1樓：網友
西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經；具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等症。
1. 西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善； 2.
西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養； 3. 西瓜還含有能使血壓降低的物質； 4. 吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對**黃疸有一定作用； 5.
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加**彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。
以下人群不宜食用： 一、產婦 產婦的體質比較虛弱，中而從醫的角度來說，西瓜屬寒性，所以吃多了會導致過寒而損傷脾胃。 二、腎功能不全者 腎功能出現問題的病人如果吃了太多的西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時排出這些過多的水，就造成了水分在體內儲存過量，血容量增多，容易誘發急性心力衰竭。
三、糖尿病患者 吃西瓜會導導致血糖的公升高。病情較重的甚至會出現代謝紊亂而致酸中毒，危及生命。 四、口腔潰瘍患者 口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。
吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內熱，導致患者癒合時間延長。
總的說 西瓜可以美容** 對女孩來說是很好的水果。
2樓：網友
西瓜瓜瓤部分的94%是水分，還有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無機鹽，這些物質最能在高溫時節有效地補充人體所需的水分和營養；其次，所攝入的水分和無機鹽通過代謝成小便，還能帶走多餘的熱量，達到清暑益氣的作用。 但是西瓜屬寒涼之品，素體虛寒胃弱之人如若貪食過多，易引起腹痛，它還不宜與油膩之物一同食用；西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃，則寒熱兩不調和，易使人嘔吐。西瓜切開後，應儘快將其吃完，否則其甜美多汁的瓜瓤，最易成為細菌理想的「培養基」；而吃冰箱裡存放的西瓜時，取出後一定要在常溫中放置一會兒再吃，以免損傷身體。
以下這些人不宜多吃：體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜會出現肚脹、腹瀉、食慾下降等症狀。 腸胃功能不佳、夜尿多和常遺精者也不宜多吃西瓜。
腎功能不全者因其腎臟對水的調節能力降低，短時間內大量食西瓜，體內水分增多而不能及時排出體外，會使血容量急劇增多，對心臟不利。 口腔潰瘍者多屬陰虛內熱，西瓜的利尿作用會加重陰虛內熱症狀，導致潰瘍加重。
3樓：網友
可以啊，女孩要多吃蔬菜和水果的，新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加**彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤，而且西瓜的皮和汁還有解暑的效果。但是如果說要**的話還是要慎重考慮一下量的問題，因為西瓜其實含糖量有點高，尤其是節食**的美眉就不要吃太多。
4樓：網友
我就超喜歡吃西瓜，但所有的東西都物極必反 適當就好 不要太貪吃哦。
5樓：小西的養生食譜
健康，養生，食療，血糖，腹瀉，吃隔夜西瓜會要命？吃瓜群眾注意了，這2種情況不能隨便吃。
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可以少吃一些，西瓜中的含糖量其實不是特別的高，其中的維生素含量是比較多的，是可以促進排洩的。目前已經到了夏季，西瓜甜而且多汁，是解暑的佳品，不少糖尿病患者吃西瓜有不少顧忌。那麼糖尿病人吃西瓜要注意什麼呢？西瓜，在每100g當中含有碳水化合物是，一般吃2兩西瓜，對血糖的影響不大，因此糖尿病患者可以少量...
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李永生 兄臺，直接在起點找多好.很多後宮文的，如果你是男的，就該喜歡這型別 求一本男頻好看的廢材玄幻 天真乖才 廢材流最抄經典的還是鬥破，襲只是被後面跟風的寫爛了。bai 以前有一本du霸仙絕殺，看了一 zhi小半，當時因為 dao 問題看不了而停了。如今比較經典熱血的就是 完本的絕世武神，後半部開...
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