想要骨折癒合快是不是單靠補鈣

骨折後能不能馬上補鈣

1樓：

1.骨折兩週後，再補鈣。骨折後補鈣不能太急。

骨折後兩週內屬於急性期，骨折端會釋放出大量的遊離鈣鹽，再加上骨折後肢體必須固定，存在廢用性脫鈣。此時如果再人為的大量補鈣，體內的鈣量就會超出人體的需要量，這勢必會增加腎臟的排洩負擔。另外，骨折病人由於活動不便，喝水和排尿都減少，大量補鈣甚至會引發腎結石。

再有，骨的早期再生主要依靠骨膜、骨髓的作用，而骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能較好的發揮作用。如果骨折後短期內攝入大量的鈣，會使骨質內無機質成分增多，有機質與無機質比例失調，反而會阻礙骨折的早期癒合。因此，骨折兩週內最好不要額外補充任何鈣劑。

等到骨折兩週以後，區域性紅腫消退了，體內了鈣質逐漸開始形成骨痂，骨折端癒合，此時方為補鈣的時機。2.補鈣肯定是藥食同補的，對於存在明顯骨質疏鬆的骨折病人，原則上以上藥物(即各種鈣劑)為主，飲食調整(即食補)為輔。

藥補無外乎鈣劑、維生素d等，食補就比較簡單，牛奶、酸奶、滷水或石膏點的豆腐(老豆腐)、可連骨食用的小魚、小蝦和蝦皮、芝麻醬、貝類、深綠色蔬菜等，含鈣量均很高，且易被人體吸收，骨折病人可多吃點。

骨折以後需要補鈣，哪個時候更適合呢？

2樓：仕廷說事

人骨的主要成分是鈣，骨折後有必要製作更多的鈣，以促進恢復，這是一種誤解。患者何時有骨折？事實上，它適用於骨折後兩週後的鈣。

骨折是生活中更常見的疾病。南方醫科大學南方醫院聯合和骨病手術歷史佔據了醫生**訪談：“骨折後會有異常活動，聯合運動異常，有限，患者會感受到不同程度的痛苦，因為區域性組織損傷或一些肌肉痙攣引起的疼痛。

骨折部位具有明顯的侷限性和縱軸。區域性傷害將膨脹。使受影響的肢體變化的形狀，主要是短收縮，角度或旋轉。

當兩者時骨折被摩擦，產生骨聲或骨。“所以患有上述症狀的患者應及時處理。”

通常，骨折屬於兩週內的急性相，釋放大量的遊離鈣鹽，最好不要補充任何鈣。此外，裂縫後肢體固定，較多的骨鈣將丟失血液，因此一些患者可能在骨折的早期階段具有高鈣蛋白。此時，大量的鈣，血鈣會增加，腎臟排洩的萌芽負擔增加，甚至導致泌尿石。

廣州中醫藥醫院副主任醫師介紹了家庭醫生的**訪談：1至2周後骨損傷，飲食應通過照明解析，易於消化的吸收，不應該罷工。它適用於適量的新鮮蔬菜和水果，如捲心菜，大白菜，菠菜，甜瓜，紅豆，生薏ix仁，雪梨，西瓜等。

骨折兩週後，體內的鈣開始形成骨折，骨折末端癒合，是鈣的時間。周榮副主任醫師還建議患者骨損傷3-5周，應主要用作清晰的飲食，避免變暖。它適用於新鮮蔬菜和水果。

吃牛奶，雞蛋，豆類產品。在晚期骨傷中，你可以吃鮑魚黑雞湯，生魚湯，杜中豬盆，鹿腳湯等，食品等。

以上是患者多久相關性相關的頻率，建議患者及時**，**醫生在指導下，不應通過鈣觸及**，骨折可以適當鈣。

3樓：柚子潘

一般情況下骨折後就可以，因為骨折癒合過程中需要大量的鈣元素，進而造成新骨，而此時補是效果最好的。所以說除了補鈣外，還要進行其他**。建議去相關科室明確原因，必要時可以吃接骨的膠囊以及石膏固定等，之後還要進行功能鍛鍊，定期複查就可以了。

4樓：pan小

骨折後癒合恢復需要時間的，一般2周左右纖維連線疼痛減輕，6周左右骨痂形成疼痛明顯減輕，在骨折後就可以補鈣的，有利於骨折癒合恢復的，可以食用含鈣豐富的食物比如牛奶、奶製品、蝦皮、海帶、豆類製品等，有利於恢復的。

