1樓：曾某人話時尚
俗語說：「老洩殘精，人窮壽盡」，下半句更經典，老祖宗的智慧。
隨著生活條件越來越好，現在的人更加追求健康的生活，希望能夠讓自己長壽一些，這是人之常情。當經濟條件較差的時候，人們的關注點放在了吃飽穿暖上好冊，而當鎮渣生活變好了，人們更加註重生活的品質。
就拿以前的皇帝和老百姓來說，皇帝過著錦衣玉食的生活，自然想著怎麼讓自己長壽一些，這樣才能長久地享受這些美好的生活，而老百姓連飯都吃不飽了，更別提長壽了。不過有些行為不管是對於生活條件好還是不好的人來說，都具有縮短壽命的作用，這就是俗語所說的：「老洩殘精，人窮壽盡」。
這句話有兩層意思，第一層就是我們字面意思上所理解的身體方面。年輕時適當的性生活。
有益於身心健康，但是若是在老年時，頻繁的話，那麼身體會感覺被掏空。對於老年人來說，精氣的再生速度較慢，若這個時候過度消耗，那勢必影響身體健康，縮短自己的壽命，所以說老年人要節制。
第二層意思指的是老年人的精神方面，生理現象是不可逆的，年輕人的體力和活力永遠都比老年人好，這點是毋庸置疑的。每個人都是從年輕到老這樣的乙個變化過程，當我們年輕的時候，可以經常通宵工作或者玩樂，第二天依然精力充沛，而上了年紀之後，偶爾的失眠會影響好幾天的狀態，整個人看起來很無精打采的，這不是一種態度問題，而是一種生理反應。所以說若是在年老時，還過度地耗費自己的體力和精力的話，那麼肯定會對健康造成影響。
而這句話還有個更加經典的下半句，我們來解讀這句話「少食壯火，自取其禍」。這句話說的是年輕人精力旺盛，身體素質。
很好，這個時候若是過度的進補，那麼對身體而言，不僅無益反而有害。
年輕人本身火氣。
也比較大，這裡的火氣不是說年輕人的脾氣大，是說他們體內本身就比較熱，這個時候若是在大量的進補，那麼就會使得體內火氣更大，整個人很上火。
其實對於健康長壽而言，最好的方法就是飲食清淡。
且多樣化，同時保持乙個良好的心態，堅持鍛鍊，這樣的人才具備了健康長壽的前提。我們經常說「每天運動一小時，健康工作30年」，任何的補品都比不上運動來得實在。當然對於一些體弱的年輕人而言，適當的進補對身體還是有點好處的，因為這類人體。
虛，補品可以補氣，剛好起到了互補的作用。
從這友旅巨集句話中大家有沒有感受出老祖宗的智慧了呢？
2樓：的瘦
說的是人在年輕的時候纖念如果把自己的慾望全部發洩掉，放縱自己，不注重生活規律，經常熬夜酗酒，那麼到老了以後就會疾病纏身桐豎返局飢，壽命也會縮短。
3樓：東流
這句話的意思是說，人上了歲數以後，身體內的精氣就比較弱，慢慢的就會減少壽命。
4樓：hada藍精靈
指人的精神、精力，過度消耗自已的精神、精力就會使自已的生命走到盡頭。 一些老人總是天天胡思亂想，首簡也就是所謂的「操心的命」，思慮過度也是一種「老洩殘精」的表現，最後病由心生、久歲芹顫病難醫，「人窮壽盡」。這樣的例子在生活中屢見不鮮，同時也在不斷驗證這乎敗句話的真諦所在。
「老洩殘精，人窮壽短」，是什麼意思，「殘精」指什麼？
5樓：阿瑤說遊戲
在農村一直流傳著一句俗語，叫做「老洩殘精，人窮壽盡」，從表面意思來看的話，這句話容易讓人想歪。實際上古代人並沒有那麼齷齪，這句話的大體意思是，人們年紀大了之後，就不要在過度放縱自己的慾望，否則等到自己油盡燈枯的時候，也就是自己死亡的時候。「殘精」值得是殘存的精力或精神。
1、整句話的意思是什麼
現在有很多人提倡養生，認為可以通過養生來強身健體。實際上養生早在古代就開始了，人們在年紀大的時候，都會有一些養生的行為。「老洩殘精，人窮壽盡」這句話，就是在提醒人們年紀大了之後要養生。
隨著年齡的增長，人的身體會越來越脆弱，這個時候如果不能控制自己的慾望，就會加速自己的死亡。到老了之後精神有限，當自己剩餘的精力和精神被消耗殆盡，就到了死亡的時候。年輕的時候可以爭強好鬥，可是到老的時候就該頤養天年了，過度的消耗精力對身體沒有好處。
2、「殘精」是什麼意思
這句話中的「殘精」，值得是剩餘的精神和精力。年齡大了之後，自己的精神頭會越來越差，從生活中我們可以看到，一些老年人總是無精打采的樣子。同樣年齡的老人，可能乙個精神充沛狀態俱佳，乙個渾身無力疾病纏身。
這就跟自己的慾望有關係，如果自己能夠放下爭鬥，就可以安安靜靜的生活。只有達到這種狀態，才能讓身體保持健康。如果過於衝動、急躁，很有可能會引發一些疾病，對自己的身體造成影響。
老一輩**傳下來的俗語，都是含有大道理的。我們應該正確對待俗語，搞清楚俗語本身的含義，這樣才能領略其中的精髓。有很多詞語的意思發生了變化，我們不能隨意的去曲解。
6樓：花顏夢花落
古人所指的，更多是指精神和精力方面。我們都常說年輕人精神很好，身體和各方面的素質者要強很多，這就是精神的最好體現。但隨著年齡的增長，身體各方面的功能都會下降，這是乙個自然規律。
但是，如果我們想在我們的精神越來越糟的時候，卻變得奢靡頹廢，而且還經常熬夜之類的話，那麼我們的精神就會過度消耗。當人就會失去精氣神，身體自然會一天一天地變得被消耗，最後自然與長壽無緣。
7樓：乙隻跳脫的兔子
這句話的意思是人們年紀大了之後，就不要在過度放縱自己的慾望，否則等到自己油盡燈枯的時候，也就是自己死亡的時候。「殘精」指得是剩餘的精神和精力。
8樓：翻譯好翻窗
指人在上了年紀之後，人體大不如從前，這個時候就要引起重視了，不能再像年輕的時候放縱自己的慾望。殘精指的是精力。
9樓：百年孤獨
就是在黃帝內經中曾經說過殘精就是年紀大了，應該注意保養，而不是去消耗體力，應該說時刻注意自己的身體保護，而且要進補。
10樓：治世國學
俗語「老瀉殘精，人窮壽盡」，這是什麼意思？中年人更應該瞭解。
俗語說：老洩殘精，人窮壽盡，這是在教導我們幹啥？
11樓：mickey天蠍
這是在教導老人家要愛惜身體，到了年老的時候要學會控制自己的慾望，不可以放縱自己。否則的話身體就容易受傷，壽命也會減少。
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