1樓：朝朝歲歲年年
不是有句話嗎？「沒有人前不說人，沒有人後不被人說的人的」，所以，每一個人都有可能在背後被人議論的。雖然有一句人生格言叫「不要在背後說人的壞話，因為，你不要擔心被說的人不知道被誰說了」。
（儘管這句話真的很靈驗的）。但是，還是有著很多人在背後說別人的壞話的。因為這是和每個人的受教養成度和修養有關的。
而且，每個人都難免的有著一些弱點和缺點，只不過是程度的深淺和問題的大小罷了，沒有十全十美的完人。所以，不要擔心背後被人議論的。被人議論也是正常不過的了。
自己一定要坦然面對，在平時儘量的在各方面做得好一些，不斷的提高自己。對於人家的議論，本著「有者改之，無則加勉」的態度，心態放平和，就沒有什麼了。當然了，對於那種居心叵測（由於嫉妒、不滿你比他優秀的，眼紅的）的要往壞裡說人的人，是不好對付的。
2樓：k**in極致邏輯
生活中，遇到小人，總喜歡在你背後說一些閒言碎語，你不理會，他越來越猖狂，假的都能被他說成真的了，這個時候該怎麼辦呢？今天教大家3個對付小人的技巧。
3樓：匿名使用者
你也別太在意就算真有人說你也沒什麼，人處在這個社會哪有不被人說的呢嘴巴長在別人身上沒法兒管只要做好自己該做的就行了…
4樓：匿名使用者
你太敏感了，應該讓自己的心胸放的開闊一點。別人的嘴巴你管不住，可是自己的心情還是可以調節的啊！！
自己做得正行的端，別人說你壞話那都是嫉妒！！！
5樓：ok驅邪
看淡點，習慣了就好，犯賤的人多，計較不過來，讓自己過得開心點吧
6樓：匿名使用者
恩，你和我的情況有些相像，但是我比你嚴重的多，我是一個從小被教育的，被管制，被壓抑，被束縛的不行的孩子，所以不單單是害怕某個人會說我壞話，而是擔心，我的一舉一動都被別人拿去評價，去怎樣，比別人好了，覺得人家心裡不舒服，自己不能那樣做，不如別人了，更不好意思去說，咋樣都不對，哎，和心理諮詢師諮詢了好久了，但是現在的情況很糟糕的，糟糕到我現在只想去跳樓，關鍵是大四了，周圍的朋友也非常少，大家的情緒也都處於一個比較動盪比較迷茫的時期吧，可以這麼說，可是我該怎麼辦呢？？現在有了很厭世的情緒，覺得這個社會太瘋狂太狡詐太虛偽太沒有是非了，活著是種痛苦，思想還總是喜歡鑽牛角尖的去想啊想啊，在外面租住的小房子裡面，都不敢出去見人，聽見外面很吵鬧的聲音，自己心裡更難受，覺得自己和別人差距的大呀，，，
7樓：哈皮真乖
你怕啊 那你去死就行了 這樣就沒人說你壞話了
我總是懷疑別人在背後說我壞話，怎麼辦？
8樓：左丹秋
這可能是你多疑了，儘量不要去胡思亂想。要慢慢調節，多年養成的習慣，一下子也改不了。如果你實在懷疑別人說你壞話，就到我要稀奇網上買一隻外形跟筆一模一樣的拍照錄音裝置，在你不在時把別人的行為記錄下來，這樣你就會心裡踏實些。
希望對你有幫助。
9樓：花非花霧非霧裡
