求一份高一的學習計劃安排表

時間 2021-10-14 21:30:26

1樓:死亡祕密

6:00—7:00抓緊時間早讀,主要是英語單詞。

7:00—12:30上課根據你們老師的安排,但最好是好好聽講,好好完成老師的課堂任務,課堂上的任務最好不要留到課後。

12:30—14:00期間中午吃飯後抓緊時間午睡,哪怕只要10幾分鐘也好,午睡很重要。

睡前看看歷史,像看故事書一樣看,不要總是抱著記背的心態壓力對待歷史,看困了,就睡午睡。 14:00—17:

30好好上課,專心聽講。上課根據你們老師的安排,但最好是好好聽講,好好完成老師的課堂任務,課堂上的任務最好不要留到課後。 17:

30 放學後,休息半個小時,愛聽歌的買哥***,單放機,聽聽**,緩解自己勞累了一天的身心。之後吃晚飯。爭取19:

00前完畢。 19:00—22:

30 自己先抓緊時間完成當天的課堂任務之後,就重點看自己的弱勢科目了,多,像你就在這個時候多看看地理。 你要**的話,建議22:30—23:

00期間在附近跑跑步。不要過度,容易疲勞,不過適當的疲勞可以有助於睡眠質量。特別強調你不要早上鍛鍊**,這樣會使你白天和疲勞,而且誒早上時間特備短暫,很寶貴,應花在學習上。

另外,早上鍛鍊容易餓肚子,導致你白天飯量增加,影響**。所以**的人一般選擇晚上睡覺前鍛鍊是有根據的。我們大學的裡的99%的**的人都是這麼做的。

23:00就洗漱後睡覺了 本人只能告訴你這麼多了,盡力了,\(^o^)/~~希望你能學好你的弱勢科目。

2樓:jiu玖小姐

教你簡單高效製作學習計劃表

3樓:花知烏雅寅

1、從6:00到7:00:朗誦課文、背誦英語單詞。

2、從7:00到12:30:根據老師的安排,高效的完成課堂任務。

3、從12:30到14:00:吃午飯,然後午睡30分鐘。

4、從14:00到17:30:專心聽講,記筆記。放學後做半個小時作業,之後吃晚飯。

5、從19:00到22:30 :抓緊時間完成當天的課堂任務之後,複習弱勢科目。

6、從22:30到23:00:慢跑30分鐘,然後回家洗漱休息。

怎樣安排初一的學習計劃,初一學習計劃安排表

1 不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習 八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十...

幫我寫一份學習計劃書,寫一份的學習計劃書

文庫精選 內容來自使用者 小燕子 學習計劃書需要包括以下幾方面內容 1 簡單說明自己的學習經歷,專業背景及工作經歷 2 說明自己求學的動機及為什麼選擇該國 該大學與該專業 3 詳細的留學時間安排 4 介紹留學所需資金及 5 對未來職業目標的闡述,留學後回國的理由。學習計劃書的行文風格和文章結構與個人...

小弟需要對一份學習計劃進行正確安排

首先在經歷充沛時,全盤考慮一下。然後,分析問題,尋找目標,提出解決辦法,步驟,列出詳細的時間表。各階段具體措施。水邊啦哈地圖。本資料 於地圖,最終結果以地圖最新資料為準。這個 不夠清晰啊!請大家幫忙製作一個學習計劃 每到星期天別光顧著玩,多做點英語或數學練習題。你可以多學習一下英語和數學,數學提分比...