1樓：將微笑送給悲傷
孕早期如果孕婦沒有反酸的情況，可以喝紅棗酸奶。
酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其ph值較低，孕婦能喝酸奶嗎如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝的，但要適量。可以試試，不要空腹喝。
如果孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。酸奶最適合妊娠早期的口味，孕後期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供最恰當的營養物質。酸奶在營養價值上不僅和鮮牛奶一樣，而且易於消化吸收，酸奶中的乳酸菌進入腸道後可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到保健作用，同時還可使人體增加維生素b族。
對於胃酸缺乏的人來說，酸奶更適合。
2樓：九方代芹
孕婦早期可以喝一些紅棗酸奶，紅棗酸奶對於補血有一定的幫助，並且也可以促進消化，對身體是很好的，也沒有什麼***，只是適量就好了，因為紅棗酸奶，還有粉也比較高。
3樓：網友
孕早期可以喝紅棗酸奶，因為紅棗酸奶主要還是有調解腸胃功能的作用，而且還能補充一定的鈣質和營養，這正是孕期需要補充的，所以孕早期完全可以喝紅棗酸奶。
4樓：摩初彤tt學姐
孕早期孕婦可以喝紅棗酸奶的。能助消化，減輕孕吐。提高免疫力的。
5樓：在滄浪亭彈奏月光曲的翠鳥
孕婦在孕早期是不可以喝紅棗酸奶的，紅棗有活血理氣的功效。
6樓：趣味疏導解答
可以，懷孕期間都可以喝紅棗酸奶的，有營養。
孕婦喝紅棗奶好嗎
7樓：愛喝粥
懷孕吃紅棗對胎兒的好處。
1、促進胎兒神經系統發育。紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育。
2、有利胎兒智力發展。紅棗中含有微量元素鋅，有利於胎兒的大腦發育，促進胎兒的智力發展。
孕婦吃紅棗的好處。
1、有助於孕婦補血補鐵。紅棗除含有豐富的碳水化合物、蛋白質外，還含有豐富的維生素和礦物質，尤其是維生素c，可促進孕婦對鐵質的吸收。此外紅棗的補血功效，對於氣血虧損的孕婦非常有幫助。
2、有助於安神養血。孕婦食紅棗可起到養血安神、舒肝解鬱的作用。特別是對於**孕婦心神不安、產後抑鬱綜合徵都有所幫助。
孕婦吃紅棗的注意事項。
1、適量吃棗更健康。孕婦吃紅棗也要注意有節制地吃，否則會適得其反。每天吃7顆紅棗就可，一般在懷孕中期，最好是第5個月之後開始每天服用7顆紅棗最好。
另外，經常吃紅棗肚子會容易漲氣，還容易導致變胖，所以怕胖的孕媽們就不要經常吃，建議隔天吃一次。
2、妊娠糖尿病患者慎吃。紅棗含糖量較高，有妊娠糖尿病的孕婦慎食。
3、紅棗的吃法。乾紅棗適合孕婦熬粥或泡水喝，可以起到滋陰名目、補肝養血的作用，泡水喝時，最好將其掰開再衝泡，這樣利於維生素c吸收。
4、吃紅棗後不宜吃的食物。吃完紅棗後吃蟹，容易患寒熱。吃完紅棗後吃蝦，則容易中毒。
和魚一起吃，會導致消化不良。另外，不要把蔥、蒜和紅棗混食，因為那樣容易出現消化不良。胡蘿蔔和紅棗一起吃，也會失去原有的營養價值。
所以吃紅棗時也要注意避免進食那些和紅棗相剋的食物。
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