1樓：
朋友，寧可考不上大學也不要虧待了自己的身體！
我高三學習壓力大，經常失眠，這個毛病已經跟隨了我8年了，現在雖然工作輕鬆可是失眠一直陪伴著我，生不如死阿～
2樓：匿名使用者
如果是中午休息不好，可以試試佳奧午睡枕，之前家裡的小孩用了這個枕頭說醒來之後手臂也不痠麻了，而且眼睛也能得到很好的休息，眼球也不受到壓迫。
3樓：匿名使用者
別給自己弄那麼大的壓力，學習固然重要，身體才是革命的本錢啊我高三那年離高考還有2個月的時候，我照常爬牆頭上網，還不是照樣考大學啊
要讓自己過的好
上學的事得順其自然
不能把它看的太重了
4樓：虛化之劍八
睡不著無非兩點，一個太緊張，一個就是心有牽掛，像你的話應該就是學習了。緊張的話就要好好調整心態了，切記平常心。如果是牽掛學習的話，每天按時完成任務，不管幾點睡，沒牽掛了就睡得香了，如果是高質量深睡眠，幾個小時足矣
5樓：匿名使用者
睡覺之前喝牛奶
或者是在白天增加點運動量
讓自己感覺很疲憊
睡覺的時候堅決不能想睡不著
如果感覺自己睡不著肯定休息不好
6樓：艾洛瑪香氛
可以在睡前點上可以舒緩心情的香薰，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香薰蠟燭或者揮發液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在乾花上，薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助於入眠。 艾洛瑪香氛
高三的我學習不好該怎麼辦，我是一名高三學生，學習不好，現在很迷茫
那只有好好學唄！有困難多向老師請教。對於學生來說，學習成績是極為重要的，誰不想提高成績呢？但是有些人卻很懶惰，所以怎麼也提高不了成績，不但他們自己憂愁，而且連父母也為他著急擔心。我認為要提高學習成績，要做到上課專心，課前預習，課後複習。但單單這樣還不行，學習的方法也是極為重要的，作為初中年級的學生來...
我是一名高三學生，最近感覺學習有些浮躁，靜不下心來，怎麼辦
建議你把學習先放一下，要適當調節一下。你可以試著看看一些勵志或者親情方面的電影，然後聽聽一些柔和的 讓自己知道學習不是為了考試，世界上還有很多美好的事情。 人間本無事，庸人自擾之！煩惱生與不生全在於己，要懂得調節！高三每個人多少會有點浮躁，聰明的人自然會知道如何處理，我相信你會處理妥當！不要刻意去追...
我是一名高三學生，學習方面和繪畫方面都還算可以，我應該認真學習還是選擇畫畫？哪樣更有前途？希望大
東方秀起 錢途方面呢 跟專業是有很大關係的 前途不是考什麼決定的 是你在選擇了一條路以後怎麼走決定的 ps.如果你不是特別熱愛繪畫但是選擇了繪畫 會很悲劇 可以說是煎熬 大白痴 奶糖 你好，真高興能遇到同道人！我也很喜歡美術也是高中藝體生。主要看你個人，美術方面設計的領域很廣泛，一般來說是天賦越高的...