請問枕頭枕的高是不是能高枕無憂？

1樓：網友

有些人睡覺的時候，喜歡枕頭高一些，這樣覺得舒服。而且，中國人有句成語叫：高枕無憂，總覺得枕頭枕的高，才比較好。

但事實真的是這樣嗎？實際上，高枕並不會無憂。枕頭太高的話，反而會影響頸椎健康，因為枕頭枕的太高的話，頸椎會向前彎曲，相當於是你一直保持著低頭的姿勢在睡覺。

總之，高枕睡覺，就相當於一直低著頭玩手機一樣。那怎樣才能避免這種現象呢？單純的枕的低，當然也不行。

只有換枕頭才是最佳的選擇。市面上這麼多枕頭，選擇一款適合自己的也非常不容易。建議選擇邁寶赫頸椎修復枕，它可以根據使用者自身愛好進行高度調節，支撐起脖子和頸椎，還是不錯的選擇。

2樓：牟默

我覺得這應該現在應該沒有這個說法了。

3樓：黃妍姍

枕頭枕的高不能高枕無憂，只是有乙個成語是高枕無憂而已。

4樓：邛靚

不是，如果枕頭枕的太高，頸椎會出現毛病。

5樓：網友

雖然說高枕無憂，但是枕頭過高是不利於身體健康的。

6樓：買慧雲

請問枕頭枕的高是不是能高枕無憂的，這個肯定不是了，整到整到高會引起高血壓引起心臟糊弄，這個肯定是不能枕高枕頭。

「高枕無憂」是真的嗎？枕頭的最佳高度是多少？

7樓：遊戲的另類智多星

「高枕無憂」是一句成語。但是在日常睡眠的過程中，枕頭過高很可能導致落枕，所以可以根據自己的睡眠習慣，選擇適合自己高度的枕頭。

8樓：將軍子馬拉拉

當然是真的在生活中應該選擇5釐公尺到8釐公尺是特別合適的，而且不會出現一些落枕的情況，女性的話可以選擇7釐公尺到12釐公尺的，男性可以選擇11~14的。

9樓：創作者

不是真的，枕頭的高度最好是在7釐公尺左右，這樣對頸椎是有好處的，可以讓自己的脖子更加的舒服。

有句話說「高枕無憂」，是不是枕頭買高一點的好呢？

10樓：創作者

不是的，需要找到適合自己高度的枕頭，這樣睡覺才會更舒服一些，避免頸椎出現疾病。

11樓：施庭學姐

並不是這樣的，要根據你的頸椎來買枕頭，如果你的頸椎不好的話就不要選擇太高的枕頭。

12樓：慧心學長

並不是這個樣子的，這樣可能會導致落枕的情況，不能買那麼高。

高枕無憂的意思睡高枕頭好嗎

13樓：順順百科課堂

高枕無憂的意思不是睡高枕頭，「高枕無憂」比喻平安無事，不用擔憂；或放鬆警惕，麻痺大意。

成語出處：《舊五代史·世襲傳二·高季興》：「且遊獵旬日不回，中外之情，其何以堪，吾高枕無憂矣。」

是否常用：常用成語。

感情褒貶：中性成語。

成語詞性：偏正式；作謂語、狀語；用於勸告、指責等場合。

結構型別：偏正式成語。

形成年代：古代成語。

繁體字形：高枕無憂。

英文翻譯：sleep without any anxiety。

例句：

1、找個地方安頓下來，今後的生活就可以高枕無憂了。

2、大家不要以為洪水過後就可以高枕無憂了！

3、她自以為在屋子裡可以高枕無憂，殊不知牆壁上已經出現了裂縫。

4、在幼兒園老師的精心呵護下，小朋友高枕無憂地享受著童年的生活。