你這樣的情況屬於心理疾病的一種，所以需要慢慢自己疏導。我們生活在這個世界上會接觸很多人，所以會有很多人對你好，親情是最主要的，朋友是你自己交往的，所以要把人向善看。
10樓：
自信一點，自己沒做過什麼也不怕被別人說，不要老是懷疑別人，這樣下去你會越來越難交到朋友，其實就算別人要說你你拿他們也沒有辦法，畢竟嘴巴長在別人身上，做好自己的本職工作不要讓別人抓住你的錯處，不去計較就好，慢慢人家也沒有什麼好說你的了
如果發現有人在背後說你壞話，該怎麼辦？
11樓：輕財經
有人在背後討論你的時候,首先應該感覺到欣喜,最起碼你沒有被人們遺忘,總被人關注是很好的事情,因此放平自己的心態吧,好嗎
其次,我們生活著,不能想著每一個人都會說自己好話,這是非常非常不容易做到的,而且就算做到了,也不是一個好事情,從大的方面看,歷史上多少好的君主,給中華民族的強大與發展帶來了翻天覆地的變化,可是,哪一位也沒有做到後人天天誇讚,不是嗎,更何況我們,在現代生活中,有很多人是老好人,做到什麼也不說錯,什麼也不做錯,那麼他們是怎麼做到的呢,我告訴你吧,他們做到的很簡單,不說就不會說錯,不做就不會做錯,我常常會讓下面員工刻意做一些事情用來鍛鍊,可是對於每個人都說好的人,普遍能力不是很好,當然,有些人的性格是很內向的,可這不表示他們沒有自己的原則,不要為這些事情傷腦筋了,有句話不是很好嗎,走自己的路讓別人去說吧,不要為了別人的說法或看法折斷自己飛翔的翅膀,切記哦.
最後,如果聽到你耳朵裡的話非常的不可容受,你有三個方法可供選擇:1\當他們是"仙人放屁,不同凡響"想著你就無所謂了,因為我們是凡人,仙人的想法和說法不是我們所能理解的,2\找他們吵架,過多的講理是促使對方肆無忌蛋的前行軍,有時不用講,大罵一次,下次他們會非常注意對待你的方式,我們這個社會暫時擺脫不了武力於我們的壓力3\學會沉默,中國是一個典型的同情弱勢群體的民族,你的沉默只會有人因同情而不發言,因為面對你無辜的眼神,他們反而會來安慰你,明白嗎?
學會這三種方式,巧妙的運用,你會慢慢擺脫煩惱,而且你會發現自己原來是這麼一個能打心理戰術的女孩子,你的自信會一天天增加,那麼以後,就真的沒有說你了,要麼就是你做的很好,他們無話可說,要麼是你變的無比強大,他們不再敢說,可是,如果是親戚和朋友,讓他們說說又何妨呢,我們不常常也會去議論他們嗎,有時候只是因為他們是我們的親戚和朋友,而不是陌生人,不是嗎?
12樓：匿名使用者
如果無關緊要的可以不理他，如果影響到你聲譽的可以借和朋友聚會的時機表現出和他說的好的一面並有意無意的透露那個人愛嚼舌根，朋友自然會疏遠他。至於清者自清，哈哈，三人成虎不知道嗎。你進我一尺，我退你一丈，你再進一丈，我再退一步，如若再進，斬草除根
13樓：匿名使用者
你是清白的
就不要怕別人說!
