1樓：網友
是的 我就是食用這個粉瘦了13斤 效果還不錯。
要注意的是飲食要清淡， **措施中，包括控制飲食與加強體育鍛煉。燕麥降血脂。燕麥最受推崇的保健成分是β葡聚糖，它是一種水溶性纖維，能給燕麥帶來黏稠的口感。
研究表明，燕麥中的β葡聚糖具有降低血液中低密度脂蛋白膽固醇（「壞」膽固醇）的效果，同時又不會影響到高密度脂蛋白膽固醇（「好」膽固醇）的水平。
2樓：網友
我見明星都有在喝，我也買了四罐喝兩個月時間，我真的輕了斤，睡，就是休息。不會休息就不會工作，要做到有張有弛，張弛有道。睡眠時間一定要保證。
而且儘量能睡午覺。讀書困了，馬上就睡，養足精神再戰。晚間床鋪枕頭和室溫一定要舒適，睡得好精神好心情才好。
3樓：網友
用清水洗澡。我妹妹就是每天早上一杯晚上一杯然後喝了三個月輕了有十九斤。每天晚上睡覺前來乙個溫水浴（35℃-45℃），能使全身的肌肉、關節鬆弛，血液迴圈加快，幫助你安然入睡。
調查顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡都打浴液，而是用水沖沖而已。
4樓：網友
比如上廁所後只用清水洗手，這個粉兩個多月瘦了十七斤。
睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。
43%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也許就會造成口腔細菌趁虛而入，其結果是齲齒及牙周病危險大增。
另外，許多研究證實，導致牙周病的細菌同樣會導致你的心臟出現問題。
5樓：網友
我之前喝了2個月時間左右4罐，我可是瘦了18斤，大粗腰大粗腿都沒有了。
體現了「天人合一」的思想。強調在養生的過程中，既不可違背自然規律，同時也要重視人與社會的統一協調性。正如《內經》主張：「上知天文，下知地理，中知人事，可以長久」。
形神兼養：在養生過程中既要注重形體養護，更要重視精神心理方面的調攝，正所謂「形神兼養」、「守神全形」和「保形全神」。
哪些習慣讓你越來越年輕？維汝堂葛根木瓜魔芋粉也可以的嗎？
6樓：網友
良好的習慣，良好的生活規律，良好的心情都能讓我們變得更年輕。我閨蜜就是喝過兩個月輕了斤，1、吃早餐：可以年輕1歲。
灶並轎主要是補充纖維與水果，至於含有大量油脂的漢堡或薯餅並不含在內。
2、擁有好的性生活：年輕6歲。優質的性生活有益身心，也有助情緒的穩定。
3、隱肆每日小飲一次：年輕9歲。小飲一杯啤酒、葡萄酒（紅、白酒皆可）及雞尾酒，有助心臟功能健康，但要小心每日飲用量僅一小杯，別飲過量，否則反而造成心臟血管負擔。
4、大笑：年輕7歲。蔽談常常開懷大笑，可以降低情緒焦慮，心情輕鬆，反應在臉上或心裡，自然就年輕許多。
5、上課：年輕5歲。學習新的課程，可讓人的心裡恢復年輕歲月記憶，進而反應在外表的也是年輕的感覺。
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