5、有人以為天下太平了，可以高枕無憂了，這真是一種天真幼稚的想法。

6、我們不要以為天下太平，就可以高枕無憂。

7、但是時常被視為遠離公眾視線的有組織犯罪仍然可以高枕無憂，隔岸觀火。

高枕真的無憂？怎麼樣的枕頭才有助睡眠

14樓：桓珈藍志

我們都聽說過乙個詞叫做高枕無憂，所以導致很多人覺得枕頭越高越好，這樣才能夠提高自己的睡眠效果，而且我們經常看的一些古裝片，發現封建社會里面特別有權和有錢的人睡的枕頭都特別高，所以也有很多人覺得這是吉祥富貴的象徵，導致他們都會選擇用高的枕頭來睡覺，其實並不是這樣子的，枕頭過高對我們的身體並沒有好處，而且也不能夠讓我們的睡眠質量變好。

從醫學的角度來看，過高的枕頭對我們的健康是不利的，首先就會對我們的頸椎造成不好的影響，睡一覺起來你可能會覺得自己的頸椎僵硬而又痠疼，這就是因為枕頭過高帶來的影響，而且睡太高的枕頭很容易出現落枕的情況，如果出現落枕的話，睡眠質量怎麼能夠高呢？除此之外枕頭過高形成的角度還會讓人出現窒息的感覺，尤其是對於一些打呼嚕的人來說，這樣的睡眠是非常不舒服的，沒有乙個順暢的呼吸，還容易出現生命危險的。

所以如果你發現自己有一段時間的睡眠質量特別不好，那麼你可以看看你的枕頭是不是過高了，過高的枕頭確實會影響我們的睡眠質量，這個時候我們可以挑選乙個高度，大概在6~9釐公尺的枕頭就最合適了，而且枕頭一般都是很柔軟的，當我們躺下的那一刻也會把枕頭稍微往下壓一點，這樣形成的高度是剛好適合我們睡覺的高度的，也會讓我們的頸椎得到放鬆，感覺非常舒服，這樣睡眠質量當然會高了，不會出現腰痠頭疼的情況。

所以說枕頭並不是越高越好，而且如果你發現從來沒有打呼嚕的自己突然開始打呼嚕了，那麼很可能也是因為枕頭過高所帶來的影響，因為枕著高枕頭會使我們的呼吸道受到壓迫，胸腔那裡也會有壓迫感，這樣呼吸就會變得很困難，所以出現了打呼嚕的現象。

高枕真的無憂？怎麼樣的枕頭才有助睡眠？

15樓：懶懶是個萌妹子

睡眠在我們日常生活中佔非常重要的地位，乙個軟軟的枕頭，才能讓我們安心的睡覺，枕頭對頸椎的影響也非常的大，其實不同的人適合的枕頭是不一樣的，要根據每個人睡眠習慣來，而且還要根據人的高矮胖瘦來決定，枕頭是用來保證保護我們頸椎平衡的，如果沒有選擇好自己喜歡的枕頭，就會覺得非常的不舒服，也會影響我們的睡眠質量，有人喜歡回彈好的，還有人喜歡穩定性稍微強的枕頭，枕頭還分高枕和低枕，其實枕頭質量的好壞，還是要看我們個人的需求，那我們就來看一下高枕真的無憂嗎？怎麼樣枕頭才會有助於睡眠呢？

一，高枕真的無憂嗎？

由於每個人身高體重都是不一樣的，高枕是否無憂，是要根據每個人的年齡身材來決定的，如果是小朋友的話，建議用低枕，如果是大人或者頸椎病患者的話，建議用高枕會對自己的頸椎更好。

二，怎麼樣的枕頭才有助於睡眠？

天然乳膠枕

最近幾年很多人都喜歡用天然乳膠枕，它比其他的填充物枕頭更加耐用，而且最主要是用腳它也不會變形，回彈性非常的好，中間凹進去，左右兩邊凸出來，有一定的支撐感，所以很多人喜歡選擇天然乳膠枕。