因為只要你沒有做什麼壞事
大家也不會相信他的話
相信假如有人信了那個人說你的那些話
那麼那些人,應該不是你的朋友
你也不必太去在意
你的世界裡
並不是為了他們而活
你也不是為了他們而出生的
順其自然
這是我所堅持的真理
因為所有的假話
都會隨著時間的消逝而消失
別人記住的
只會是你所做的一切好事
不必太在意
也不必去辯解
更不必懷恨在心
以君子之腹度小人之心
^_^當他在放屁就可以了
公道自在人心嘛
可是你自己的心理調節也很重要
可以寫寫日記來調節自己的情緒
你也可以學會寬容
試著對那個說你壞話的人好一些
讓他覺得自己不如你
讓他覺得自己的心是多麼狹隘
而別人看到的是你的心靈美
是誤會總是會解開的
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
14樓：hhhy敏
如果有人說我壞話，說明自身可能有缺點。如果自己也發現那就及時改之。而且要以正確的心態面對。
有句話說得好，人無完人，你自己做到有則改之無則加勉。如果人家是捏造事實，說你是非，詆譭你。你雖然知道了也無所謂，清者自清，假裝不知道。
坦然面對，對這種人保持一定距離就好。
15樓：匿名使用者
讓人去說，真的假不，假的真不了。
人生在世就算不做事也會有人說三道四的。所以要放寬心；
一般比我們成功的人都沒有時間來說我們的壞話；只有比我們混得差的才來說:
加油努力向上過好自己的生活就好了！
16樓：熱心網友
那是個人素質問題，不要拿對方的錯誤來懲罰自己，不用去跟他計較。
17樓：匿名使用者
我在漫長的學習工作生涯中，遇到很多人，很多事。而背後說人壞話的人其實是最多的。這些人並不是不善良，只是愛背後議論人，如果你的所作所為有一點讓他們覺得不爽，或者和他們的利益衝突了，那麼你就等著吧，各種各樣難聽的話都會在他們嘴裡說出來了。
他們不會直接衝你說，但是背後絕對會是喋喋不休。記得第一次無意中聽到別人說自己壞話時，心裡是拔涼拔涼的，特別難受，好幾天睡不著覺，甚至感嘆自己做人的失敗。再後來，見到的人和事多了，也就慢慢淡定了。
那些人中更有甚者是不但在別人面前說你壞話，還在你面前說別人壞話，讓你對所謂的別人沒有了一點相交的慾望，並且我也發現這個所謂的別人也會在看我的時候眼神滿是不喜歡，我有時候不太理解，這樣兩頭說壞話會有什麼好處嗎？真的無解。所以遇到這種事情吧，沒必要計較，就當是聽到了一個屁，過去了臭味會消散，你的生活還繼續。
還有就是遠離這種人！
18樓：唐門五毒
①代表你真的有缺點，這時你應該反思一下自己，如果真的是這樣的話，那就有則改之無則加勉。
②講你壞話的人嫉妒你。很多時候他人正是因為自己有某個點不好才去講別人怎麼怎麼樣。你不用往心裡去，把他當成個笑話看就好。
③那個人就是這種嘴賤的性格。他就是喜歡到處講別人壞話，你能怎麼辦呢？像這種人，別人也都知道他是什麼樣的人，你就跟不用在意了。
建議你冷處理，謠言止於智者，很多時候你不搭理他，他才更急呢，你就默默的提升自己，給他遠遠的甩在身後就好。當然，如果那個人言語極度不負責任，已經嚴重影響到了你的人身信譽的話，建議你採取強硬手段，必要時就起訴他。只是個人意見，希望對你有幫助。
別人在背後說壞話怎麼辦，別人在背後說壞話怎麼辦？
阿震情感課堂 背後被別人議論，被別人說壞話，該怎麼辦？ 小嚴兮兮 太在意別人的目光和說辭不好。你自己做自己的事，不喜歡結交那就不要和她來往。剛開始肯定心裡不舒服，過段時間就會好的。加油 你們應該還是年紀不大的學生吧，現在為這些事情煩惱是正常的，但是過幾年你會發現當時為這些事情不開心是很不值得的事情。...
我總是懷疑別人在背後說我壞話，怎麼辦
為什麼老是懷疑別人在背後說我壞話傾訴者 我在一家公司工作，最近覺得心裡很煩！心理諮詢師 能詳細說說嗎？傾訴者 當然可以啊。我是在一年前到現在公司的，平時各方面工作都不錯，經理比較賞識我。心理諮詢師 那很不錯啊！傾訴者 一開始是不錯，但是後來發生了一件事情，形勢全變了。一個月前，我在工作中出了一個大的...
為什麼總覺得別人在背後說我壞話，為什麼我總感覺有人背後說我壞話？
誰人背後不說人，誰人背後不被說，看開點就好了，要自信，不要太敏感了。也不是沒有這個可能，有的人就是會這樣，這很正常我想每個人都應該有過這種感覺 其實你可以想想看是不是自已 沒有做好還是 是別人故意在說 如果是別人故意在說，那沒必要去管，嘴長在他身上愛怎麼說怎麼說，清者自清，他也抹不黑 為什麼我總感覺...