1樓：網友
缺鈣會出現的症狀。
1、關節和骨骼疼痛。
如果經常感覺到關節和骨骼有疼痛感，有可能是需要補鈣了。在身體缺鈣的情況下會導致骨骼密度降低，常見的變化就是骨質疏鬆，骨質疏鬆的人經常會感覺到關節和骨骼有疼痛感。
留意到這種變化需要及時補鈣，通過飲食調節的方式獲取人體需要的營養物質，鈣質補給充足，缺鈣的表現才會好轉。
2、牙齒鬆動。
女性發覺自己有牙齒鬆動的現象，有可能是缺鈣引起。牙齒的重要組成部分也是鈣質，如果缺乏鈣質提供，可能就會出現不良症狀，患者的牙齒會變鬆動，容易搖搖晃晃。如果有這種變化出現了，需要及時補鈣，維持牙齒健康，牙齒才能變得更加牢固。
3、腿部抽筋。
在夜間睡覺的過程中容易抽筋，有可能是缺鈣表現。血液中鈣離子濃度降低時更容易出現肌肉痙攣、緊張的情況，很多人會因此出現了小腿抽筋表現。經常腿部抽筋明顯需要判斷是否和缺鈣有關，如果有缺鈣的表現應該及時補鈣，才能緩解肌肉痙攣，防止抽筋現象明顯。
4、容易骨折。
女性如果動不動就有骨骼受損傷、骨折等情況，說明缺鈣嚴重。在缺鈣的情況下會導致骨頭的密度下降，受到外力影響就容易骨折，如果出現了自發性骨折、**性骨折，都有可能是缺鈣嚴重的訊號。應該馬上補充鈣質，才能維持骨骼健康，防止缺鈣嚴重引發骨折現象。
2樓：網友
可能是，但具體情況要了解病史及醫院詳細檢查才能確定**。
晚上睡覺的時候腿不舒服是怎麼回事？
3樓：晨雨梧桐
晚上睡覺時腿部抽筋或痠痛，首先要考慮是否是鈣缺乏症引起的，鈣缺乏症會引起人體骨骼的異常生長發育或骨骼修復受損，還影響肌肉神經的興奮性，還會影響收縮肌肉的功能，所以很容易出現腿抽筋和痠痛的症狀。其次，如果經常運動，在晚上睡覺時表現出這種腿痛，那麼也有必要考慮過度運動對肌肉筋膜的損害。因此如果經常出現這種症狀，最好及時去醫院就診。
晚上睡覺時腿難受的原因。
1、晚上睡覺時，雙腿特別不舒服。這種情況可能是鈣缺乏症，也可能是由於外周血液迴圈不良引起的。白天過度勞累和過度運動會導致晚上睡覺時腿部特別不舒服，建議注意休息，全面加強營養，多吃鈣含量高的食物。
2、另外，晚上睡覺的雙腿特別不舒服，可能是雙腿躁動的表現，該疾病表現為患者安靜或準備睡覺時腿部感到不適，並且在移動四肢後可以稍稍緩解，在白天或工作時，症狀較輕，在夜晚症狀會加重。體檢沒有發現陽性結果，是一種感覺神經系統疾病。可以通過特殊檢查，對症**。
晚上睡覺時腿難受的**方法。
1、消除和減少或避免發**素，改善生活環境空間，養成良好的生活習慣，預防感染，注意飲食衛生，合理安排飲食。
2、注意運動，不要過度疲勞，戒菸戒酒，保持頭腦平衡，克服焦慮和緊張感。
4樓：軒常暱
這位朋友，你看看你是不是缺鈣了？有時候腿不舒服，有一些抽筋，說明缺鈣了，還有一點，這幾天天氣涼了，你要增加衣服腿要是受涼了也會感覺不舒服的。
晚上睡覺腿不舒服是為什麼？
5樓：s不見得
晚上睡覺腿不舒服，我認為要分幾個原因。
首先從年齡上來講，如果說在青少年時期，晚上睡覺，如果腿部不舒服的話。這可能是因為處於青少年時期的人。正在長身體，需要補充鈣元素。
如果鈣元素缺少的話，那麼晚上睡覺的時候，腿部就有可能抽筋不舒服。還有就是說如果老年人腿部不舒服的話。<>
這就有可能是老人骨質增生，這就有可能壓迫到神經。此外還有可能是因為老人體質較弱，容易受涼，會引起風溼病。這是從年齡上來講，會導致腿部不舒服的原因。
出現這些現象時，我們應該到醫院去，詢問醫生，尋找解決辦法。
除了年齡上的原因之外，我認為還有其他原因。比如說如果白天運動過度，這也會導致腿部不舒服痠麻，還有就是長久的站立，導致腿部供血不足，引起腿部不舒服。如果我們進行長久的跳躍，<>
或者是長久的走路，跑步等等這些都有可能會在晚上睡覺的時候，引起腿部不舒服。這些原因引起的腿部不舒服，都是很正常的。只要我們進行適當的運動，不要長久的坐立並進行適當的腿部按摩。
這些都會可以減輕腿部的不舒服。除了以上的原因引起腿部不舒服之外。還有可能是因為腿上的區域性軟組織感染，造成區域性紅腫脹痛，這也有可能會導致腿部不舒服。
如果出現這種現象的時候那麼就要引起我們的重視了。因為正常的人。腿部是一般不會出現軟組織感染，除非是因為腿部受傷。
這時候我們應該到正規的醫院去。不要自己進行處理。綜上所述。
當我們的腿部不舒服的時候，我們應該分類處理，由不同原因引起的腿部不舒服，處理解決的方法也不一樣，需要我們謹慎對待。
晚上睡覺腿特別的不舒服
6樓：沃雪庚鵑
你好，這種情況啊，還是缺鈣的表現，雖然檢查不缺乏微量元素，但是仍然是缺鈣的原因導致的，我建議你服用樂力鈣和魚肝油來進行**即可，同時注意加強營養，多吃雞蛋，和肉類等含鈣高的食物，對病情的**是有幫助的啊。
最近幾天晚上腿裡特別難受，是不是缺鈣了？
7樓：沃爾琴
問題分析：你好，可能與缺鈣有關係，建議適當補充鈣。可以口服蓋爾奇d試試。 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。另外可能與勞累山信鉛和缺鉀受寒也有關係。
意見建議：建議注意休息。坦賣要注意防止受寒。晚上用暖手逗好器熱水袋熱敷試試 。
腿非常難受是不是缺鈣
8樓：嘉香實業
有的時候總是感覺腿部不舒服，特別是晚上睡覺的時候，總是感覺腿放哪都覺得不舒適，讓人感覺到很焦慮，這到底是怎麼回事呢？
有可能是壓迫神經造成的。如果工作是長期坐著，那麼有可能是由於長時間未活動，壓迫坐骨神經，所造成的一種不舒服的感覺。
有可能患有不安腿綜合症，是一種心裡感覺運動障礙，其主要表現為夜間睡眠時，雙下肢出現極度的不適感，需要不停地移動下肢或下地行走，才能感覺到舒服點。
在臨睡前，可以用熱水敷一下，或者是用熱水袋也可以。敷完後，使人輕鬆，能夠環境腿部的勞累。
造成這種原因缺鈣也是有可能的，所以要吃點天門冬氨酸鈣或螯合鈣，這類補鈣產品有助於骨骼的恢復。
每天適當的對腿部進行適當的按摩，可以緩解腿部疲勞，促進腿部健康。
如果說一直以來長期都是如此的現象，還是去檢查一下，以免耽誤，造成更大損失。
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