1樓：匿名使用者
你可以用眼藥水啊，我也試過啊，挺有效的，你累的時候可以做做眼保健操，滴滴眼藥水，挺有幫助的！
2樓：網友
建議你做眼保健操，或者看看綠色植物。
或者喝魚肝油也是很好的。我經歷的高考，可是現在視力也還是不錯，和我媽媽平時讓我多喝魚肝油有很大的關係。你可以試試。
怎樣緩解眼部疲勞疼痛？
3樓：網友
一）環境因素工業發達國家及上層社會婦女卵巢癌發病率高，可能與飲食中高膽固醇有關。另外，電離輻射及石棉、滑石粉能影響卵母細胞而增加旅發卵巢癌的機會，吸菸及維生素a、c、e的缺乏也可能與發病有關。
二）內分泌因素：卵巢癌多發生在未產婦或未育婦，妊娠對卵巢癌似有對抗作用，認為每日排卵所致卵巢表現上皮反覆披損與卵巢癌發生有關。另外，乳腺癌、子宮內膜癌多併發卵巢癌，此三種疾病都對此激素有依賴性。
三）遺傳和家族因素：約20－25%卵巢癌患者的直系親屬中有癌瘤患者。
希望對您有幫助。
4樓：江西新華電腦學院
病情分析：眼部疲勞多是由於長時間用眼引起的，多可在眼睛酸脹時，適當的使用熱毛巾敷在眼部，能有效的改善眼睛乾澀以及酸脹的問題。若比較嚴重情況下，也可選擇使用抗疲勞的眼藥水進行**。
5樓：景含雲
怎樣緩解眼部疲勞疼痛，可以用熱毛巾熱敷一邊熱敷的同時可以輕輕的按摩，促進血液迴圈能夠緩解疼痛。
6樓：勢惜杉
怎樣緩解眼部疲勞的疼痛可以可以把眼睛閉上休息一段時間他就會有點好的效果。
7樓：網友
可以滴珍視明眼藥水，也可以用毛巾熱敷。
8樓：夕陽的刻痕
黃健眼部疲勞疼痛，可以上一些眼藥水。
9樓：健身操翰嘲
眼部疲勞疼痛一般都考慮是眼睛疲勞導致的，常用的緩解眼睛疲勞的方法有：
1、看書或看電腦的時候，不要一直盯著不放，應該多轉動眼球，多運動，眼球就像我們的身體一樣，是要鍛鍊的。
2、多看綠色，附近如果有綠色植物的話，可以時不時看看綠色植物，綠色對眼睛有舒緩的作用。經常近距離看書或者看電腦，需要偶爾望一望遠處，放鬆下眼肌。
3、做眼保健操：眼保健操對於緩解眼部疲勞和乾澀有很好的幫助，經常看書或者看電腦可以隔兩三個小時做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和乾澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什麼地點都可以做，非常方便。
5、冰袋敷眼：睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對緩解眼部疲勞也很有幫助。
6、不要在昏暗的地方看書，不要關燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類。
8、定期補充視力營養素，一般醫生建議口服樂睛視力營養素，每年堅持服用一段時間，能很好的緩解眼睛的疲勞，還能保護視力，預防近視的發生。
10樓：籠中鳥冉侄
五個方法可幫助你bai緩解眼睛疲勞：du
快速眨眼。緩慢zhi地進行深呼吸。當吐氣時，快速地睜眼dao和閉眼，而且慢慢地把氣吐乾淨。
熱敷冷冰交替**。
先用熱毛巾捂在閉著的眼睛上秒鐘，然後浸一條長毛巾到冰水裡，捂在眼睛上，重複幾次。
瞅鼻尖。緩慢地深呼吸。當你吸氣時，將眼睛做鬥雞狀看著自己的鼻尖並同時看到鼻子的兩邊。當你吐氣時，眼睛放鬆恢復正常，看一遠方的物體，並慢慢把氣吐淨。
燈光**。眼睛緊閉，放鬆，坐在距燈約釐公尺遠的地方，燈泡最好用瓦。輕輕地擺頭，從一側到另一側。使眼睛沐浴在溫熱的燈光中。
按壓穴位。閉上眼睛，把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二節關節間的指腹，平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽穴進行。
都說眼睛是心靈的窗戶，而很多時候如果用眼不當就會導致近視，提早進入眼花等。所以，當眼睛產生疲勞時，適當緩解眼疲勞的方法可以讓你的眼睛進入放鬆狀態。很多男性熬夜玩電腦遊戲或者辦公，都會讓眼睛疼痛，這些方法都是能夠讓眼睛得到適當的休息。
11樓：嗷嗷嗷安之
滴眼藥水 在眼睛長時間的盯著電腦手機不動的情況下，出現眼睛疲憊的狀況可以看看別的地方，然後左右上下的活動眼球可以緩解眼部疲勞。
眼睛疲勞疼痛怎麼辦？……&怎麼治的？%
12樓：紫晴聊養生
眼睛疲勞怎空答麼乎虧森辦？歲畝。
怎麼樣解除疲勞？怎樣解除疲勞
生活中不要給自己太大的壓力，工作的時候努力工作，休息的時候盡情休息，把工作時間和休息時間分清楚，不要讓自己太累，有時間的話可以運動運動，回去洗個熱水澡，洗完澡之後泡泡腳，用熱水或者用參芪泡腳片，儘量讓自己放鬆！消除疲勞八法 起居有序，早睡早起。無論應酬還是娛樂都要有節制。每晚要儘早休息，不要再熬夜。...
解決身體疲勞的最好方法，怎麼樣快速的解除身體疲勞？
青春 消除疲勞八法 1.起居有序，早睡早起。無論應酬還是娛樂都要有節制。每晚要儘早休息，不要再熬夜。2.飲食定時，營養均衡。飲食上要多喝茶，多吃水果，多吃點清淡的東西，如新鮮的綠葉蔬菜 稀飯 麵條湯等。3.洗澡更衣，舒筋活血。好好洗個澡，洗澡可消除體表代謝的排洩物，使毛細血管擴張，有效消除疲勞。4....
我的眼睛怎麼樣，我的眼睛怎麼樣？
你好 給人的第一感覺就是純淨 眼睛裡很清澈 五官端正 善良的面孔 你的人緣一定很好，樂觀開朗陽光自信有氣質 帥帥的小哥哥 感覺很舒服 祝你每天都開心快樂 你的眼睛明亮有神。陽光很自信。有氣質有素質。有思想也很有理想。是一位很有魅力的男神。你的眼睛長得很好看，雙眼皮，眼大明亮有神很漂亮，人也陽光帥氣，...