1樓：茗視光眼科
長時間看電子書會對眼睛有很不好的影響，容易導致眼疲勞、結膜炎、乾眼症等情況的。
意見建議：一定要注意良好的用眼習慣，不要一次連續長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放鬆。
2樓：
螢幕的光亮度，輻射對眼睛都會有傷害，有些影響不可逆！
3樓：彼之神涯
長時間看電子裝置電子有輻射，會帶來危害，
經常使用這些電子產品會傷害眼睛嗎？平時要注意什麼？
4樓：常大大璐
這些東西在我們日常生活中有很大的幫助，在工作中我們離不開他，在平時的娛樂中我們也離不開他。但是它既能提供給人類方便，同時也會傷害人的視力。由於他給人的生活帶來了太多方便，很多人過於依賴電子產品，現在無論是大人還是小孩，只要有時間就會長期盯著手機，而長期盯著電子螢幕，手機的輻射很容易傷害到我們的眼睛，那些小朋友在很小的年紀就已經戴上了眼鏡。
除了會導致眼部疾病，長期盯著電子螢幕，還會使我們的眼睛看起來非常無神，現在低頭族已經是一種普遍的現象了，有的時候老年人也會盯著手機，低著頭一直看，長期低頭**螢幕不僅會導致我們脖子痠痛引起我們的眼部肌肉缺少運動，變得鬆弛，形成黑眼圈。
生活中我們確實離不開電子產品，而且他已經成為了我們生活中的必需品，但是在閒餘時間，我們可以選擇放下手機，靜心的欣賞自己身邊的美景，讓自己的眼睛好好休息一會兒。
5樓：飛飛飛跑了
肯定會傷害眼睛啊，比如說我自己就是看電視，然後眼睛就近視了；平時的話最重要的就是注意用眼衛生和合理用眼。
6樓：鯨瀚
經常使用電子產品肯定會對眼睛有傷害的，平時要注意讓眼睛多休息，不要長時間使用電子產品。
7樓：學懂不
經常使用電子產品對眼睛肯定有傷害，平時要注意不要長時間使用電子產品，要讓眼睛休息。
8樓：網友
經常使用電子產品會傷害眼睛，平常應該注意每看半小時休息一下，並且注意眼睛的衛生和健康。
9樓：小
長期過長時間的對著電子產品，對視力的傷害不容忽視，每天不要超過五小時。
10樓：o0寂寞v天空
對眼睛是有傷害的，不要長時間用眼，注意間歇時向遠眺望緩解疲勞。
長期使用電子裝置眼睛會受到損傷嗎？
11樓：宜然
長期使用電子裝置，眼睛肯定會受到損傷，容易造成視力下降導致近視的發生或加重。另外電子裝置的輻射可導致人體免疫力的下降，記憶力減退，耳鳴等症狀。
12樓：遺圖亢錄糾艙
病情分析：長期接觸電子產品對眼睛有害。 手持電子產品不穩定。
長期使用會使眼睛疲勞，長期使用不會眨眼。在黑暗的環境中，手機會對眼睛造成很大的傷害。眼睛疲勞，又稱視覺疲勞，是一種常見的眼病，它會導致眼睛乾澀。
眼睛痠痛、視力模糊甚至視力損傷直接影響人們的工作和生活。病情分析：
情況分析：電子產品會影響視力，由於長期使用電子產品，會對眼睛造成壓迫，導致供血不足，長時間使用會使眼睛產生供血不足的症狀，產生脹痛感，出現重影。醫生。
意見建議：兒童較小，晶狀體較清，不要長時間使用電子產品，會對兒童的眼睛造成不可逆損傷。病情分析：
根據您的描述，電子裝置對眼睛的危害主要是有輻射，所以平時注意不要長時間看電子產品，注意用眼衛生，不疲勞過度用眼，做眼保健操，用毛巾熱敷眼睛，促進眼周血液迴圈，飲食清淡，多吃一些富含維生素a的食物。
13樓：林哈哈哈
電子產品的輻射對眼睛傷害很大嗎？
1.長期使用電子產品易誘發乾眼症。
正常情況下我們會每分鐘眨眼15-20次，以起到保護眼睛的作用，但在看電腦，特別是高度集中玩遊戲時，眨眼的次數會大大減少。眨眼減少的結果是淚水過度蒸發，眼睛表面得不到濕潤，久而久之就出現了眼睛表面的乾澀，眼部發癢、燒灼異物感、視物模糊、視力下降、眼部脹痛、眼眶痛等症狀。
