1樓：l水墨煙雲
多陪伴、多互動、多關心，把你快樂的心情分享給他們！
2樓：一網情深的阿慧
現在的年輕人工作都非常的忙，與自己父母相處的時間越來越短，有的甚至好多年不回家一趟，尤其現在獨生子女的孩子比較多，老人獨處的時間變長，通常內心是很寂寞的，開心不起來。1平時生活中，學會跟老人分享自己的生活的點滴，讓他們參與進來，比如有什麼開心的事情，給老人打個**，增加與他們的溝通，這回讓他們覺得自己有存在感，知道你們很在乎他們。2去了解老人的愛好，有的喜歡下棋，有的喜歡聽評書等等，學會迎合他們的喜歡的事情，比如陪他們下棋，陪他們聽評書看戲去，這都是讓他們開心的事情。
3跟老人相處的時間，要迎合他們的生活習慣，比如他們喜歡早起，喜歡晨練等等，這個時候你也要督促自己不要睡懶覺了，陪陪他們運動，陪他們逛逛早市等等。4生活要節儉，跟老人一起生活不要去浪費，因為他們都是從苦日子過來的，最不能接受的就是浪費，如果飯菜沒有壞，不要扔掉，可以熱熱下頓再吃。5老人一般都喜歡**一些廢品，即使沒有多少錢但是他們也很快樂，因為他們退休了，沒有別的事做，他們做這個賣一些錢也是很有成就感的，作為子女的要理解和支援，平時可以給他們留一些空瓶子和紙殼，他們會很開心。
6家庭團圓的節日，一定要回家陪陪老人，因為這個時候使他們最思念家人的時候，他們不求子女給多少錢，只是缺陪他們吃一口熱乎的團圓飯。
希望我的能夠幫助到您，祝您生活愉快！
3樓：燕天佑
陪著老人家他們心情就會很好。
怎麼樣才能讓老人家開心
4樓：
親，您好！其實老人不需要兒女為家裡做多大貢獻，就是經常回家陪陪他們，給他們洗洗衣服，做頓好飯他們一定很開心。遇到事情自己多承擔點責任，別讓老人操心費力，平常多關心他們，他們一定也很開心。
老人和現在的年輕人畢竟滾哪不是生活在乙個年代對事情的看法就會有很大的分歧，這個時候就要順著他，不要頂撞他多給他們講道理，他們一定很開心。他們需要什麼我們做兒罩掘女的再忙也要放在心上，多讓他們做些有意義的事情，不要讓他們感覺到自己老了不中用了。有時間多陪他們聊天，下棋，做運動時間充實了他們沒那麼孤單了這個時候他們也大悶碼最開心。
老年人保持好心情的方法？
5樓：群眾看世界
老年人保持良好心情對於身心健康和生活質量都非常重要。以下是一些幫助老年人保持好心情的方法：
保持社交活動： 與家人、朋友和社群保持聯絡，參加社交活動、聚會、俱樂部等，避免孤獨感。
保持體育鍛煉： 適度的體育鍛煉有助於釋放愉悅激素，如內啡肽，提公升心情和幸福感。
養成積極心態： 學會看到事物的積極一面，培養樂觀、希望和感恩的心態，避免消極情緒的影響。
保持興趣愛好： 繼續從事喜歡的活動和愛好，使生活充滿樂趣和目標感。
飲食健康： 攝取均衡的飲食，多食水果、蔬菜、全穀物和健康脂肪，有助於維持身體和心情的健康。
保持規律作息： 養成良好的作息習慣，確保足夠的睡眠，維持身體和心理的平衡。
學習放鬆技巧： 學會放鬆身體和心靈，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助於減輕壓力和焦慮。
享受自然： 多到戶外散步，欣賞大自然的美景，呼吸新鮮空氣，有助於放鬆心情。
保持幽默： 學會輕鬆看待生活，與人分享笑話、有趣的故事，增添歡樂。
尋求支援： 與家人、朋友、社會工作者或心理健康專家交流，分享情感，獲得支援和建議。
關注精神健康： 如果長時間感到情緒低落或抑鬱，及時與專業醫生溝通，尋求合適的**和支援。
關心他人： 參與志願活動，幫助他人，增加自我價值感和滿足感。
綜合考慮個人興趣、能力和健康狀況，選擇適合自己的方法來保持良好的心情是關鍵。不同人有不同的需求，適度調整生活方式，培養積極心態，將有助於提公升老年人的生活質量。
6樓：心碎
老年人要有好心情，首先要做到心理平衡，遇事不要急躁、不要悲觀、不要生悶氣，要多和老年朋友交談，多參加一些有益的活動，多和年輕人在一起，這樣就會感覺生活充實，心情舒暢。其次，要多看一些健康有益的書籍和影視作品，這樣可以陶冶情操、增加生活樂趣，還可以使自己的心胸開闊，心理健康。再次，要多參加一些有益於社會的活動，多做一些自己力所能及、有益於社會的事，這樣不僅可以使自己的生活充實，而且還會感到生活的充滿陽光。
老年人如何保持好心情
7樓：網友
老年人應該保持樂觀心情，因為為祖國做貢獻的義務已經完成，退休後應該保持樂觀的精神，跳舞體操根據自己的身體衡量怎麼高興？就怎麼玩兒？才能長壽。
8樓：茂煊
老人保持好的心情，就是不要管孩子們的事情，把自己調整好，多出去鍛鍊就行了。
9樓：wzb愛答
老年人如何保持好心情，老年人要保持好心情，我覺得每天可以溜溜狗，可以與其他的老年人在一起聊聊天，散散步，經常鍛鍊身體，多想一些開心的事情，這樣就會有乙個很好的心情。
怎麼樣才能讓自己在失落時心情好起來
多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生...
怎麼才能心情好
多看看書，聽聽 培養一個自己的愛好，經常進行深呼吸 很簡單啊，做你想做的或者聽聽 跑跑步也可以啊 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天...
怎麼樣讓自己的心情好起來？
培養愉快心情的十種方法 當你不順心或遇到挫折時，悲傷 憤怒 抑鬱 憂愁等損害健康的惡性情緒便會紛至沓來。如何儘快儘早地積極化解？心理學家向您推薦如下措施，您不妨一試。一 多做跑步 轉圈 疾走 游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。二 曬太陽。著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑...