1樓：翰林學庫
高三，不僅是學生的高三，老師的高三，學校的高三，同時也是家長們的高三。
孩子到了高三，把家長們難住了！想批評缺點卻說不得，想緩解壓力又怕洩了氣； 不給孩子娛樂時間吧，心疼他的勞累，讓他休息又覺得浪費了大好的學習時間……
就在這矛盾糾結中，高三家長們煎熬地度過每一天。
讓我們暫時放下高三家長這個充滿壓力的身份，從父母的角度來談談孩子吧！
小時候，孩子學走路摔倒了，你會充滿慈愛地鼓勵他「沒關係，爬起來」；不小心打碎了你喜愛的花瓶，你笑一笑說「下次注意」；小學作業到晚上9點還沒寫完，你寬容地說「明天再寫，睡覺吧！」
那個時候，你無比相信你的孩子，相信他可以彌補過失，相信他能茁壯成長。
現在他長大了，面臨高考，面臨人生第一個重大考驗，作為父母，在這樣重要的時刻，你應當以什麼樣的姿態陪伴在孩子身邊呢？怎麼做才能幫助孩子度過關卡呢？
「愛在前，管教在後」，用父母的寬容、信任和等待，來為孩子的高三貢獻力量吧！請允許他成績波動。
高三的重要性，家長清楚，孩子更清楚，不要以為在「**儀式」上的誓言只是說說而已，孩子們已經能夠充分了解高考對於自己前途和命運的決定作用。
很多家長不相信這一點，於是，每天重複著同樣的警告：「還有90多天就高考了，你得抓緊啊！這次月考考得也不怎麼好，你得多做點題啊！」道理是沒有錯，關鍵是能不能起作用。
高三學生每天在題海中遨遊，已經是疲憊不堪，再聽到這種威脅和訓誡，心裡不委屈才怪！
所以，孩子就會採取各種對抗方式：沉默、牴觸、鬱悶、憤怒，終有一天爆發。此時父母也覺得委屈：「我哪說得不對啊？還一句說不得啦？」付出愛的傷了身，接受愛的傷了心。
其實，高三大大小小几十次考試，難免會有成績波動，或許是當時狀態不好，或許是題目設定難度偏大，或許是其他同學發揮超常，並不是所有的成績下降，都證明孩子沒有用功學習，能說明的是孩子知識上還有遺漏，還需要查缺補漏而已。
家長們千萬不要草木皆兵，這種緊張和不信任會給孩子傳遞這樣的資訊：這次考不好，就說明高考也很難考好；考不好，是因為你還不夠用功。
這種錯誤資訊造成 的直接後果就是給孩子帶來自卑和自責，自卑會使得他無法在學習中獲得樂趣和滿足，而自責會讓他對自己不滿意甚至厭棄，找不到榮譽感的人是沒有戰鬥力的，家長們的好意提醒卻成為孩子學習中的障礙。
鎮定地告訴孩子，考試成績並不重要，除高考外所有考試都是用來補充知識缺漏的。冷靜地幫助孩子查詢丟分原因，一分一分地找，然後根據老師要求，找出相應的習題，鞏固練習。
高中時候，朋友兒子所在班級在高
一、二兩年，成績都不突出甚至是落後的，他們班主任從來不曾因為考試成績批評過班級裡的某名同學。
相反，越是在他們沒考好的時候，班主任老師越是表揚和鼓勵他們，讓他們忽略失利、重視學習，孩子們越來越有信心。高三時成績都有長足的進步，高考平均614分的成績足以說明平時考試的波動有多麼微不足道。
請高三家長們多些等待和寬容，讓孩子在你溫和而又充滿力量的支援中尋找自信。請允許他自主學習。
孩子成績一旦出現波動，家長們就會紛紛上陣，尋找答案。有時，家長推薦的學習方法極其正確，但孩子就是不聽，除了父母過於強勢導致逆反的原因外，你要相信，孩子不是不想學，而是想用自己的方法學。
很多家長有自己的一套學習理論，有的是自己求學時期積累的學習經驗，有的是聽從名師教誨半路學來的學習方法，有的是跟其他家長交流而得的學習體會，但凡家長覺得好的方法，都想讓自己的孩子立刻採納，然後立刻進步，彷彿找對鑰匙就能立刻開啟一把鎖。
實則不然，一種學習方法的使用需要很長一段時間的過渡和適應，老師們在三年的教學中已經滲透了一種學科思維，此時家長強行打擾，反而起到了阻礙進步的作用。
家長一定想不到，很多老師的困擾來自於家長對於孩子學習的過度關注。一些家長願意跟老師**教學，喜歡用自己某些方面的專業知識來修正高中課本上的不足，這些家長的心情老師們理解，可如果所有的家長都想把自己的意志強加給學校和老師，孩子們到底應該按照誰的思路學習呢？
所以，家長們需要放平心態，擺正位置，相信老師，等待孩子把自己的學習方法發揮到極致，相信他會用自己的方法取得成功，中間的波折失敗不該是堅持自我的恥辱，應該把它看做是錘鍊真金必經的磨礪。
