1樓：
步入青春期後的青少年，由於身心健康趨於定型的時期，是走向成年的過渡階段，亦是性意識萌發和發展的時期，他們的心理髮展和生理髮育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特點。因而，在他們心理素質發展的關鍵階段，容易產生心理失誤，甚至心理滑坡，應該引起我們的重視。
好奇、好勝、片面的虛榮心理
隨著生理上的發育和社會接觸面的擴大，青少年自尊心亦與日俱增。然而，這種自尊容易被追求虛榮所扭曲。例如用片面的虛榮去滿足自己某種好奇、好勝及自我表現的心理慾望。
近些年來，青少年吸菸、喝酒的人數呈上升趨勢，主要原因是好奇心所驅使，使自己像個大人，容易交到朋友，更顯得輕鬆、瀟灑、大方，還有好勝和所謂的「心理叛逆性(亦稱逆反心理)」。有的女孩子過份追求穿戴打扮，未走上社會就強調高消費，這種不良心理若任其發展，就有可能走入歧途。
精神文化生活的不滿心理
有此心理者以農村和邊遠地區的青少年為多。他們認為自己的現實生活與書本、影視中的生活方式差距甚大，文化生活內容貧乏，或是被日益沉重的學習負擔壓得喘不過氣來，無暇享受文化生活的樂趣等等。枯燥而單調的生活滿足不了他們對精神文化的需求，產生不滿或厭倦心理。
為了充實自己的精神生活，他們就會「飢不擇食」地盲目去社會上尋求精神刺激和所謂的歡樂。可想而知，如果任其發展，將會產生什麼樣的後果。
不成熟的戀愛心理
由於機體的發育心理活動的發展以及客觀環境等影響，青少年逐漸產生了對異性的愛慕，求偶心理開始萌發。但他們受知識結構、認識水平和生活閱歷所限，對愛情的認識尚是膚淺而朦朧的，因而顯得幼稚和不成熟。有的躍躍欲試想尋找機會體驗一下戀愛的滋味，於是就會出現早戀、單戀、多角戀愛等不良現象。
這些不成熟的戀愛心理，對於自己，對於別人，乃至對於社會都是有害無益的。
性神祕和性衝動心理
進入青春期之後的青少年，由於性功能的迅速發育和趨於成熟，產生了對性知識的興趣，但由於我國對青少年青春期性教育開展的相對滯後，他們中相當一部分存在一定的性神祕性愚昧心理。在這種心理和上述不成熟的戀愛心理驅使下，往往對性道德、性文明缺乏足夠的認識，以致控制不住外界不良因素的**，進而容易產生性的衝動，最終可導致越軌行為，造成嚴重後果。
貶低自己的自卑心理
自卑是青少年性格發展過程中的一種缺陷，貶低了自己的能力和品質，同時可伴有一些特殊的情緒體驗，諸如羞怯、內疚、悲憂、自責等。自卑心理往往會影響人際關係，從而又反過來加深自卑感。大量事實說明：
經常考試分數偏低、留級，經常挨批評，甚至長相、身材不符合社會審美標準等，都可能成為產生自卑心理的原因。自卑心理極易造成青少年自暴自棄，不求上進。
是非曲直的模糊心理
青少年大多涉世不深，閱歷較淺，容易產生是非觀念上的模糊心理。加之有的家長或教師採取封閉式的教育方式，致使青少年產生種種逆反心理，其結果會導致他們是非不分，與正確的教育指導思想背道而馳，甚至誤入歧途。
青春期是一個很敏感的成長階段，青少年朋友應該注意調節和平衡這一時期的許多心理誤區。 我們應加強自身的社會文化道德素質、心理素質的培養，如果自己有什麼不良心理，發現後就應該拿出勇氣和毅力來克服和擺脫，力求使自己成為有用之才。
2樓：
每個人都會有這樣的經歷，沒什麼，順其自然的好。
3樓：
你身邊全是過過青春期的大人
有人怎麼樣嗎？
所以，順其自然 最重要
4樓：匿名使用者
首先您的性別是什麼？
還有您的具體問題，青春期的少年問題有很多，心理的生理的 很多很多。
或者你戀愛了？是這方面的問題？
不用太過擔心，青春期現象是正常的，順其自然就好
5樓：匿名使用者
青春期嗎?是每個人一身必須經過的階段,不可能避免,也不能跳躍的一個階段
人到青春期思想有了變化,也有了一些跟你對著幹的心理你說東,他(她)偏要說西,
不過這問題不大,過了這個時期有好了
但是有注意,在這個時期中有嚴格自律,
可以說青春期是人的一身的轉折點,有是學壞了 那將難將挽回切記
6樓：天天民聲
青春期的孩子家長該怎麼辦
到了青春期，自己應該怎麼辦呢？
7樓：飛魚
這個我覺得青春期的時候需要調整好你的心態才是最主要的呢，讓自己的心情開心起來是必然的事情的呢
8樓：揚翼天翔
順其自然，該來的會來，強求的也不一定來
9樓：微微一笑很萌
額。。。那你是男生還是女生呢？、
10樓：原來你喜歡小三
該怎麼辦就怎麼辦啊~
到了青春期心情煩躁該怎麼辦
11樓：北師張老師
