1樓：帳號已登出
你好，不可以的，綠豆性涼，含有的一些營養成分與微量元素孕婦不可以食用。
2樓：網友
可以呢，綠豆屬於粗糧，不要喝太多就好了！其實沒有那麼誇張，正常飲食都可以，上火主要是要多喝水！
3樓：職場牛老師
綠豆粥是一種非常好的食物，特別是在夏季的時候吃一點兒的綠豆粥，對於消暑等具有非常好的效果。但是有些女性是屬於剛剛懷孕的狀態，在剛剛懷孕的時候就擔心吃了綠豆粥會給肚子裡的胎兒帶來影響。那麼，剛懷孕可以吃綠豆粥嗎？
要是懷孕之前女性曾經喝過綠豆粥，對於綠豆粥沒有出現過敏等症狀，在剛懷孕時是可以吃綠豆粥的。特別是目前天氣慢慢變熱了，夏季吃點兒綠豆粥可以起到解熱、解毒、消暑、消水腫的作用，不僅孕早期可以吃點兒，孕晚期的時候孕婦也可以用它來幫助消除水腫。但也要知道綠豆粥裡面的賴氨酸成分比較高，再加上它是屬於寒性的食物，吃多了對於孕婦來說弊大於利。
剛懷孕的時候胎兒還不穩定，如孕婦在日常生活中沒有注意保護自己，在飲食上亂吃、暴飲暴食，最終傷害到的只是肚子裡的胎兒，導致肚子裡的胎兒出現畸形或是胎兒流產等嚴重的危害。所以提醒剛懷孕之後女性必須要能夠好好保護自己。
除了綠豆粥外，剛懷孕的女性如果還沒有出現嘔吐的情況，自己有想吃的東西都可以吃，只要自己之前吃過沒有過敏症狀發生，就可以放心吃，只需要在量上好好把控即可。
4樓：紅塵俗世客
可以少量吃，沒有問題，但是最好選擇溫和的去火食物，可以吃點銀耳百合。
5樓：度詩壘
懷孕初期上火，能吃綠豆粥嗎？懷孕初期上火，能吃綠豆粥的。
懷孕期間可以吃綠豆粥嗎？為什麼呢？
6樓：北網域名稱醫
可以吃綠豆粥。綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝，不適合長期喝。
綠豆屬陰，因此對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。雖然說孕婦可以喝綠豆湯，但別放太多糖，另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯，容易導致腹瀉。
在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養血。
7樓：媽媽網孕育
孕婦可以喝綠豆湯，但建議孕婦考慮自己的體質，適量食用。
綠豆既涼又甜，夏天喝可以減輕熱量和解渴。由於其利尿作用，食物中毒後喝也可以清除體內毒素。綠豆含有賴氨酸，賴氨酸對人體至關重要，是蛋白質合成的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而改善食慾和消化功能。
賴氨酸可以促進發育，提高智力，增加身高並增加體重，因此被稱為營養氨基酸。
畢竟，綠豆是冷食，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥時不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮過的綠豆具有強烈的腥臭味，食用後容易噁心和嘔吐。
8樓：力哥美食
懷孕期間可以吃綠豆粥嗎？為什麼呢？綠豆性涼，有清熱解毒的功效。
綠豆還含有豐富的澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素和鋅、鈣等微量元素。綠豆粥是一種營養豐富的食品，對孕產婦和胎兒有一定好處。特別是在炎熱的夏季，吃一碗綠豆湯，清涼解暑，清目止渴，增進食慾。
孕婦容易上火，適當的綠豆粥還可以預防上火，潤腸通便。因為綠豆有清熱解毒的功效，所以孕婦適當吃點，還能清除胎毒是孕婦的特殊群體，無論吃什麼都要注意。
過量食用綠豆湯可能導致胃腸道問題，包括腹脹、胃寒或腹瀉。寒性體質的人不應該喝綠豆湯或綠豆粥。綠豆性涼，體質寒涼的人吃多了綠豆容易引起腹瀉拉稀。
胃腸功能不好的人不應該多吃綠豆。吃得太多會引起消化不良。對孩子負責，是每個母親的心願。
食物方面什麼都可以吃，就是不能吃得太多，懷孕期間有一些奇怪的東西要避免，包括毛毛蟲。因為要明白，懷孕是自然界最常見的事情，不可不防。其次，我告訴大家乙個小竅門，如果你想吃什麼最補，比如懷孕時想吃酸的東西，那是因為你需要維生素c。
