1樓:數位技術小輝
動物油。因為動物油的脂肪含量更高,更容易生成血脂,所以動物油對人體血管傷害更大。
2樓:小鍇學姐
動物油對人體的傷害比較大,因為動物油中含有很多的膽固醇和脂肪,過量食用以後容易造成胃部消化不良,脂肪堆積在體內。
3樓:愛貓咪的葉子
我認為是動物油,因為動物油是非常油膩的,而且也不太健康,所以我認為對血管的傷害是非常大的,希望可以幫助到你。
4樓:日常小迷糊呀呀呀
動物油包括豬油,豬油裡面含有飽和脂肪酸和膽固醇,食用的過多身體會出現高血壓,高血脂以及冠心病等。對人體危害挺大,植物油的話它可以把黏附在血管壁上的多餘膽固醇排到體外。
5樓:廢后將軍工坊
動物油會引起高脂肪,高膽固醇,冠心病的問題,而植物油可能會引起代謝負擔,也會引發心腦血管的疾病。但是隻要這兩種油合理的去食用,不過量都是沒有問題的。
6樓:你到底敢不敢
動物油,這種油對身體非常的不好,容易導致身體肥胖而引發各種肥胖疾病,血管也會硬化。
7樓:小清新樂談
動物油對人體血管傷害大,因為它可能會堵塞血管。所以我們在炒菜的時候應該用植物油。
8樓:帳號已登出
植物油和動物油哪種更健康?
植物油含不飽和脂肪酸,而動物油含飽和脂肪防酸和膽固醇。膳食中的飽和脂肪酸攝入量會影響血脂水平,攝入過量的飽和脂肪酸容易令人得肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病。因此,要嚴格控制飽和脂肪酸的攝入量。
世界衛生組織建議,飽和脂肪酸的提供能量應該低於膳食總能量的10%。對於有**需要的人群,建議儘量少吃動物油,但是這並不代表這完全不吃動物油。
植物油含有豐富的亞油酸、亞麻酸和花生四烯酸等人體健康所必需的不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇、軟化血管、防止動脈硬化的作用。植物油有著動物油無可比擬的好處,但從另一方面看,動物油同樣有其好處。動物油含有豐富的維生素a和維生素d,對人的生長和發育有著重要作用。
鴨、鵝的脂肪,其化學結構更接近橄欖油,適量食用還能保護心臟。而植植物油中含有一種植物固醇,它不但不能被人體吸收,而且會抑制人體對膽固醇的吸收,對於處於發育期的人群來說,會嚴重影響身體的成長。所以,兩種油搭配著吃,控制兩種有的攝入量,進而充分利用兩種油脂的優勢。
動物油和植物油,哪種對人體血管更好?
9樓:小小李子談汽車
我們小時候吃得最多就是溶豬油。不論是煎雞蛋、蛋炒飯還炒鮮蔬,豬油一定是最好的選擇。過去豬肉工業化程度低,以農戶養殖為主,生豬以吃野菜、紅薯藤、玉,公尺粉、剩飯為食。
豬油熱量高、膽固醇高,故老年人、肥胖和心腦血管病,患者都不宜食,用。一般人食用豬油段帆做也不要過量。也不是說豬油不能吃,儘量少吃就行了。
對於我八零後在我們農村,小時候沒肉吃,經常用豬油撈飯,哪味道真的是太香了。
<>我個人感覺植物油更好吃,因為我是農村人,吃的油種類非常多,最多的就是自己家讓別人加工的植物油,炒菜做餅都特別香,雖然我也喜歡吃豬油,但豬油炒菜燉菜有很多限制,而且豬油炒菜也很香,以前的人也很少得病,我外公外婆他們也是農村人,也是一直吃豬板油提煉的油,現在老人七八十歲了,一點大病沒有。這樣血液迴圈和消毒經過肝臟時就增加,了肝臟負擔,久而久之,太多脂肪酸在肝臟積聚就會產生脂肪肝,這就是我們轎返通常,說的肝癌,嚴重者會導致血管堵塞,直接中風。
吃豬油好,還是植物油好,要看每個人的體質狀況選擇。適量調節,選擇食用,最終目的對身體有益就好。動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量豬油主,要含有飽和脂肪酸。
飽和脂肪酸具有較高的熔點,因此豬油通常在室溫下是固態的。豬油含有更多的膽固醇,在握衡人體中具有重要的生理功能。如果中老年人血液中膽固醇過高,則容易得動脈粥樣硬化、高血壓等。
10樓:墨綠夜晚
