1樓：桔杏醫生
飲用蒸餾水對身體有什麼危害嗎？切記不要長時間喝！！歡迎評論、**或私信交流，為了您和家人的健康我們一直在努力。更多健康內容請關注：桔杏醫生。
2樓：計夏仍念
蒸餾是水煮沸、蒸發以及蒸氣凝聚的過程。逆滲透純淨水或純淨水水沒有可溶解的礦物質，因此它們擁有特殊的性質能有效地吸收從身體裡有毒物質並消除他們。研究表明當人想在短時間內給自己的體內系統進行清理或排毒(幾週一次)時喝純淨水是有益的。
但是過快飲用純淨水是危險的，因為它會迅速帶走體內的電解質(鈉、鉀，氯化物)和重要的礦物質如鎂，這些物質的缺乏可能導致心律不齊和高血壓。
不含礦物質清水、及蒸溜水的特性：
富攻擊性。酸性。口感不佳。
解渴能力較差。
年的英文報告–
由於很多水源已受到嚴重的汙染，很多商家趁機以高調的市場推廣手段，將蒸溜水、或不含礦物質的清水，推廣為健康飲品。可是，根據世界衛生組織，不含礦物質的清水，對人體有多方面的害處。(資料**：
世界衛生組織。
年的英文報告。
飲用不含礦物質清水對健康的風險」)市面上一些瓶裝水，是以蒸溜或逆膜滲透等方式，將清水中的礦物質除掉，然後再新增某些礦物質，以達致理想的味道。不過這些食水，仍可能欠缼了天然水源常含有的其他重要元素和微量元素。由於現代人的飲食，經常缼乏足夠的礦物質和微量元素，如在食水中亦欠缼這些物質，可能會對健康有顯著的影響。
飲用蒸餾水安全嗎?
3樓：你到底敢不敢
是不安全的，蒸餾水中含有大量的致癌物質，並且長期飲用的話會影響我們的食道，不利於我們的健康發展。
4樓：勝利村寧
飲用蒸餾水並不安全，因為蒸餾水它裡面已經沒有任何的礦物質，喝多了是對人身體非常不好的。
5樓：辣辣不辣啦啦啦
還是很安全的。因為蒸餾水中不會含有太多的雜質，而且也不會對我們造成任何的損壞。
蒸餾水可以長期飲用嗎？長期飲用對人體有沒有害處？
6樓：網友
其實吧，我倒覺得蒸餾水是可以長期飲用的，對人體是沒有害處的。蒸餾水，其實就是純水，你覺得純水長期喝能對人體有什麼害處？誰不是長期喝水的？所以長期喝對人體沒有害處。
其次，大部分說有害的，無非就是說缺乏微量元素之類的。
第一，這是微量元素，所以量不需要多，微量就行。
第二，你又不是隻喝水而活，你難道還不吃飯？不吃菜？不喝零食？不吃水果？不吃肉？不喝果汁？不呼吸？空氣中的雜質，各種元素，包括好的，壞的，都夠你補充了，第三，就算你長期喝蒸餾水，那只是出廠時的標準，難道你用的時候還能保持著其還是蒸餾水？說不定你的杯子裡，元素也豐富得很。
理由一大堆，如果要單論蒸餾水，確實是不夠，畢竟只是水嘛，但是人不是活在宇宙真空裡，唯一能接觸的只是蒸餾水而已。環境影響大得很。
說不定別人對你打個噴嚏，你所接受的東西，嘿嘿，可不會僅僅只是空氣。
所以，對人云亦云，被隨便的一種說法，就亂牽著走的事情，表示有問題。
7樓：荊蝶束香春
蒸餾水含的礦物質及少幾乎為零，不能補充人體需要，長期飲用對人體有害。
8樓：雲玥嶽雅素
具體我沒有深入過探索。我認為應該是不能的。因為蒸餾水過於純淨。
沒有礦物質，比有些水含氧量低。如果長期飲用可能會導致一些疾病。比如指甲變軟這樣的。
長期飲用開水是好的。畢竟喝開水是老一輩人一代一代傳下來的經驗。是有跡可循的。
9樓：旁衣束軒秀
長期飲用蒸餾水對身體是沒什麼好處的，因為蒸餾水是水蒸氣凝結而成的，裡面沒有自來水或者礦泉水中對人體有益的微量元素，建議樓主為了健康儘量少飲用。
10樓：網友
蒸餾水不可以長期飲用。
長期飲用對人體有害處：使人體缺少必要的微量元素。
11樓：汽車大咖
不可長期飲用，，，因為蒸餾水沒有人體所需的元素，長期飲用對身體有壞處。
12樓：好文章都是生命的化石
蒸餾水近乎於純水，因此水中不會含有有毒有害物質，同時水中也不含有人體所需的微量元素。也就是說你喝蒸餾水有毒有害的喝不著但有用的也喝不著。至於對人體有沒有害，這得辯證的看。
如果你平常喝的水水質很好，沒有汙染，那就喝普通水就可以了，畢竟水裡還能提供其它一些有用的微量元素的；如果你平常喝的是被汙染過的水，含有害物質很多，那你就還是喝蒸餾水吧，因為水中的微量元素也可以通過水果、牛奶等獲得，但要是喝了不乾淨的東西導致各種疾病就麻煩大了。蒸餾水本身無害，其化學物理性質與採用ro工藝製備的純淨水很相似。
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