所以，高三的家長們，請允許孩子們用自己的方式慢慢進步。高三的真正意義並不僅僅在於它通往成功，更重要的是在這一年裡，孩子們要戰勝恐懼，戰勝懷疑，戰勝壓力，戰勝疲勞，自信自強，拼搏奮進。
所以，彆著急，別把你的擔心和焦躁傳遞給他，別把高三變成拉鋸戰，別把家變成鬥爭的陣地；沉住氣，溫和地站在孩子身旁，陪伴他，關愛他，相信他，等待他自己成長，等待他把每一次的失利都化成成功的養料，等待他以自己的節奏慢慢進步，實現夢想。
2樓：匿名使用者
一點經驗之談。首先不要給小孩壓力，每天保證睡眠十個小時，晚上十點以前一定要睡，然後自然醒；其次，每天要保證營養，每天一個雞蛋，蛋黃中的卵磷脂是大腦發育的關鍵營養，白天一杯牛奶，牛奶不要在晚上喝，蔬菜要每天吃一斤(生的重量)，多吃豆製品。然後每天覆習完可以看會電視或玩一會遊戲，考試前二天，每天吃一塊巧克力，要好一點質量，最好是黑巧克力。
這些真的是有效的。
敢問高三家長們，如何陪孩子度過考前關鍵期
3樓：匿名使用者
對不少bai孩子來說，進入初中將面du臨學習壓力和「zhi成長壓力」的雙重壓dao力。專12歲-15歲的初中生，在很多家長
屬眼裡還是小孩，但他們卻很想快快「長大」，與家長想法的不同必然引發一些衝突，而對孩子自身來說，成長的壓力更多的是對於未知世界的一種困惑，常見的就是孩子會產生焦慮不安等情緒，就是我們常說的「青春躁動期」。作為過來人，家長要時刻注意孩子身心的變化，保持溝通，適當的時候要擔當「答疑解惑者」的角色。
高三家長，如何巧妙陪伴孩子最後高考衝刺？
4樓：小費
高考臨近，如何陪伴孩子度過最後的衝刺階段？心理指導師張惠老師給家長一些建議：
一、家長放平心態，營造良好的家庭氛圍；對於孩子而言，高考無疑是人生重要的轉折點。但是，它也僅僅是人生旅行中的重要一站，不是唯一一站。每個人在面對自己重要轉折時刻都會有這樣那樣的心情，這都是很自然的。
對於家長而言，也需要清晰的認識到，高考只是孩子們人生中非常重要的一戰。所以如果我們能夠以更加放鬆自然的心態去看待這件事，去看待這個過程中情緒的跌宕起伏，也會給孩子一個榜樣，讓他能夠更好的去看待自己當下的狀態及心態。怎麼樣算營造一個好的氛圍呢，就是儘量的按照你平常的方式來對待孩子。
比如，你之前是一名非常嚴厲的家長，此時突然間180度大轉彎對孩子極其的溫柔並給予鼓勵，在面對這種轉變時，孩子會很不適應，甚至需要花費更多的精力去消化這種差異，所以儘可能保持自己原有的風格去對待孩子。
二、覺察孩子的情緒，適當的給予迴應；一般來說，孩子在高考最後的衝刺階段心理波動會隨著每次考試的轉變而有所轉變。家長需要對孩子的情緒有較為敏銳地覺察，當發現他心情特別好的時候，可以詢問下有什麼事情如此開心；而當心情特別不好的時候，也需要稍微的關心下，問問是否能給予一些幫助。
三、給孩子足夠的空間，賦予他自主選擇的權利；如果你覺得孩子當下的複習過於緊張和壓抑，想要幫助她放鬆下自己，可以給一些方案供孩子們做選擇，是否需要去放鬆，以什麼樣的形式去放鬆。這種方式雖然看起來和考試不相關，但是卻可以在這個過程中加強自信和力量。當然，你還需要考慮到第二點，當孩子們出現了很明顯的不耐煩的情緒時，千萬記得要及時的收回來，以免給孩子增加過大的負擔。
總的來說，作為家長首先需要放平心態去看待高考，其次就是儘可能的以孩子需要的方式去陪伴。
心理輔導師張慧/文
如何陪孩子度過高三陪伴孩子順利度過高考
5樓：xyyz小柯
以過來人bai的經驗，我指的du是高三的經驗。
我從備zhi戰高考的學生角度講dao下：專
每天學習很辛苦，需要屬
的是全身心的投入。作為家長應為孩子營造好的家庭環境，不要讓孩子有學習之外的負擔。
高三的每個學生休息時間都不夠，但營養要保證，要注意度，不是要大補。
每天按部就班的學習但很需要動力，家長可以為孩子準備一些材料，比如大學的介紹，專業介紹等等，這些不僅可以補充知識，重要的是給孩子動力和嚮往，也可以自己講給他聽。
學習枯燥，內心壓力大。作為家長應適時與孩子進行溝通，避免壓力過大適得其反。
十七八歲的時候正處於青春期躁動期。可以關注平時的舉動，耐心溝通，及時疏導，防止早戀。
就說這麼多，有問題歡迎追問哈。
高三家長如何幫助孩子度過高考階段
6樓：丹格教育