當然是鎮團植物油更好,因為動物油都是豬油煉製成的,長時間吃會加重血管的負擔,而植和御物油相對脂肪少一點,既有我們需要的營養成分,還可以改善血管的健康。御棚橘。
11樓:周**強強
這兩者比較植物油是對人體使血管更好。皮哪因為動物油對人體傷害是比較大的,它裡邊含有了很多的脂肪還有膽固醇。使用多做山了以後會造成燃胡碼胃部不舒服,消化不良,甚至還可能變胖。
而植物油是可以吸收人體膽固醇的。
12樓:青楓侃
植物油。因為這種油的脂肪含量不是特別的高哪李,而且也不容易得心腦血管方面的疾病孝緩仔,不會巧汪堵塞人體的血管,所以對人體的血管更好一些。
13樓:阿樂秋季雨
應該是念和植物油,對人體血管更加的好一些,因為植物油是液態的,而且植物油當中還有一些比較容易讓我們喚高好人體吸收的物和鉛質。
14樓:路邊的風兒
當然是植物油比陪培較好了,因為動物油中還有大量的油脂和脂肪,其中不飽和蘆答唯的脂肪會使人的身體持續發胖舉伍導致心腦血管的堵塞。
15樓:何沅澤
我覺得相對而言的話,應該是植物油,因為動物油的話,脂肪的含量肯定比較的高,攝入過多可能對血管不好。
16樓:天悅
植行液敬物油會好一些,因為它含有很多微量元素,人在食檔慎用之後也不會產生其他的不適,而動物油如果吃多的埋雹話,很容易對血管造成堵塞。
17樓:小豆子子梓
植物油對人體的血管更好,植物油進入身體之後,不會發生沉澱堆積,所以一般上了年紀的人最好吃植物油。
18樓:小娜娜嗨
植物油對人體的血管更好,因為植物油裡面沒有反式脂肪酸,容易被人體吸收。
19樓:金牛愛仕達
植物油。因為植物油大部分都是不飽和脂肪酸,對人體的血管是非常不錯的。
20樓:行樂先生
植物油對人體更好一些,它更加健康,不容易引起身體內的血管硬化,血脂高血壓等問題,
21樓:夏見冬
植物油,這種油對人體的血管特別的好,可以保養人體的血管,還能促進血液的迴圈。
動物油和植物油哪個對人體血管危害更大?營養是什麼?
22樓:曉丹學姐
動物油對人體的傷害更大一些,這是由於返螞動物油巨集高的脂肪含量比較高,比較油膩,容易引發高血壓,高血糖,高血脂。營養非常的豐富,而且有非常多的維生素,也有非常多的漏絕埋膳食纖維。
23樓:有知居
豬油對我們的心腦血管並沒有什麼直接的威脅,除非是我們攝入過量,或者在本來高油高脂食物就攝入超量的基礎上頻繁吃,如此一來會導致「飽和脂肪培孫酸」攝入量過高,引起肥胖,同時堆積血管轎羨脂類,長久下來就會對我們的心閉中拍腦血管造成影響。
24樓:阿斯達歲的說
相比較而言,動物油對人體血管的危害是更大的;營此粗養敗檔就是可以提高人身體的抵抗力和免疫力,提高身體的體質,對身察扒亂體提供非常好的幫助。
動物油和植物油哪種比較健康
社會 到底是吃動物油比較健康,還是吃植物油比較健康,這一話題一直都爭論論不休。之後更是有用植物油做飯會致癌的說法,讓人對這兩種油產生疑問。其實不論是動物油還是植物油,都可以為人體提供很多的營養物質。不論是植物油還是動物油,它們都是油脂類的化合物。只不過動物油和植物油中含有的營養物質成分不同而已,動物...
植物油比動物油好嗎,吃植物油好還是吃動物油好
提問者 都說飽和脂肪酸少 不飽和脂肪酸多的油才是好油,所以我們應該用植物油代替動物油嗎?祝您健康 這個判斷標準是可取的,但這並不意味著所有植物油就比動物油要健康,具體得看每種油的脂肪酸含量情況。鴨油是動物油,但是它所含的飽和脂肪酸比植物油中的棕櫚油低了近一半,而單不飽和脂肪酸的含量也比豆油 花生油要...
動物油和植物油哪個好,吃植物油好還是吃動物油好
龍源期刊網 提問者 都說飽和脂肪酸少 不飽和脂肪酸多的油才是好油,所以我們應該用植物油代替動物油嗎?祝您健康 這個判斷標準是可取的,但這並不意味著所有植物油就比動物油要健康,具體得看每種油的脂肪酸含量情況。鴨油是動物油,但是它所含的飽和脂肪酸比植物油中的棕櫚油低了近一半,而單不飽和脂肪酸的含量也比豆...