從營養學的角度看，綠豆含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質。從中醫的角度看，綠豆性味甘寒。具有清熱解毒、利水消腫、清熱解毒、活血化淤的作用。
脾胃虛弱的人不宜食用，服藥期間也不宜食用。最後，如果怕綠豆給胎兒帶來什麼影響，就不要吃，用其他豆類代替。孕期一定要均衡飲食，適量運動，保持心情愉快，這樣對成年人來說，都是對胎兒有益的。
孕婦在懷孕期間一定要多注意一些問題。
綠豆粥不容易喝，特別是前三個月，如果你對那方面不是很瞭解要諮詢育嬰師或兒科醫生，還要看自己的體質，如果是寒性體質那就少喝或用其他的飲食方法去滅火可以代替。孕婦在懷孕期間也要多注意吃肉，不要吃街上賣的雜糧、熟牛肉、兔肉。
孕婦早期可以喝綠豆湯嗎
9樓：北網域名稱醫
孕婦早期是可以吃綠豆湯。
綠豆湯偏涼性，可以適當的飲用，不宜過多的食用，以免引起腹脹、腹瀉等不適症狀。
綠豆湯是屬於優質的蛋白質，所以孕期食用是可以的，同時建議多進食優質的肉類蛋白，這樣可以補充蛋白質和微量元素的需求，有利於胚胎的生長發育。
10樓：蔚驕環碧萱
是可以喝綠豆湯的，但是不能喝的太多。雖然綠豆湯可以清熱解暑，如果您的體質是偏寒性的話，那麼就應該儘量不要喝了。在平時，你可以多吃些瓜果蔬菜類的東西，均衡一下自己的營養，這樣對胎兒的發育是有好處的。
孕婦可以喝綠豆湯嗎孕早期
11樓：北網域名稱醫
孕婦早期是可以吃綠豆湯。
綠豆湯偏涼性，可以適當的飲用，不宜過多的食用，以免引起腹脹型仿肆、腹瀉等不適症狀。
綠豆湯是屬於優質的蛋白質，所以孕期食用是可以的大團，同時建議多進食優質的肉類蛋白，這樣可以補充蛋白質和微量元素的需求，有利於卜轎胚胎的生長發育。
孕婦可以吃綠豆粥和綠豆湯嗎？
12樓：我是兵兵呀
其實孕婦是可以吃綠豆的，綠豆中含有豐富的蛋白質、鋅等維生素和礦物質等營養成分，而且澱粉含量高，脂肪少，吃了也不會使得血糖上公升加快，還有清熱解毒，祛暑止渴，消腫利尿的功效，不僅可以補充孕媽所需的營養，還有助於緩解孕期水腫的症狀。綠豆清爽的口感對於懷孕期間胃口不好的孕媽，還有著開胃、增進食慾的作用。
孕婦吃綠豆粥和綠豆湯有哪些好處？
1. 按中醫來說，孕期多吃綠豆湯有著清涼降火，還有解胎毒的功效，並且可以緩解體熱引起的各種不適症狀，比如流鼻血，牙齦腫痛等問題。
2. 孕期常吃綠豆粥和綠豆湯，由於其含有多種礦物質成分，能夠提高孕媽的身體免疫能力，而且吃綠豆還可以緩解孕期的疲勞感，讓孕媽身心都感到舒適。
4. 孕期吃綠豆不僅不會使血糖公升高很多，還有降血壓的功效，所以經常吃綠豆，還有預防妊娠高血壓的作用。
但是要注意的是，綠豆和其它豆類不同，雖然含有豐富的蛋白質和礦物質，但是它缺少人體所需要的賴氨酸，所以最好和其它食物搭配起來吃，比如綠豆粥，或者煮綠豆湯的時候加點銀耳，那樣營養功效會更高。
綠豆雖好，但也不能長期吃。
1. 因為綠豆性寒，所以一些體質比較虛弱寒涼的孕媽就不適合經常吃綠豆，否則會引起腹瀉，腹痛的症狀。
2. 脾胃功能較弱的孕媽吃綠豆，在短時間內難以將綠豆的蛋白質消化掉，因此有可能會引起腹痛腹脹的現象。
總而言之，孕媽是可以吃綠豆的，畢竟炎炎夏日綠豆湯可是解暑的神器，不過就是需要注意，不要長期喝，也不可以食用過多。畢竟寒涼食物吃多了，對孕媽和胎兒都會不好，吃綠豆的時候，可以加些紅豆或是紅棗等其它食物一起煮成湯類或者粥，那麼綜合了綠豆的寒性特質，還可以有益氣補血的作用。
13樓：不會飛的肥豬
可以的，綠豆富含的蛋白質非常的多，而且還有其它豐富的元素，例如維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽。
14樓：薔薇
綠豆中含有人體必需的賴氨酸，它是合成蛋白質的重要原料， 綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴，孕婦雖然可以喝綠豆湯，但孕媽考慮自己的體質，適量食用 ，孕期前三個月，最好是不要喝綠豆湯 。
15樓：花花就是我
孕婦其實是可以喝綠豆粥和綠豆湯的，其實這對於寶寶來說也是有好處的，但是喝的量不可以過多，什麼東西吃多了都是沒有好處的。
綠豆粥孕婦早期能吃嗎
16樓：兔哥迷