2.經常使用電子產品易誘發近視。
兒童處於生長發育期，眼睛負責調節看遠看近的肌肉——睫狀肌力量較強，當過度看近，特別是長時間使用電腦及相關產品時，就會出現視力疲勞。在電腦產品中，平板電腦的亮度較普通電腦亮度高，顏色更艷麗，因此更易出現視疲勞。眼睛的睫狀肌過度收縮，醫學上稱為睫狀肌痙攣，出現假性近視， 如及時休息假性近視可能恢復，而長時間則會演變成真性近視。
所以長期使用電子產品對眼睛有危害。其次社會的發展，電子產品越來越多，電子汙染不和忽視，我們身體遭受著太多的電子輻射，拿到底電子輻射有哪些危害呢。
長期的電子輻射加速癌細胞惡化。一般腫瘤親戚都是可控制的良性腫瘤，但是長期電子輻射加快癌細胞繁殖造成微型腫瘤。
白血病的**很大乙個原因是電子輻射造成的，電子輻射會使血液淋巴液產生變異，造成血液的白細胞減少或者死亡。
血液的改變更會引起身體器官的迴圈平衡，內分泌紊亂也就出現了從而導致睡眠不好，胸悶、頭暈等症狀。
最重要的是你的眼睛受到最直接的危害，長期電子輻射使你的眼睛乾澀、發炎，眼睛視網膜病變，視力下降，模糊，這些都是白內障的前兆。
14樓：琪琪位元
長期使用電子裝置，眼睛是會受到損傷的，因為電子產品的光線能直射到眼球造成眼睛的傷害，所以，電子遊戲專案不可以玩過長時間，但是人到18歲左右，近視眼便不會再增長，30歲到40歲左右的近視患者度數仍在增長和過度用眼有關，但大部分不會增長。
15樓：1886公司
長期使用電子裝置，會傷害到眼睛的 。因為電子裝置，尤其是電腦或者手機螢幕是非常亮的，長期使用可能會導致眼睛疲勞過度，受損，有些可能會形成近視眼，重一點的話，有可能會導致眼睛失明，所以要適當的看一些電子裝置，平時也要看一些綠色的東西，緩解一下眼部疲勞 。
16樓：筱娉
是會受到一定損傷的，因為一般的電子裝置都是有那個輻射和藍光，而且很容易造成眼部疲勞，會破壞眼睛內膜的穩定，造成眼部不適，眼罩或者有一定的疲勞感，長期以往就會更加的損傷我們的眼睛。
17樓：夏天1217的家
一般電子裝置使用的比較多，容易引起眼睛的疲勞和乾澀，主要與電子螢幕會放射出過量的藍光，藍光本身就會誘發眼部的疲勞，使用過長電子裝置之後眨眼會減少，會引起眼淚水的分泌過少或者質量不好而導致眼部的乾澀。應該減少電子裝置的使用，可以使用玻璃酸鈉類的人工淚液眼藥水，可以選擇不含防腐劑的型別，長期使用***會比較少。也可以考慮配戴一副防藍光眼鏡，在使用電子裝置的時候會使疲勞程度減輕，同時在看電子產品的時候要有意識的多眨眼睛，可以緩解眼部乾澀這樣的情況。
18樓：微如塵風
當然會受到損傷。長期使用電子裝置會使眼睛過度疲勞，同時，電子裝置中還含有大量的輻射，會加重對眼睛的損害。
19樓：蘭蘭
傷害長期使用電子裝置肯定是對眼睛有傷害的，比如說任何電子產品都會有一定的輻射，雖然輻射量不大，長期使用了多多少少對人體還是有一定的影響。電子裝置長期使用，眼睛會感到疲勞，所以說如連續使用半個小時以上，建議尤其要休息10~20分鐘。
20樓：晨曦初耕時
長期使用電子產品對於視力是有損傷的，通常來說，主要會導致近視的發生或者近視度數的增長，這是乙個最大的危害。而且長期接觸電子產品，時間長的話，還會導致乾眼。
你知道該如何使用電子產品進行閱讀還能不傷眼嗎？
21樓：美妝控
現在使用電子產品是必不可少的，雖然家長在想盡辦法避免孩子使用電子產品，但這也是絕對不可能會避免得了的。比如說一些老師會在手機上上網課，那麼孩子也是需要使用電子產品的，看見現在很多的中小學生都戴上了眼鏡。
