1樓：五夜
鐵，對人體的重要性是構成血紅蛋白。
和血紅蛋白的礦物質。血紅蛋白可以幫助紅細胞輸送氧氣，因此可以將從肺部吸入的氧氣輸送到全身各處，血紅蛋白可以將氧氣輸送到肌肉。此外，鐵在生成激素、腱、韌帶和其他結締組織。
方面也起著重要作用。
缺鐵會引起多種身體異常剛開始缺鐵時，身體會去利用儲存在肌肉、骨頭、肝臟和其他地方的鐵。如果儲存的鐵用完了，紅細胞就會變小，可以攜帶的血紅蛋白也會減少。這意味著可以運輸到身體其他部位的氧氣減少，形成缺鐵性貧血。
人會出現以下症狀。疲倦、虛弱、頭暈。
蒼白的**、脈搏跳動、手感冒、頭痛。
消化障礙、免疫力下降容易生病，體溫變化頻繁，還會影響思維能力和記憶力。貧血兒童有時會造成學習障礙。
貧血的主要原因有三個：食物缺鐵，平時吃的魚、豬肉等比較少。過度出血，消化性疾病很難吸收鐵。
另外，女性比男性缺鐵、孕婦和老人缺鐵的概率更高。如果是疾病引起的缺鐵，首先要**潛在的疾病，還要注意補充鐵。如何得到足夠的鐵？
知道每天要攝取多少鐵，男性每天需要8毫克鐵，19-50多歲的女性每天需要2倍以上，即18毫克鐵。孕婦每天需要27毫克，哺乳期每天需要10毫克。到了50歲，女性就像男性一樣，每天只需要8毫克。
也就是說，男性14毫克每天，19-50多歲的女性每天32毫克。多吃富含鐵的食物一級高速鐵路。
食物：牡蠣、牛肝、白豆、扁豆、菠菜。瘦肉、海鮮和家禽肉是動物鐵的好**，有助於從其他食物如豆類堅果、種子、乾果、全穀物和綠葉蔬菜中的鐵中吸收鐵。
高速鐵路燕麥、孩子吃的高速鐵路公尺粉等一些強化食品中也有人工新增的鐵。同時還吃富含維生素c的食物維生素c
可以促進鐵的吸收，富含維生素c的食物有橙子、紅辣椒。
士多啤梨和西藍花。
2樓：王志剛剛剛
可以多吃一些肉，而且可以吃一些血豆腐或者是雞血，鴨血等等，也可以著重的補充自己的維生素，礦物質，而且要補充一些鐵元素。可以吃一些肝臟。
3樓：懶得可愛的小李
一定要多吃水果和蔬菜，也可以吃一些動物的內臟，這樣就可以很好的補充這種營養元素了，對身體是非常有好處的。
4樓：白珍全全全
可以多吃瘦肉，還可以吃一些動物的血做成的豆腐，菠菜也有很多的鐵，同時也可以去補充一些口服鐵劑。
5樓：愛唱的英侃
其實我們可以吃一些補鐵的物質，同時也可以吃一些水果和蔬菜來進行補鐵，會起到乙個很好的作用。
在血紅蛋白運輸氧氣的過程中,鐵在裡面起什麼作用 三價鐵為什麼不能運輸氧氣
6樓：蔚賢巴言
亞鐵離子是合成血紅蛋白的鄭態攔必要元素，而血紅蛋白是運輸氧氣的。
體內亞鐵離子少，意味著血紅蛋白合成少，運輸氧氣的能力低，容易頭暈啥的，就是缺鐵性貧血。如果血紅蛋白中閉悶的亞鐵離子被一喊胡些強氧化物氧化成+3價的鐵離子，血紅蛋白就失活，運輸氧氣的能力下降，這也是典型的中毒。
鐵在血液中的氧化,運輸
7樓：丹問筠
指導意見：你好，鐵譁扒中是構成血紅蛋白、肌紅蛋白的必要成分，主要是參與體內氧和二氧化碳的轉運、交換和組織呼吸過程；也是很多酶，如細胞色素酶、細胞色素氧化酶、過氧化酶、單胺氧化酶、核糖核苷酸還原酶等的活性部分，因此鐵與組織呼吸、氧化磷酸化亂山、卟啉代謝此咐、膠原合成、淋巴細胞與粒細胞功能、神經介質的合成與分解、軀體與神經組織的發育都有關係。
