1樓:甜七姑娘
夏季,正是西瓜上市的季節。汁多色鮮、清涼解渴的西瓜,把很多孕婦的饞蟲都勾了出來。可有人說孕婦可以多吃西瓜,也有人說孕婦不可以吃西瓜,大相徑庭的說法讓不少孕婦犯了難。
那麼,孕婦能吃西瓜嗎?孕婦可以吃西瓜嗎? 什麼時候吃西瓜好呢?
孕婦吃西瓜對胎兒有沒有影響呢?下面就來很各位孕媽媽講述講述。
孕婦能吃西瓜嗎?1、孕婦吃西瓜可以補充自身和寶寶所需營養:孕婦在妊娠期間常吃些西瓜,不但可以補充體內的營養消耗,同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。
2、孕婦吃西瓜能止吐:孕婦在懷孕早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對止吐也有較好的效果。懷孕晚期,孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓公升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對於孕婦的健康也是有益的。
西瓜還可以增加乳汁的分泌,因此,孕婦吃些西瓜對身體是有益的。
3、孕婦吃西瓜能去水腫:妊娠末期,孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓公升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對於孕婦的健康也是有益的。
4、孕婦吃西瓜能緩解貧血:產前和產後吃些西瓜,可以**和糾正孕婦貧血。在盛夏分娩的孕婦,常吃些西瓜可以防暑降溫,消夏祛暑。西瓜含糖份有補充能量、保護肝臟的作用。
孕婦吃西瓜注意事項!
1、孕婦吃西瓜要適量:因為孕婦如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分。由於孕期女性內分泌發生了生理性變化,體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會發生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的乙個重要原因,因此,孕婦不能過量吃西瓜。
有的孕婦吃水果不加節制,還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物,這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
2、什麼時間吃西瓜好:飯前或飯後別吃西瓜,這是由於西瓜中大量的水分會沖淡胃液,在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積,使就餐中攝入的多種營養素大打折扣。
3、孕婦不要吃「冰西瓜」:為避免引起腸胃疾病,吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的「冰西瓜」,孕婦吃後可能會引發宮縮,嚴重的可能引起早產,甚至危及胎兒的生命。
因此萬萬不能掉以輕心。
4、哪些孕婦最好少吃西瓜:一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜,因為這樣會加重病情。
2樓:羊裡個羊個羊
西瓜屬於涼性水果,孕婦在懷孕期間不能吃太多的西瓜,否則很可能會導致流產或者早產。
3樓:網友
不能,對寶寶會有影響。西瓜是涼性的水果,凍西瓜吃了對身體更是不好,對寶寶也是會有影響的。
孕19周的孕婦愛吃冰西瓜,會對身體造成什麼影響嗎?
4樓:毛史小馬剪輯
在孕早期儘量不要吃冰西瓜,西瓜本來就是涼性的,冰西瓜這種會更加寒涼,吃皮衫伍多了以後燃或容易拉肚子或者有肚子疼的情況。孕19周,然後本身的免疫力下降,然後西瓜過於寒涼,容易引起宮縮,加大塌遲胎兒的危險。
5樓:銘刻
因個人體質不同,有些孕婦腸胃兄咐本就比較敏感,吃了冰鎮西瓜後腸胃一時不適或者發生痙攣現象,就很容易出現流產、早產的問題,這不是危言聳聽。或許你身邊有這樣的例子:同態早樣也是孕婦,可人家孕期吃冰鎮西瓜都沒事。
這屬於個例,個例不代表所有的孕婦都能吃冰鎮西瓜。為了自身安全著想,更為了胎兒的安全,孕婦還是不要吃冰鎮西瓜為帆塵雀好。孕期可以適量吃點常溫的西瓜,但也不要無節制地吃,一定要適量,每天吃西瓜最好不要超過300克,而且儘量吃熟透的、自然條件下長熟的西瓜,千萬不要吃長期水泡過的西瓜。
孕婦吃冰鎮西瓜,不但有早產、流產的風險,還容易引起妊娠併發症,危及大人及胎兒的生命安全,千萬不可掉以輕心。
6樓:猴啊88885盎蟻
由於西瓜是性寒的食物建議孕婦不要過量食用,特別是懷孕初期三個月食用要小心,孕婦不做粗羨能吃哪些水果,更不要說吃冰西瓜了。因為孕期女性內分泌發生了生理凳州性變純拍化,體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會發生妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的乙個重要原因,所以孕婦不能過量吃西瓜。
還有,若孕婦過量食用西瓜,還會很容易引起孕婦腹脹、腹瀉的情況。
7樓:尹朶月
西瓜剛從冰箱裡拿出來,最好還是放至常溫再吃,西瓜本來就是寒涼耐激性的水果,皮帆再加上又是冰鎮過的,吃了容易造成腸胃不適,如果拉肚子的話又會引起宮縮,對於孕早期的媽媽來說,宮縮可不是件小事,不注意會造成流產的,昌握襪還是要多加註意。
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