1樓：陽光燦爛
奶類的營養豐富、全面，含人體所需的多種營養素，是鈣和優質蛋白質的良好食物**。《中國居民膳食指南（2016）》建議，每天應食用相當於鮮奶300克的奶類及奶製品。
現今，市場上能買到的奶製品種類越來越多，包括牛奶、羊奶、酸奶、乳酪……，還有以前很少聽說過或喝過的駱駝奶。
關於駱駝奶的營養和作用，有的說的神乎其神，今天，我們就用資料說話，來比較一下駱駝奶、羊奶和牛奶的營養素對含量。
牛奶：主要成分為水份，佔，含脂肪蛋白質乳糖礦物質左右。
羊奶：一般分為山羊奶和綿羊奶，羊奶的能量要比牛奶高一些，脂肪含量為，礦物質含量為，比牛奶高左右。
駱駝奶：駱駝奶的蛋白質含量與鈣含量均稍高於牛奶。
其實，不同的奶的營養成分會有所不同，但是差別並不很大。
不管是牛奶、羊奶，還是駱駝奶，都能為人體提供優質的蛋白質，而且都是鈣的良好食物**。同類奶的營養成分含量也會因為品種、產地、氣候、季節及飼養條件等的不同而有所差異。
2樓：越努力越幸運
喝駝奶和年齡沒關係，它只是乙個營養品，有條件的，身體需要的，都可以喝，不分年齡大小，也不分男女老幼。
駱駝奶含有很多營養，但是哪些人不能喝你知道嗎？
3樓：小霏看世界
駱駝奶中含有很高的營養價值，且駱駝奶中含有不飽和脂肪酸，可以補充人體營養，且有研究表明駱駝奶具有抗炎、抗氧化的功效。但如果是過敏體質的人群，則需要確診對其不過敏，否則不宜飲用。
最先身患胃腸病症或是有早期肝癌的人是不適宜喝駱駝奶。與此同時糖藥病患者也需要謹慎使用，由於一般來講駱駝奶的營養與牛奶的營養類似，因此糖尿病患者不是應多食的，但並不是肯定忌諱，可以在檢測血糖值的情形下小量泡服！
駱駝奶的營養成份決不駱駝奶亞於牛乳，可以為眾多遊牧民產生較大的經濟效益。駱駝奶高鈣奶，飽和脂肪低，乃至還具備診療使用價值。駱駝奶是十分身心健康的商品，駱駝奶可以降低糖尿病人對甘精胰島素的要求，對新生嬰兒有利，因為它沒有過敏源，也證實駱駝奶對消化道潰瘍患者有利，對血壓高也是有協助。
1.胃腸不好的人
新鮮駱駝奶之中帶有十分多的病菌，這種病菌全是身體有危害病菌，因此要通過消毒殺菌以後才可以喝的。大象的產奶量自身就少，不可以確保目前市面上的駱駝奶全是消毒殺菌完全的高質量駱駝奶，因此胃腸不好的人儘量不要喝。
2.早期肝癌和糖尿病人
身患早期肝癌的人是不適宜喝駱駝奶，由於一般來講駱駝奶的營養與牛奶的營養類似，因此糖尿病不是應多食的，但並不是肯定忌諱，可以在檢測血糖值的情形下小量泡服。
3.β-乳球乳糖不耐的人
這類蛋清不容易被別人消化吸收和消化，是一部分群體的過敏源，而許多的奶製品和蛋白食品類都帶有β-乳球蛋清，β-乳球乳糖不耐的人群儘量不要喝。
4樓：林空鹿飲溪
腸胃不好的人最好不要喝。新鮮駱駝奶當中含有非常多的細菌，這些細菌都是人體有害細菌，所以需要經過消毒之後才可以喝的。駱駝的產奶量本身就少，不能保證市面上的駝奶都是消毒徹底的高品質駱駝奶，所以腸胃不好的人最好不要喝。
駱駝奶雖然它的含糖量比較少，但其中多少也會有糖類成分。所以患有糖尿病的人，也是要對駱駝奶忌口。駱駝奶營養和牛奶營養相似，所以糖尿病不宜多吃，但不是養生保健禁忌，糖尿病患者不嚴重情況下可以適量飲用。
5樓：停停停我去額
過敏體質，腸胃病，肝癌，反酸，燒心，消化不了，便秘者都是不可以喝的。
6樓：路邊的風兒
營養過剩的人，高血壓的人，糖尿病的人，免疫系統不好的人，消化能力不強的人，這些人群不適合喝。因為喝了可能會出現身體不適的症狀，也會影響到病情。
7樓：要天天喝
脾胃虛寒，腸胃不好，有糖尿病的，消化不良，幼兒，孕婦這些人都不適合喝駱駝奶。
8樓：金牛愛仕達
對這種奶粉過敏的人不能喝，有胃病或者是肝癌的人不能喝，因為都會對身體造成一定的傷害。
人喝駝奶真的好嗎
9樓：
摘要。親，您好，很高興為您解答，人喝駝奶是有一定好處的呢。功效作用：
增強骨質、降低血壓、預防血管疾病。駝奶為駱駝產的奶，具有增強骨質、降低血壓等功效。含有大量的鈣離子，有助於鈣的吸收，促進體內的鈣的沉積，有補鈣強骨健骨的作用，能夠**和預防兒童佝僂病，以及老年人發生的骨質疏鬆。
駱駝奶可以促進胰島素的分泌，能夠調節血糖水平，還有很高的脂肪、蛋白質、維生素，對於身體抵抗力差的，有利於增強抵抗力。含有很多不飽和性脂肪酸，能夠消除大量的脂肪，調整血脂、血壓改善血液粘稠度的作用。
