都說酸奶養胃,那麼多吃酸奶會有壞處嗎?

時間 2023-07-28 05:09:58

1樓:江湖人稱家父

都說酸奶養胃,酸奶吃多了的壞處有:長期或空腹喝酸奶,會加重消化道潰瘍患者的病情,大量飲用新增糖的酸奶,還會導致糖尿病患者血糖不穩定,所以一定要合理適量飲用,對身體健康才不會有不良影響。

2樓:王祿

有的。酸的還是營養很豐富的,吃太多了,那些營養是消化不良的會囤積起來的,而且酸奶會破壞腸道的一些菌群的。

3樓:斯蒂芬斯

當然會了,如果酸奶吃多了之後也會對胃部造成一定的壓力,也會引起一定的胃病。

酸奶養胃嗎

4樓:網友

哈哈 同命相連,首先酸奶可以說養胃也可以說不養胃,利弊都有,喝純牛奶吧,養胃的,不過關鍵在於一日三餐,必須按時,按量的吃,少一頓也不可以,不然胃是養不好的,辛辣必須戒掉,我養了2年,現在能吃辣的喝啤酒了,辣的現在也是很少量,希望你也早點健康。望採納!

5樓:神醫流浪天涯

酸奶不養胃,還能產氣,可能會增加胃酸分泌,加重胃病的不良反應。如果有胃炎最好是和小米粥。戒酒。有良好的心態。

喝酸奶對胃好嗎

6樓:匿名使用者

雖然喝酸奶對於腸胃是有好處的,但是在喝的時候需要注意儘量避免在空腹的狀態下喝,應搭配麵食類食物,有利於酸奶中營養物質的吸收。

酸奶是否養胃

7樓:北域名醫

奶裡有酵母菌,可以保護腸道菌群,有害菌對腸道的入侵,有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效。

8樓:鐵娜蘭譚恬

酸奶能促進胃腸蠕動,不能用來養胃的,純奶可以啊,但是別多喝,喝多了容易上火的,不過我建議還是多喝點稀飯,粥之類的,效果更好。。。

蜂蜜很養胃啊,但是**較貴點,我用過的,效果很好的~

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