5樓：夏見冬

骨折之後正處於恢復階段的時候就應該補鈣了，你可以選擇吃鈣片，打鈣針或者是食物，這些方式都能夠起到一定的補鈣作用。

6樓：愛貓咪的葉子

應該在骨折手術完成以後就補鈣，這樣就可以讓我們的骨頭，有更好的成長，是非常不錯的。

骨折恢復時需要補鈣，哪個時候補更適合呢？

7樓：桂平光哥

充足的鈣對人體骨骼健康不可或缺。所以有骨折的時候，很多人會大量補鈣，希望能促進身體快速恢復。適當補鈣有利於骨折後的恢復，但如果不適時補鈣可能會適得其反。

那麼骨折後什麼時候吃鈣片比較好呢？

一、骨折後需要補鈣嗎。

通常骨折初期會有出血和出血，此時部分部位會有腫脹。**的時候首先要活血化瘀，所以這期間最好不要補鈣。骨折中後期，即骨折後2 ~ 3周，屬於骨功能恢復期，此時可以適當補充鈣。

二、骨折後什麼時候補鈣。

骨折後補鈣不宜過急，骨折兩週內一般屬於急性期。此時骨折部位會釋放出大量的鈣離子，骨折後需要固定肢體，鈣的消耗會大大減少。通常在此期間不需要補鈣，但大量補鈣會增加腎臟的排洩負擔，甚至引起腎結石。

另外，骨在早期恢復中主要依靠骨髓和骨膜的作用。如果在短時間內攝入大量的鈣，骨骼中的無機成分會明顯增加，使體內有機物和無機物的比例失衡，從而阻礙骨骼的癒合。

所以最好在骨折兩週之後，也就是區域性腫脹不再出現的時候，吃一些鈣片。同時，應該新增一些維生素d來幫助鈣的吸收。尤其是骨質疏鬆明顯的骨折患者，最好吃點鈣片。

三、骨折後如何選片。

目前，市場上鈣片的種類很多，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣等。事實上，它們在人體內的吸收率並沒有很大的不同。所以不管是哪種鈣片，根據日常需求選擇相應的鈣劑補充是可以的。

很多人會以為吃多點骨頭湯補鈣就可以的，其實裡面存在著很多誤區，補鈣不一定非吃鈣片不可，注重膳食平衡，合理安排膳食也能達到補鈣的效果。調查顯示，中國人從一日三餐中可以獲得約400毫克的鈣，如果注重選擇含鈣豐富的食物如小蝦皮，貝殼類及豆製品等，通過三餐還可能獲得高於400毫克的鈣，而成年人每天鈣的適宜攝入量為800毫克，如果是骨折病人、老人家、小孩兒童等的話其含量應該增至1000毫克。因此補鈣很重要，一般人會通過補鈣產品來補鈣，但是存在的誤區很多。

實際上飲食補鈣更有效。

8樓：匿名使用者

晚上的時候吃那些補鈣的東西更合適。但注意不要太晚，因為那個時候進食可能會對你的消化系統產生壓力，進而消化不良。

9樓：心碎不能撿

在2~3個星期後進行補鈣更適合，區域性紅腫熱痛的現象已經得到緩解。同時可以補充維生素d類的食物，幫助機體內鈣質的吸收，有助於骨折的恢復。

10樓：哈幹菲

一般人骨折後2-3周內，按照正常飲食每天攝入800mg左右的鈣，2-3周後建議每天補鈣1000-1200mg左右，一個月後再恢復每天800mg。常吃富含鈣的食物，收下這份補鈣10佳食物，高效補鈣。

豆製品、牛奶、綠葉菜、堅果都是補鈣好手，肉食獸要注意咯，大多數肉類的鈣含量很少。

芥菜、木耳、紫菜等雖然單純看含鈣量比豆奶製品更高，但吸收率不如豆奶製品，排名只能靠後了。蝦米和芝麻的鈣含量也很高。

11樓：劉心安兒

在做完手術之後就要及時補，儘量要選擇喝一些骨湯，然後也可以選擇鯽魚湯或者是豬蹄湯。

想要骨折癒合快是不是單靠補鈣

想要骨折癒合快是不是單靠補鈣？骨折後補鈣好不好

鼻子骨折是不是一定要手術，鼻子骨折了必須得做手術嗎？

MMM是不是快崩潰啦

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