綠豆富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。綠豆性味甘寒、無毒，有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、養膚養顏的功效。所以，對於孕婦吃點綠豆粥，不僅可以降火，也可以清除胎毒，同時有助於解決孕期便秘。
的問題。但需要注意的是，因為綠豆屬陰，對於身體虛寒的孕婦是有弊無利的。孕婦可以少量的吃些綠豆粥，但不適合長期的吃。對於脾弱的人也不適合長時間的吃。
在煮綠豆粥的時候可以適當的加點紅豆、大棗一起煮。對於腸胃薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腹瀉等，應該禁食綠豆粥。
懷孕可以吃綠豆粥嗎
17樓：你粉底沒我的厚
可以適量吃綠豆粥的，但是不要多吃。綠豆含有豐富的營養元素，有增進食慾、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用。綠豆味甘，性涼，入心、胃經，具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效，主治暑熱煩渴，溼熱腹瀉，水腫腹脹。
綠豆性寒，體寒患者不宜多食或久食，脾胃虛寒、腹瀉者，也應該謹慎食用。綠豆粥是很好的降溫食物，一般在夏季飲用比較多，但是孕婦要想喝綠豆粥，要注意攝入的量。因為綠豆屬於涼性食物，食用過多對身體不好，尤其是在孕晚期的時候，最好不要食用綠豆粥，以免引起孕婦拉肚子，對於母體和胎兒會產生不利的影響。
孕晚期，準媽媽進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。
1、飲食要求多樣化：孕後期，準媽媽不僅需要補充知答熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。
2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨弊猛培骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦公尺租唯、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。
3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。
4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。
5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。
孕婦可以吃紅豆綠豆粥嗎，孕初期可以吃綠豆粥嗎
可以吃綠豆粥。綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝，不適合長期喝。綠豆屬陰，因此對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。雖然說孕婦可以喝綠豆湯，但別放太多糖，另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯，容易導致腹瀉。在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養血。孕婦可以喝綠豆湯，但建議孕婦考慮自己的體質，適量食用。綠豆既涼又...
冬季上火吃什麼樣的綠豆粥怎麼做
喝涼茶吧 蜂蜜泡水喝 綠豆湯也行 綠豆不能煮太爛 菊花加金銀花衝開水喝 去藥店買 也是降火的。然後在放碗裡，放點糖，就是綠豆湯啦先教你綠豆湯吧，下火的。買來後把綠豆泡泡，攪拌一下，不要粘鍋，把綠豆和小米放在一起，煮個30分鐘就可以了。其實都是大同小異啦，2小時左右。甜品類的。綠豆粥也非常簡單，然後再...
睡前喝綠豆粥好嗎，晚上可以吃綠豆湯嗎
中醫認為綠豆性涼味甘，有清熱解毒 止渴消暑 利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解暑飲料。綠豆的另一重要藥用價值是解毒。李時珍曾指出 綠豆，肉平，皮寒，能解金石 砒霜 草木諸毒。綠豆1升，與生粉 甘草各60克，用水煎服，可解百毒。以綠豆澱粉與血餘炭面 人發燒灰 各30克，用水調成糊狀，敷於患...