進入青春期以後，我們青少年的身體會發生一些變化，如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。
這些是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象，不必驚慌失措，但是如果不及時克服這些煩惱，就會影響到我們的身心健康。下面向你介紹幾種克服青春期煩惱的方法。
首先，要樹立正確的自我觀念，以積極的心態接納自己的形象，接納自己的青春期的生理變化，學會正確認識自己。
其次，敞開自己的心扉，把心靈中的積鬱傾吐出來。向你的同學、朋友、家人、老師傾訴你心中的煩惱。如可通過談話、**、書信、網路交流等形式調節情緒，排解煩惱。
再次，要學會調控心理衝動。樹立牢固的道德和法制觀念，把精力用到學習上，與異性建立正常友誼，抵制不良**。當出現心理衝動時可採用腦、體、心的全方位轉移。
還可以通過參加活動克服煩惱，如讀一些自然科學等有益書籍，參加科技、文體活動和社會公益活動及其他社會實踐活動等。
12樓：匿名使用者
1.心理暗示法：暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。
心情不佳時，如果對自己採取消極暗示，只會「雪上加霜」，更加煩躁；這時應該對自己採取積極暗示，告誡自己這是正常現象，烏雲終會散盡，同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情，就能緩解心理壓力。人們常說的「阿q精神勝利法」，從心理學角度看實際上就是一種積極的心理暗示，應該說這種方法在特定時期和場合是很有實際效果的。
2.目標轉移法：如果你因為某件事或某個人而感覺心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己做事。
這時不妨看看電視、聽聽**、寫寫日記，或者讀一兩篇美文。你可千萬別以為這是浪費時間，實際上這是「磨刀不誤砍柴工」，你的情緒會很快得到緩解和放鬆，才能更好地做自己該做和想做的事。
3.思想交流法：心理學研究表明，每個人都有同他人交流的慾望和需要。
有些人不想讓別人知道自己的心事，不願意把心裡的苦惱、委屈和悲傷說出來，這樣不僅無助於問題的解決，而且會加重自己的煩躁，久而久之還可能產生心理障礙。正確的做法是找一位知心朋友交流、談心，也可以上網找一位網友聊天，或者對著家裡的某一件物品說話，傾訴自己的心事，以起到逐漸消除煩躁的效果。
4.運動釋放法：如果說前面三種方法是「精神**」，那麼這種方法就是一種「物質**」??
通過消耗體能來達到消除煩躁的目的。心情煩躁時，可以到操場跑上幾圈，打一場球，活動一下筋骨，或者對著遠方吼上幾聲，高歌一曲，讓自己全身放鬆。這些做法經實踐證明很見效，也正好印證了「生命在於運動」這句名言
13樓：
青春期每個人都要經過的，你想的事情太多，壓力過大了，腦神經過度興奮，對一些事情朦朦朧朧的不知道怎麼去處理，所以會抑鬱，煩躁，可以這樣，緩解一下壓力，控制情緒，多出去走走，到空曠的地方吼幾聲，發洩一下，聽聽舒緩的**，樹立自己的理想，有不明白的問題向老師及家長請教，事情懂得多了，青春期就容易渡過了
14樓：天黑侑我
心情煩躁時，少說話 多看看書聽聽**散散步~
15樓：天平惡小生
是否有一個能讓你敞開心扉的人讓你發洩自己的內心感受?或者有一個你喜歡的興趣愛好能夠讓你享受極盡？心情煩躁是青春的預言，重在正確發洩自己，別憋著
16樓：匿名使用者
青春期總避免不了出現這些，多和朋友交流
17樓：匿名使用者
找自己的知己好好聊聊天，忘記在一切就好了
18樓：夢野白澤
你還算好了，我都不說話，我同桌無聊的發睏，兩個男的居然一節課都沒說一句話。。。。
19樓：供電局山核
1 內容簡介2 作品目錄
20樓：你看真理
每個人都有青春期的時段，我建議多接觸事物，可以旅遊，讓自己靜下來就可以了。然後要對自己有信心，多接觸愛的感覺，讓自己有個人空間思考的機會，多看看一些有關哲學的書籍。
其實，這時間正好是培養你感情修養的時間，其實對你成長過程中必要的一個思考環節。
多向這個世界提出問題，對這個世界有好奇心
我到了青春期怎麼辦？
21樓：思緒紛飛
不要想那麼多
順其自然
這樣就可以了
希望對你有幫助
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