脖子難受（請教）
1樓：匿名使用者
你好，我來我有乙個好辦法治脖子疼，因為我試驗過了。當你脖子疼的時候睡枕頭邊上別睡枕頭**，越靠近邊上越好。這時應將枕邊壓得低低平平的，睡覺，如果你是男的那麼應該以右側頭枕在枕頭邊兒上，女的左側枕邊上，這樣睡一覺之後你就會發現輕鬆了很多很多，如果還疼，第二天你就繼續這樣睡覺，直到脖子不疼為止，我們單位有乙個人就用這種方法，疼了兩年脖子沒有幾天就好了，這種方法為什麼能起作用，因為睡在**晚上脖子運動會受限制，兩邊都高，睡邊上限制就會減輕，這樣對脖子恢復有利。
方法管不管用關鍵看效果，你試一下就會知道了。（010）84036149這個**是北京藏醫門診部的**，你通過吃藥治可能更徹底，對你的身體調理會更好。
2樓：周羅娉
應該是頸椎問題吧。晚上睡覺的時候枕頭低一點，最好睡木板床。心理對身體應該也有影響，你可以試著多出去走走，多和別人交流交流，放鬆一下你的心理狀態。
不就是高考嘛，學習的時候就一門心思學，休息的時候就休息，高考前調節也很重要的哦。希望你早日恢復。
脖子不舒服怎麼回事？
3樓：網友
每天打電腦、久坐、揹包包重物、壓力大等總總原因，都會引發肩頸僵硬又痠痛，尤其是固定在不良的姿勢，不良的姿勢的時間越久，會造成頸肩部的肌肉負荷增加，發生痠痛的比例也隨之增加。可欣佳人的肩頸放鬆、能適當緩解肌肉疼痛和緊張。
4樓：網友
頸椎位於脊柱最上方，起重要的支撐和保護作用。椎管內有脊神經走形，神經根通過椎間孔發出，支配頸部和上肢，椎體和椎體之間由椎間盤連線，椎間盤由纖維環和髓核構成，椎體後方有豐富的肌肉組織，起緩衝和保護作用。
感覺脖子不舒服，一般多由著涼、勞累等因素引起。查體頸部肌肉僵硬，影像學沒有明顯椎間盤突出時，考慮患者為肌纖維織炎，可予以理療、熱敷、烤電、針灸等保守**。
脖子處不舒服怎麼回事呀`？
5樓：養生達人花花
分類： 健康/養生 >>人體常識。
問題描述：這幾天老是感覺發燒 可是量體溫並不燒 就是老感覺腦後根帶脖子部分痠痛的 尤其抬頭的時候脖子部分痛啊！這是怎麼回事呀！不知道是不是頸椎啊！！該怎麼辦啊？
解析： 這種情況以下有幾種可能：1--〉你長時間使頸部保持乙個姿勢（如專注於寫作，電腦），造成頸部肌肉肌酸等化學產物代謝紊亂，會痠痛，上仰困難。
2--〉落枕了，晚上睡覺時，頸部無意間懸空時間過長，或枕頭不合適（建議檢查一下枕頭是否太軟或太硬），造成區域性肌肉輕度拉傷。
3--〉風吹的，晚上睡覺時讓風直吹了頸部，也會不舒服。
建議**方案：去診所或醫院 烤烤電，電 **也叫物理 **或電興奮，物理興奮）一下（就是感覺麻一下，無害的）--本質都一樣，具體叫啥名字，每個醫生都叫得不一樣，就是理療的一種，對身體無傷害。
脖子難受什麼原因
6樓：倫素昕風賓
病情分析：勞損、頸椎病的情況常見的。,意見建議：這種情況一般的情況是拍片檢查一下的。注意保養。不要勞累、著涼的。
脖子酸難受的問題
狼毒花 不正常，長時間會造成頸椎曲度變直，肌肉僵硬，慢慢的就發展成頸椎病了。建議你應增加體育運動了，能改善頸腰椎，緩解肌肉僵硬痠痛。如症狀嚴重可鍼灸按摩理療。但是主要的還是運動，能徹底改善你現在的狀況，還能減少 牽引應該是最 的辦法了 還有一個輔助性 方法，是個小偏方。拿一塊布，做成15cm寬，30...
脖子很難受求助help me，我是高三脖子很難受，怎樣治？help！！！
你是頸椎病，這個病就是長時間頸部不運動造成，中醫治優於西醫 外治優於內治。按摩 膏藥是首選 膏藥效果好 還經濟 方便。別上網太長時間，身體是自己的，或者上網半小時就站起來休息一下，活動活動頸部 腰部。平時加強鍛鍊，多活動頸部 作作按摩等。用此法我治過多例效果好。早日 頸椎病啊，建議你去 鍼灸按摩效果...
鍛鍊腹肌脖子老用力脖子痛死人了過來人請教一下把
鍛鍊腹肌總脖子疼 怎麼辦？教你1招解決，減肚子更快速！1.注意力放在胸腔與大腿正面上，不要放在整個上身，如果是做類似於仰臥起坐或是卷腹的練習，就想象是在將胸腔拉向大腿。2.頸部的姿勢，整個動作過程中，保持頸部正直，下巴內收回縮，貼近喉嚨。3.可以選擇懸垂卷腿或是懸垂卷膝類的反向腹部練習。最後，強壯的...