記憶棉枕

這個枕頭厲害之處就是，它可以根據每個人頭部的形狀有下陷的塑性，有的人頭大，有的人頭小，它都可以根據每個人頭的大小來決定凹槽，和頸部是最貼合的，而且就算睡進去，之後也會慢慢的回彈，給頭部一些支撐，本身的名字叫做太空棉，為人們廣泛利用，有很多睡眠不好的人用過之後，發現睡眠質量得到了很大的提高。<>

蕎麥枕頭

一般蕎麥枕頭裡面放的是小公尺，蠶沙，蕎麥皮等等作為填充物，讓人睡得非常的安心，因為現在化工新增的東西太多，蕎麥有一種淡淡的香味，可以幫助人們很好的入眠，它可以有效的預防頸椎病，可以隨著季節去調整，冬暖夏涼。<>

市面上這樣好的枕頭很多，如果想要頸椎得到充分的舒展，建議可以根據自身的情況選擇乙個自己喜歡的枕頭，使用的高度也可以根據自己的身形或者睡姿來選擇。

16樓：創作者

高枕並不是無憂，高枕會傷害到我們的頸椎，如果每天都枕著高的枕頭睡的話睡不好也會影響我們的身體。我們在選擇枕頭的時候，應該選擇透氣性比較好的枕頭，可以用記憶棉，蕎麥皮枕頭，決明子枕頭這幾種枕頭是非常不錯的，還可以起到助眠的作用。

17樓：巨蟹阿斯頓

不是的，高的枕頭對身體並不好，可能會落枕，應該選擇回彈力強的枕頭，這樣比較貼合頭部，有助於睡眠。

18樓：帳號已登出

不是的。稍微高一點的枕頭可以把脖子墊起來才有助於睡眠，這樣的話是讓頸椎得到乙個非常好的放鬆。

19樓：happy薛醜醜

並不是這樣的，枕頭太高的話對頸椎不好，現在的蕎麥皮枕頭有助於睡眠。

這個枕頭會不會太高？

20樓：小琪聊塔羅牌

有點高，這樣長久以往會對頸椎帶來不良影響，具體高度因人而異，大概就是肩高再加幾釐公尺，也可以自行。當你長時間的枕著太高的枕頭，帶來的影響、麻煩也是比較大的，長時間的這樣做，一些危害可能會找上你。

1、損傷頸椎，誘發頸椎病。

當你長時間在睡覺的時候，枕著很高的枕頭，將會導致你在睡覺的時候，頭部始終處於低頭的狀態下，這樣的情況，對於頸椎有比較強的生理性曲度拉直，很容易導致頸椎病的出現，尤其時候一些電腦族，白天盯著電腦就已經損傷頸椎了。

2、導致肩膀痠痛。

當你長時間的在睡覺時，枕著很高的枕頭，還會導致你的背部肌肉一直處於很緊張的狀態下，在這樣的緊張肌肉中，或會導致你的血液流動出現異常，肩膀痠痛感不斷加重，帶來的影響、麻煩或許會更大。

21樓：在天龍灣看風景的山藥

太高了，太高了，這樣的枕頭太高了，很久了，我只會很酸，頸椎會很累，搞不好第二天起來脖子都扭不動，傷害頸椎，最好放低一點，放低一半的樣子，我個人認為比較合適。

22樓：靜水流深

這個枕頭是有一些高了，枕頭過高容易使人落枕，還會傷到脊椎，長期下去肯定是不利於健康的。

23樓：南方的燕子嶺

一般要自己肩膀的高度合適。

24樓：自由自在的騎行者

這個枕頭是太高了，這樣對頸椎不好。

25樓：99626久

俗話說得好高枕無憂但是也別太高傷頸椎。

26樓：又念懂自

不是太高，是特別高……如果是好一點的乳膠枕應該還可以，枕頭儘量不要太高，要麼就是比較有彈性的會好一點，要不傷頸椎。

請問枕頭枕的高是不是能高枕無憂？

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