記得在去接弟弟的時候，發現小學生有超過50%的人都戴上了眼鏡。記得在上小學的時候，戴眼鏡的人是非常少的，幾乎是沒有的。而像現在戴眼鏡的人是越來越多了，那麼家長也就越來越重視這個情況了。
大部分的家長只知道看電子產品會影響到孩子的智力，但是家長並不知道孩子在寫作業。在讀書的時候，如果沒有跟書本保持著乙個正確的距離，如果沒有保持著乙個比較好的坐姿，也是會出現近視的現象。
首先我們要保持乙個好的坐姿，其次在使用電子產品進行閱讀的時候，時間不能太長，最多只能夠閱讀40分鐘左右。當超過了這個時間，孩子就應該要讓自己的眼睛放鬆一下，跟家長一起出去散散步，走走路。而且在使用電子產品的時候，亮度不能開的太高，也不能開的太低，讓孩子感覺到舒服才是最重要的。
孩子在進行閱讀的時候，離電子產品的距離也不能太近。大家最好是給孩子購買乙個平板電腦，因為平板電腦的螢幕要更加大一些，這樣不會讓孩子的眼睛感覺到特別的累。
現在孩子作業是越來越多了，看見一些上小學的小朋友每天夜晚寫作業都要寫到九點鐘以後，在這個時候，我們就要注意孩子使用眼睛的強度。孩子在寫作業的時候，很多的家長為了不打擾孩子，就會讓孩子一直看著這些書本。如果是這樣的話，孩子的近視度數會越來越深的，我們可以讓孩子寫作業的時候適當的休息一下。
22樓：晚安小耳朵
在使用電子產品閱讀或者瀏覽網頁時，電子產品的藍光會影響眼睛，所以盡量選擇佩戴防藍光眼鏡。有利於保護眼睛。
23樓：go我的世界誰懂
我知道。在使用電子產品的時候，一定要注意勞逸結合，不要長時間地盯著電子產品看，然後也應該注意使用電子產品的距離，還有就是可以戴上防藍光眼鏡。
電子產品對眼睛的危害
24樓：生活達人小桃子
日常接觸電子產品的時間過長，電子產品會給人造成一定的輻射，而最嚴重的傷害應該是眼睛，眼睛往往處於長期視覺疲勞狀態，容易發生眼部流淚、視力模糊、頭暈和眩暈這一現象。嚴重的時候會發展成乾眼症，所以建議你平時減少接觸電子產品的時間，每天多做些眼部保健操。
電子產品以及電腦電視等對眼睛的危害主要源於它的輻射。有一種症狀叫**終端症候群，就是長時間注視電子螢幕造成的。所以建議您在長時間注視電子產品的時候，中間一定要休息用眼。
最好一到兩個小時之間，要休息十到十五分鐘看向遠方最好是綠色植物。併同時可以冷敷雙眼緩解眼部的緊張及疲勞感。所以在使用電子產品時還是建議您健康衛生的用眼。
如果出現相應的一系列症狀，建議您就診於專業的眼科醫院，醫生會針對您的症狀和情況給予相應的處理和建議。
現在電子裝置很多用眼頻繁，吃什麼對眼睛好
可以吃胡蘿蔔。也可以多吃一些富含維生素a的食品，富含鈣的食品，也可以補充微量元素。也可以吃一些富含維生素c的物品。魚肝油全奶或者是維生素a，比如說黃色蔬菜，紅薯，酒菜，青芒，芒果，南瓜，菌類，豆類，肝臟，魚，蘑菇，蘆筍，大豆，乳，類，穀類，豆類，海產。玉米小米葡萄汁。經常吃一些藍莓這樣的水果，吃一些...
長時間看電腦對眼睛不好，我該怎麼做？
平時多吃一下果蔬，不要長時間對著電腦，最好一個小時休息一次，向遠處看看 五米以外 電腦螢幕不要調的太亮，再就是覺得視疲勞的時候看看綠色的東西有助於緩解視疲勞，嗯嗯 再就是建議你最好對著電腦的時候保持一定的距離 40 50cm 然後每隔一個小時用清水洗洗臉，因為電腦螢幕所產生的熱會分解出一些有害物質！...
在生活中長時間看手機，吃什麼對眼睛好？
對眼睛好的食物有 1 決明子。決明子味甘 苦，性寒，是清肝明目的佳品，且含糖類 蛋白質 多種維生素和礦物質，可潤腸通便 保肝 降血壓 降膽固醇等功效。主治目赤澀痛 視力下降 視物不明 多淚 頭痛 眩暈 大便秘結等。2 魚肝油。魚肝油對眼睛有益，在於其含有豐富的維生素a和維生素d。維生素a對於維持正常...