2023年高考後的學生應該都有這樣的困惑，如何選擇自己的專業：學校優先、專業優先、城市優先？
志願填報時，家長考慮較多的是希望孩子報考名牌大學，或是報一個熱門專業，以便將來好就業且工作待遇優厚、環境輕鬆；而學生一般考慮較多的是學校是否有名氣，要不要出去闖一闖，專業自己是否喜歡，學起來是否容易。下面我們從各個方面來詳細分析一下：
一 選學校
填報志願之前，家長、學生的關注焦點只有一個，那就是高考，畢竟成績才是填報志願的基礎。在高考之前，很少有家長和考生會去認真研究一下高校的歷史和實力。往往是等到高考結束後，才拿著高考志願報等志願填報指南，厚厚的一本書，要在幾天、半個月讀透確實難度不小。
往往就變成了看哪個學校順眼就報哪個。對於高校的認識基本上還停留在對校名的「理解」：比如看見「交通」大學，就覺得與公路、鐵路相關，看見「財經」大學就覺得和金融有關。
「看名識大學」成為選擇學校時最容易出現的誤區之一。
誤區之二是根深蒂固的「名校情結」。大多數考生和家長十分在意學校的名氣，覺得如果不是名牌大學就很沒面子。其實呢，或多或少每個人都有名校情結，但是在實際選報專業時，要參考自己的分數、喜愛的專業等，不能為了上名校而選擇了一個不太喜歡的專業，不喜歡的事往往也很難做好。
就比如中國教育部公佈的世界一流大學和一流學科（簡稱「雙一流」）建設高校及建設學科名單，共42所一流大學建設高校和95所一流學科建設高校。但是這些高校具體分配到各省的招生計劃就屈指可數了。冷靜地分析一下，你孩子的分數競爭力有多大，是不是有把握？
除了上述的兩個常見誤區，在選學校時還應當注意：
① 孩子要填報的專業是否將來有對口的考研方向，可儘量避免轉跨專業。
② 該大學的該專業每年是否有保送研究生的名額。
③ 孩子所填報的大學在該專業上是否是重點學科，有沒有碩士培養資格、博士培養資格，這樣孩子將來考本校的研究生和在選擇導師上會更便利一些。
二 選專業
考生和家長選擇專業時往往更願意選擇「熱門專業」，但是現在看起來熱門的專業，隨著時間推移可能等你畢業時已經越來越不熱門，甚至畢業時會很難找到合適的工作。不管是冷門還是熱門，都首先應該瞭解該專業的背景，也就是針對某一專業，我們至少要了解該專業的一些常識，比如主要學習內容是什麼，今後有什麼深造途徑、將來就業方向等。不能一味地去跟風所謂的熱門，應從自身的實際情況出發，選擇適合自己的專業。
此時就可以根據自己的成績，先篩選出含有該專業或相近專業的學校20所左右，然後逐一對這些學校進行深入瞭解。比如：查詢這些學校近幾年在哪個分數段內招生、辦學層次、學校位置、學校歷史、招生政策、收費標準等情況。
一般來說，要了解學校的詳細資訊，最簡單有效的途徑就是登陸該學校的官網進行查詢。
② 如果你沒有明確的專業或者職業偏好。
三 選城市
中國的學生和家長往往非常看重大城市，例如北京、上海、廣州、深圳、武漢、南京等，認為到這些在經濟、文化、政治等方面極具優越性的城市讀書，不只能夠受到很好的教育，享受優質的教學資源，而且還為將來就業增加了競爭力。這樣的思考不無道理，但同時也忽略了一個問題：我們究竟具不具備這樣的實力？
大城市高校固然有其優勢，但是同時在錄取上分數也高，這些城市的消費水平更高。考生和家長當認真思考，如果能承受當然是不錯之選。
總之在選擇學校和專業時，你可以參照一些基本原則：興趣原則、優勢原則、經濟原則。你選擇的專業首先必須是自己感興趣的，其次選擇的專業必須最能體現你的優勢，然後選擇的專業必須有良好的發展前景，待遇優厚。
高考前100天高三家長要注意什麼
一 注意飲食 可是參考晚上的一些菜譜，做些有營養但又不會超負荷的食物。二 看您的孩子考前的情緒，是緊張還是過於放鬆，緊張的讓他注意勞逸結合，每天抽空跟他聊天15分鐘左右 如果是過於放鬆的要跟他說明高考的重要性，但是也不要賦予太大的壓力。 高考資源網小常 家庭和諧，主要是看孩子有哪些問題，作為家長如何...
高三家長如何勸說孩子學習比較有效
秉燭求學 首先，要學會聽課 1 有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不...
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