1樓：匿名使用者
安靜的時候你不知道做什麼,沒有外界的刺激,這時的大腦是屬於你自己的,而你的精神世界是空虛的,所以你不能面對你自己,而感到不知所措,落漠,無助.其實現在很少人有勇氣面對自己
2樓：匿名使用者
你是一個多愁善感的人，這種人或多或少都有一點憂鬱症傾向。不過問題不大，你已經意識到了，那麼就自我控制一下，至少不要放縱自己這樣的情緒過分頻繁出現。
3樓：匿名使用者
是不是雖然現在沒有什麼煩心的事，可是前一段時間有不愉快的事情發生，你想讓自己忘記，但你還沒有真正的走出陰影。。。。。。想要知道怎樣讓自己快樂，首先應該知道自己為什麼不快樂。快樂是人的一種心理體驗，想要快樂起來，那麼在你知道不快樂的原因後以另一個角度去考慮，運用各種方式說服自己——有時學學啊q的精神勝利法也是不錯的選擇，這樣就能從不快樂的狀態走出來。
想要變得快樂就去做能讓你快樂的事情。不是有句話嗎，幹自己想幹的事是最快樂的事情。
不過生活中本來就有好多的時候是不能隨心所欲的，也就有好多的事情想做但做不了。但也不用為此不高興，因為你知道生活本來如此的嘛。我個人認為保持一個好心情比快樂更重要。
以平常心去面對、去體驗，會從中得到快樂的。呵呵，跟自己說：「輸了什麼也不能輸了心情！」
一個人安靜的時候為什麼很想哭？
4樓：匿名使用者
那是因為你心裡總是缺少著你真正想要得東西，然而卻常常事與願違版，有時候在別人面權前會表現自己很好，很快樂，很充足，然而當一個人的時候，才發覺那只是一種掩飾，掩飾背後的孤獨，有時候也會常常「笑」自己，笑自己很偽裝，其實心裡已經哭了。。尋找，卻總是沒有盡頭。。。
5樓：匿名使用者
因為我有許許多多的事情壓在了心裡，我怎麼都不願意說出來
6樓：匿名使用者
你想哭bai，可能不是因為想家，可能不du是因為覺得zhi
自己不幸福，可能不是dao因為別人欺負你，可你版就是想
權哭，莫名奇妙的想哭。或許是因為一時傷懷，或許是因為一點委屈，也或許是因為別人認為的一點點微不足道的莫名奇妙的理由，或者是完全沒有理由。這是很正常的啊，每個人都會有想哭的時候，誰都會有感覺自己孤單的時候。
你哭，說明你感情充沛，你並不麻木，你熱愛生活卻容易感懷，很感性。好好生活呢，可以在自己一個人安靜的時候哭，可以偶爾放任自己，但哭完之後一定要堅強，一定要微笑著面對生活，但一定要快樂的過每一天，一定不要絕望，一定要過得很精彩
7樓：匿名使用者
因為寂寞難耐，或者是沒有安全感。
但也有可能是你看待人生時覺得很悲觀。
8樓：匿名使用者
想家了？ 如果不是那就是想物件了！！1
有時候很想哭，安靜下來特別焦慮？
9樓：茶亮明眸
焦慮，最常見的一種狀態就是因為某件事情而恐慌過度，導致睡眠和平時的一些事情情緒都不太好。
指導意見：
建議您平時一定把心態放平穩，不要過度的去恐慌，一些疾病，您是非常健康的。
如果偶爾有**不舒適的話？可以通過去醫院詳細檢查，如果檢查後結果也是非常令您滿意的，就不需要再擔心了。
平時轉移注意力，不要總想這個事情
10樓：想我了就看看
你有點抑鬱
，愛胡思亂想，睡眠不好，這些都是抑鬱焦慮的表現。建議你放鬆心情，注意休息，調整自己的心情，作息有規律，避免不良環境的刺激。如果還不能緩解，建議去正規醫院心理科就診，聽醫生的囑咐，很快就會好起來。
11樓：匿名使用者
是心理壓力太大，別想太多了，有時很多事情我們根本左右。放寬自己的內心，釋放焦慮快樂生活，堅信明天會更好。
12樓：有水酵素
外邪入侵，肝氣鬱結，
不知道為什麼，有時會突然間的很煩躁，一但安靜下來，我就會心情很差，很想哭，還會以割傷自己來緩解心裡
13樓：匿名使用者
這是因為你過於以自我為中心，一直在記憶自己的情緒。 建議你多關心周圍的人，把關注的重點從自己轉移到別人。這樣做，問題就能解決。
14樓：亢龍飛天
心裡疾病吧。看樣子一般藥物**看樣子是沒有什麼效果了。考慮心裡**吧。
一個人靜下來的時候，那種莫名其妙的感覺，總是讓我想哭的衝動。我怎麼了？
15樓：0南哥
你是壓力有點大，自己的情緒沒有地方發洩。所以當你靜下心來的時候，那種莫名的惆悵就直奔心頭了。你心裡的事太多了，其實找人傾訴是一個解壓的好辦法，你可以試下！
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