在血紅蛋白運輸氧氣的過程中，鐵在裡面起什麼作用
8樓：網友
鐵起到結合氧氣的作用。
9樓：網友
因為三價鐵離子有很強的氧化性。
（1）鐵是人體必需的微量元素，它是血紅蛋白的成分，能幫助氧氣的運輸。所以，缺少鐵元素，人體易患的疾
10樓：派娛笑視
1）貧血。2）防止出現氫氧化亞鐵沉澱（或防止溶液渾濁沒謹……）不能3）氫氧化鈉溶液；產睜察粗生白色沉澱並迅速轉變成紅褐色沉澱。
4）②氯化鋇；不再產生白色沉澱 ⑤質量分數5） 隔絕空氣（或氧氣）悉鎮，防止硫酸亞鐵被氧化而失效。
鐵是人體的重要營養元素，鐵在人體內的主要功能是以血紅蛋白（含低價鐵）的形式參加氧的轉運、交換、和組
11樓：網友
血紅蛋白中fe2+
轉化成fe3+
而中毒，服用維生素c可解毒，則fe3+
應被還原生成fe2+
反應中維生素c是還原劑，fe3+
為氧化劑，亞硝酸鹽被fe2+
還原，故選c．
鐵元素是人體的重要營養元素，鐵在人體內的主要功能是以血紅蛋白(含低價鐵)的形式參加氧的轉運、交換和組
12樓：手機使用者
1)bc (2)乳酸 fe 缺鐵性貧血 (3)人體內的血紅素中含鐵，如果鐵的攝入量不足，吸收利用不良時，將使機體出現缺鐵性或營養性貧血。
1)因fe2
具有還原性，而亞硝酸鹽有較強的氧化性，因此，誤服亞硝酸鹽後，低鐵血紅蛋白中的fe2
被氧化成fe3
而喪失輸氧能力，導致中毒；用維生素c可解除亞硝酸鹽中毒現象，說明維生素c又可將高鐵血紅蛋白還原成低鐵血紅蛋白，故本題答案應為b和c。(2)因金屬單質的化合價只能公升高，因此反應中還原劑必為fe，氧化劑應該是乳酸(其中的氫元素化合價降低)；因乳酸亞鐵屬於低價鐵的化合物，因此，用它可**缺鐵性貧血。
血液再人體中起到什麼作用，血液在人體內的作用是什麼
主要有四個方面 1 運輸功能。機體所需的各種物質和機體在代謝過程中所產生的各種廢物都是依靠血液的流動來運輸的。2 調節功能。機體要維持內外環境的穩定性，保持正常的興奮性反應，以及維持體溫的恆定，除中樞神經系統的作用外，都要通過血液的傳遞來調節。3 防禦功能。血液中的白細胞能起到吞噬 消化 殺滅入侵機...
為什麼人體血液中的pH值維持在7 35 7 45之間
歷遐思德未 1 為什麼人體血液中的ph值 能 維持在7.35 7.45之間 丶小懶蟲o 的回答完全正確，並非常精確！不再贅述。2 為什麼人體血液中的ph值 要 維持在7.35 7.45之間 因為生物進化的選擇。符合體內絕大多數細胞新陳代謝的環境要求。存在就是合理 勤秀芳隋煙 人體血液不會因為進入少量...
人體血液凝固的原因和詳細過程，生理學中血液凝固的過程及影響因素
國安 血液凝固是非常複雜的化學變化過程，目前認為凝血過程至少包括三個基本的生化反應 凝血酶原啟用物的形成 凝血酶原啟用物在鈣離子的參與下使凝血酶原轉變為有活性的凝血酶 可溶性的纖維蛋白原在凝血酶的作用下轉變為不溶性的纖維蛋白。纖維蛋白形如細絲，縱橫交錯，網羅大量血細胞而形成膠凍狀的血塊。血凝後1 2...