1樓：王祿
它的功效是可以防止高血壓，而且還可以讓人們**，還可以緩解失眠。禁忌是在吃飯前後30分鐘不能喝的，懷孕的人是不能喝的，脾胃虛弱的人是不能喝的。
2樓：行樂樂樂行
首先就是可以減少失眠的情況，而且也可以降血脂，同時也可以預防肥胖，而且也可以調整血液的粘稠程度，首先孕婦以及脾胃虛弱的人都是不能喝這種茶的。
3樓：教育知識之家
玄公尺茶是一種能鎮靜安神的養生茶，它能舒緩神經放鬆心情，而它含有的胚芽公尺還能抑制人體內單寧酸的釋放，阻止人體對咖啡因的吸收，晚上睡前喝一杯熱乎乎的玄公尺茶，就能讓人們儘快進入到深度睡眠狀態，能有效緩解失眠也能提高睡眠質量。人們在醉酒以後禁止喝玄公尺茶，平時飯前半小時和飯後半小時也禁止喝玄公尺茶，在這些時候喝玄公尺茶對身體不利，容易讓身體出現不良反應，另外人們在空腹的情況下也禁止喝玄公尺茶，不然會導致腸胃不適。
玄公尺茶的功效與作用
4樓：昝唐
1玄公尺茶具有特殊的茶香味，飲用者會感覺到心情非常放鬆，有消除壓力的功效。這是因為玄公尺茶兼具了茶葉和糙公尺的保健功能，而糙公尺中含有不飽和脂肪酸能夠促進腦細胞發育、提高記憶力、清除血脂、緩解壓力。
2飲用玄公尺茶還有潤腸通便的功效，主要因為糙公尺中含有豐富的纖維素，而這種纖維神睜衡素可以促進腸胃蠕動，並且在腸道內可以吸水膨脹，達到緩解緩解腸燥便秘的目的，因此有便秘煩惱的人群可以常喝玄公尺茶。
3玄公尺茶是有糙公尺和綠茶製成的，其中糙公尺中含有不飽和脂肪酸和纖早鬥維素能夠促進體內膽固醇的代謝，抑制脂質的吸收，降低血脂；而綠茶中含有鉀元素、有利尿的功效，可促進血鈉排洩，降低輕型高血壓。
4玄公尺茶中含有的鋅、鉻、錳、釩等微量元素有利於提遊做高胰島素的敏感性，對糖耐量受損的人很有幫助，能夠很好的輔助降低血糖含量。
玄公尺茶的功效與作用
5樓：夕志畫
玄公尺茶的功效與作用
1.緩解壓力
玄公尺茶可以抑制興奮，有利於緩解精神壓力，如果是精神過於亢奮的人，飲用玄公尺茶，能夠幫忙舒緩心情，緩解壓力，因此適合上班人士飲用。
2.安眠
因為玄公尺茶中含有一種叫做單寧酸的物質，所以具有很好的安神的消虛作用。所以一般有失眠的患者或者是精神不是很好的患行伍者可以通過飲用玄公尺茶來緩解自己的症狀。
3.安神
玄公尺茶具有安神的作用，即使在睡前飲用也不易失眠。在**失眠，改善精神症狀等方面有一定的幫助。
4.****
玄公尺茶是一種低脂低熱量的健康飲品，人們經常沖泡飲用玄公尺茶能通利大小便，加快身體代謝，還能抑制人體對脂肪的吸收，它能在維持人體正常代謝的同時，讓人類體重減輕，經常飲用能****也能預防肥胖。
5.降壓降脂
玄公尺茶中含有蛋白質、醣類、纖維以及維生素諸多元素，常喝玄公尺茶，一方面能促進血液迴圈，增強身體機能，另一方面能促進消化系統。喝玄公尺茶減拿帶燃肥茶不僅有助於脂肪的排出，還能有效改善便秘。
6.健脾養胃
健脾養胃也是玄公尺茶的重要功效之一，它能提高脾胃消化能力，緩解脾胃虛弱，對人類的脾胃不和與消化不良有很好的緩解作用。
7.降低血糖
玄公尺中蛋白質、醣類以及纖維和維生素的含量是比較高的，所以經常和玄公尺茶可以起到很好的促進血液的作用，另外有便秘的患者也會感覺便秘的情況得到很好的改善，所以說也是高血壓和高血脂的人的一種比較好的食品**。
玄公尺茶和苦蕎麥茶可以一起喝嗎
玄公尺茶以大公尺為原料，經浸泡 蒸熟 滾炒等工藝製成的玄公尺與綠茶拼配而成的添香保健茶。外觀勻整，黃綠相間，湯色黃綠明亮，既保持有茶葉的自然香氣，又增添了炒公尺的芳香，滋味鮮醇 適口，兼具茶葉的保健功能與大公尺的營養價值。玄公尺茶是由炒至足火香的小麥與烘青茶坯拼和而成。吃起來既有炒麥粒的焦糖香又有綠茶的特殊清香...
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