內的各項機能就會出現異常，所以我們建議大家在生活中應該要多進行補水。女人是水做的，意味著女性朋友跟水的關係是多麼的親近的，因為水有助於我們提高各種生理活動，而且水是體內的潤滑劑等，可以有效的滋養肌膚。
1.人的各種生理活動都需要水，如水可溶解各種營養物質，脂肪和蛋白質(蛋白質食品)等要成為懸浮於水中的膠體狀態才能被吸收；水在血管、細胞之間川流不息，把氧氣和營養物質運送到組織細胞，再把代謝廢物排出體外，總之人的各種代謝和生理活動都離不開水。
2.水在體溫調節上有一定的作用。當人呼吸和出汗時都會排出一些水分。
醫學教|育網蒐集整理比如炎熱季節，環境溫度往往高於體溫，人就靠出汗，使水分蒸發帶走一部分熱量，來降低體溫，使人免於中暑。而在天冷時，由於水貯備熱量的潛力很大，人體不致因外界溫度低而使體溫發生明顯的波動。
3.水還是體內的潤滑劑。它能滋潤**。
**缺水，就會變得乾燥失去彈性，顯得面容蒼老。體內一些關節囊液、漿膜液可使器官之間免於摩擦受損，且能轉動靈活。眼淚、唾液也都是相應器官的潤滑劑。
4.水是世界上最廉價最有**力量的奇藥。礦泉水和電解質水的保健(保健食品)和防病作用是眾所周知的。
主要是因為水中含有對人體有益的'成分。當感冒、發熱時，多喝開水能幫助發汗、退熱、沖淡血液裡細菌所產生的毒素；同時，小便增多，有利於加速毒素的排出。
這篇文章詳細的為我們介紹了水對身體健康的作用，相信你們看完應該都知道水對於我們身體健康是非常重要的，因為水是我們體內基本的東西，它可以有效的滋養我們的**，並且水可以調節體溫以及滿足各項生理活動等。
水對人體有什麼作用
5樓：其從冬
水的日常作用。
1、滿足人類日常飲用。
2、**植物充足的水分。
3、提供衣物用品清潔。
4、保障動物生存與繁衍。
5、利用水利資源發電。
6、製造相關水上娛樂設施。
對於人類而言，日常生活中的水主要用於維持生命以及提供資源。
擴充套件資料：水對人體的功能：
1、溶解消化功能。
水具有很強的溶解能力和電離能力（水分子極性大），可使水溶性物質以溶解狀態和電解質離子狀態存在，甚至一些脂肪和蛋白質也能在適當條件下溶解於水中，構成乳濁液或膠體溶液。
2、參與代謝功能。
在新陳代謝過程中，人體內物質交換和化學反應都是在水中進行的，如果人體長期缺水，代謝功能就會異常，會使代謝減緩從而堆積過多的能量和脂肪，使人肥胖。
3.載體運輸功能。
由於水的溶解性好，流動性強，又包含於體內各個組織器官，水充當了體內各種營養物質的載體。
4、調節抑制功能。
水的比熱高，對機體有調節體溫的作用，水還能夠改善體液組織的迴圈，調節肌肉張力，記的關注
什麼樣的水才是健康水，什麼樣的水是好水，什麼樣的水是健康水
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