1樓：網友
脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，這種牛奶的產生滿足了現代人追求「高蛋白，低脂肪」的營養需求。哺乳期間是可以多喝一些脫脂牛奶的，因為脫脂牛奶只是將其中的脂肪類的物質提取出來，相對來說，脂肪含量較低，在哺乳期也是可以服用的。因為哺乳期也是需要全面的營養，以供給寶寶生長發育的需要，哺乳期間應多吃一些蔬菜水果，粗纖維食物，保持大便通暢，可以喝一些營養的蛋白質粉。
2樓：宅男愛金魚
哺乳期是可以喝脫脂牛奶的，哺乳期其實也不需要刻意地去喝那些有新增其他成分的奶，比如高鈣奶、果味奶，只要是安全的純牛奶就可以了，如果能喝酸奶的話比牛奶更好。哺乳期喝酸奶有大量的好處：乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充，而乳及乳製品(如牛奶、酸奶等)含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量可以維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
3樓：封巧衍
可以喝因為脫脂牛奶只是將其中的脂肪類的物質提取出來，相對來說，脂肪含量較低，在哺乳期也是可以服用的。因為哺乳期也是需要全面的營養，以供給寶寶生長發育的需要，建議平時多吃新鮮的蔬菜和水果，適當的高蛋白飲食，比如瘦肉，雞蛋等。
4樓：乙個世界的海角
哺乳期可以適量喝脫脂奶粉。脫脂奶粉是將鮮牛奶脫去脂肪再幹燥而成，適宜肥胖而又需要補充營養的人飲用。脫脂奶粉可以幫助產婦微量元素和礦物質，富含蛋白質，維生素a、維生素d、維生素b12，以及核黃素和菸鹼酸等眾多的營養元素。
5樓：遊韌有餘非尋常
永遠明白乙個道理，母乳才是孩子最安全，最營養，豐富的食品牛奶，特別是純牛奶，小孩子千萬不要喝，因為它是寒性食品，容易讓小孩子拉稀。
6樓：網友
還是可以的，建議加強營養，保暖防寒，促進機體修復，保證乳汁分泌等。保持心情舒暢，良好的情緒是內分泌調理的必備條件，多喝水，多喝湯，按時作息。
7樓：帳號已登出
在哺乳期間的女性是可以喝一些脫脂的牛奶，對於身體有補鈣和補充蛋白質的作用的。哺乳期間的女性要補充足夠的營養，才能夠加強乳汁的質量。
喝脫脂牛奶有營養嗎？
8樓：惠企百科
高血壓患者多喝點牛奶，特別是脫脂牛奶，以及多吃些奶製品，對降低血壓能起到一定的輔助作用，這樣可以減少脂肪，尤其是飽和脂肪的攝入。
吃對食物、積極鍛鍊、每天滿足3杯脫脂或低脂牛奶的推薦飲用量，有助於保持健康體重，最好選擇脫脂牛奶，因為脫脂牛奶含有包括鈣和維生素d在內的9大重要營養。
脫脂牛奶有營養嗎
9樓：陽光生活
有營養。對於現代人來說，人們並不僅靠牛奶來**能量，往往偏重於牛奶所含的優質蛋白質，所以更希望低脂牛奶中脂肪更少，成為脫脂牛奶。脫脂牛奶所含脂肪在1％以下。
在其中加入鈣劑後成為脫脂高鈣牛奶，適合中老年人服用。脫脂牛奶的產生，緣於人們對膳食健康的特殊需求。 <
有營養。對於現代人來說，人們並不僅靠牛奶來**能量，往往偏重於牛奶所含的優質蛋白質，所以更希望低脂牛奶中脂肪更少，成為脫脂牛奶。脫脂牛奶所含脂肪在1％以下。
在其中加入鈣劑後成為脫脂高鈣牛奶，適合中老年人服用。脫脂牛奶的產生，緣於人們對膳食健康的特殊需求。無論是患有心血管疾病的人、中老年人，還是想**的女性，都將其視為既保證營養又能有效控制脂肪攝入的理想食品。
哺乳期喝牛肉湯上火嗎，哺乳期吃牛肉寶寶會不會上火
哺乳期能吃牛肉的。1，牛肉含鋅 鎂，鋅是一種有助於合成蛋白質 促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與穀氨酸鹽和維生素b6共同作用是 能增強免疫系統。鎂，支援蛋白質 的合成 增強肌肉力量，更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。2，牛肉含鐵，造血必需的 礦物質。雞 魚 火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是，牛肉中富...
哺乳期能喝紅參湯嗎，哺乳期可以喝參湯嗎
你好人參有抑制乳汁分泌的作用，不宜產婦，哺乳期婦女服用。另外，人參 麥芽 山楂 韭菜等是回奶的食材，產婦在哺乳期不宜吃。產婦的飲食，宜多樣均衡和健康食品，包括五穀雜糧 蔬菜水果 肉 蛋 奶等都是比較好的補品。也可以喝雞湯 魚湯 大骨湯 蘑菇湯等補充營養，也有益於輔助。月子裡可以吃少量的人參，一般月子...
哺乳期能喝汽水飲料嗎，哺乳期能喝西紅柿湯嗎
哺乳期儘量不要喝汽水之類的飲料。哺乳期間，能不喝盡量不要喝飲料，非要喝可以少量喝一點，就在於飲料和飲料中含有的化學物質。比如，新鮮扎扎的果汁 橙汁 西瓜汁等各種純天然無防腐劑的飲料，都是可以飲用的。但是對於市場上 的飲料，有些含有某些新增劑和其他成分，在哺乳期儘量不喝，這樣對寶寶沒有好處，所以為了寶...