親，您好，很高興為您解答，人喝駝奶是有一定好處的呢。功效作用：增強骨質、降低血壓、預防血管疾病。
駝奶為駱駝產的奶，具有增強骨質、降絕殲低血壓等功效。含有大量的鈣離子，有助於鈣的吸收，促進體內的鈣的沉積，有補鈣強骨健骨的作用，能夠**和預防兒童佝僂病，以及老年人發生的骨質疏鬆。駱駝奶可以促進胰島素的分泌，能夠調節血糖水平，還有很高的脂肪、蛋白質、維旁辯生素，對於身體抵抗力差的，有利於增強抵抗力。
含有很多不飽和性脂肪酸，能夠消除大量的脂肪，調整血脂、血壓並啟衝改善血液粘稠度的作用。
駝奶雖好，但是也是有一定禁忌的哦。適宜人群：圓坦搜高血糖、對牛奶過敏、老人、青少信遲年、懷孕人群。禁忌人群：對駱駝奶過敏、乳糖不耐受、消化功橘歷能低下、胃腸炎人群。
長期喝駝奶有什麼好處？它的營養價值有哪些
10樓：刻苦又犀利的小牛
一、補充鈣質。
駱駝奶中含有豐富的礦物質，如鈣、磷、鉀、鈉等。特別是鈣、磷含量較高，且比例合bai適，吸收率高。駱駝奶中的鈣的含量為毫克/100克，鐵的含量為毫克/100克，另外，還含有維生素d,能促進鈣、磷在腸內吸收。
所以，駱駝奶也可作為人體鈣元素和磷元素優質**。
二、提公升免疫力。
駱駝奶其中含有牛奶中沒有的乳鐵傳遞蛋白和溶解酶素，這兩種物質具有殺菌作用，可以間接提高免疫力。
三、幫助消化吸收。
駱駝奶中富含雙歧菌v9、物乳桿菌、乳鐵傳遞蛋白、溶菌酶p8和18種氨基酸，有效清理腸胃道的有害物質，預防胃腸癌的發生，對老年人強健骨骼、養心養胃、保肝護肝有明顯功效。科學研究表明，老年人經常飲用駱駝奶有助消化系統更好的進行消化。
長期喝駝奶有什麼好處？它的營養價值有哪些？
11樓：陽光燦爛
你好，駱駝奶的營養價值，駱駝奶中含有大量的鈣元素，且容易被消化吸收，經常喝駱駝奶，可以起到補鈣健骨，預防骨質疏鬆及促進兒童生長發育的作用；含有不飽和脂肪酸，可以清除自由基，分解胃膽固醇和脂肪，能夠降血壓，改善血粘度，預防心腦血管疾病。
駱駝奶還可以促進胰島素的分泌，可以輔助糖尿病患者控制血糖；駱駝奶還含有大量的蛋白質、脂肪酸，能夠為身體提供充足的能量，經常飲用可以增強機體免疫力，強身健體的功效。
12樓：神符迪特
駱駝奶中含有大量的鈣元素，且容易被消化吸收，經常喝駱駝奶，可以起到補鈣健骨，預防骨質疏鬆及促進兒童生長發育的作用；含有不飽和脂肪酸，可以清除自由基，分解胃膽固醇和脂肪，能夠降血壓，改善血粘度，預防心腦血管疾病。駱駝奶還可以促進胰島素的分泌，可以輔助糖尿病患者控制血糖；駱駝奶還含有大量的蛋白質、脂肪酸，能夠為身體提供充足的能量，經常飲用可以增強機體免疫力，強身健體。
13樓：網友
鈣含量：駱駝奶》牛奶》羊奶。
脂肪含量 :羊奶》牛奶》駱駝奶。
蛋白質 :駱駝奶》羊奶》牛奶。
羊奶，牛奶和駝奶的營養各不相同，可以根據自己的需求去選擇適合自己飲用的奶~
14樓：昌谷之
現在都是卓信這個駱駝奶呀，其實也和牛奶差不多的，如果他是養殖的駱駝的話，不和養殖的奶牛是一樣的嗎？主要的成分不就是蛋白質嗎？當然，稍微有一點點不一樣的那種微量的成分，那也不是重要的。
15樓：琲囍
長時間飲用駝奶真的能夠讓人長壽。新疆是著名的「長壽之鄉」，在新疆，既沒有中原的青山綠水。
16樓：網友
這個你得去醫院找醫生做專項檢查，聽取醫生專業的意見，儘快**，祝你身體健康，萬事如意。
17樓：悅新孜婕
駱駝奶不僅氨基酸和維生素含量高，而且含有乳鐵蛋白和免疫球蛋白。還能調節免疫力。比較出名的是安牧駝益生菌配方駝乳粉，身邊好多人喝這家的駝奶，它的工藝比較好，再就是奶源在新疆，比較正宗。
18樓：帳號已登出
駝乳中的蛋白屬於優質蛋白，其中的營養成分、營養價值都是比較高的。其蛋白消化吸收率為98%，鈣的吸收。
19樓：本終原
強身健體。 駱駝奶是遊牧民族的主食，它含有豐富的蛋白質和脂肪酸，可以為機體提供充足的。
20樓：天上在不在人間
駝奶中含有不飽和脂肪酸，這種脂肪酸具有很強的抗氧化能力，可以幫助清除自由基。駝奶中含有豐富的不飽和脂肪酸、鐵、b族維生素和維生素c等物質。
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