1樓：期全球
生活需要健康
談到健康，有人說就是身體棒。可身體棒需要什麼呢？那就是需要有一個健康的生活方式。
健康的生活方式有很多項。例如：睡眠的質量、三餐營養的合理搭配、多運動……但我認為有一項是必不可少的：
每天睡前一袋奶。這樣既可以促進營養的吸收，又可以提高睡眠的質量，真是一舉兩得。可謂「每天睡前一袋奶，健康生活添活力」。
當然，良好的睡眠質量也是必不可少的，兒童每天的睡眠時間應該在8—10小時。可如果很晚才睡，這樣就會使大腦細胞嚴重受損。有句話說的好：
早睡早起身體好。 最重要的是身心健康，因為身心健康是決定一個人健不健康的主要因素。身心健康是讀健康、積極向上的書籍，堅決不讀不健康書籍，多參加社會公益活動。
不去網咖、遊戲廳、檯球廳、歌廳等場所。
個人的衛生習慣也是十分重要的，有個良好的衛生環境有助於你的生長。我們應該穿戴整潔，當衣物髒了的時候我們應該及時清洗。我們也應該養成良好的衛生習慣，堅持鍛鍊身體。
不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。
健康包括身心健康，行為健康等。所以我們也應該舉止文明，不打架，不罵人，不說髒話。不涉足未成年人不宜的活動和場所。
生活的時時刻刻都應該注意自己的行為等，這樣你的生後才會完美，健康取決於自己，有了健康等於有了財富！
2樓：清宇飛
生活需要健康
600字 速度
我們的健康生活600字作文
3樓：潭永言改茂
健康，是我一直以來的好夥伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。
健康，是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今後幸福的人生打下了良好的基礎。
良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻生命在於運動。多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。
多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經常教導我說：心理健康和身體健康同樣的重要。只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知慾望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文liuxue86化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書館閱讀各種書籍。
在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。
4樓：匿名使用者
作為青少年的我們,快樂的成長是不可缺少的一部分.一個孩子有快樂的生活,也有美好的成長經歷,儘管是風雨坎坷的路程,他也是個健康的兒童.成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛,包含了親情的關愛,友情的關心,還有老師的淳淳教導,讓我們健康的成長.
開學時,學校發了一本叫《健康成長》的書,這本書給我啟發很大,在這本書中,有青年時期發生的種種事情,有告訴我們的人生哲理,也有名言警句,其中最令我印象深刻的是《健康成長》的第二章「陽光心理.」
裡面講到生長在今天的少年是幸運的,與過去相比,他們無疑是擁有更好的生活環境,學習環境和成長環境.過去的生活是苦的,現在的生活是甜的,但是,現在的學習壓力越來越重了,現在少年也有很多的煩惱,考試越來越多,書包也越來越重.甚至有些同學因學習壓力重而自殺,這樣的現象不只有一次兩次,對於很多少年來說,他們的壓力不亞於成年人.
壓力無處不在,有成長帶來的壓力,有家庭,學校,環境以及社會生活變化帶來的壓力,還有就是學習壓力,這樣很容易產生心理疾病.
我認為,化壓力為動力,一定要保持積極的心態來面對這些壓力,生命是如此的珍貴,不能因為壓力而行不開,這樣很不值得.「沒有過不去的坎,沒有解不開的結.」
現在的孩子備受父母的寵愛,導致抗挫折的能力較低,當遇到挫折時,他們不敢勇於面對,他們的心就像紙一樣,容易破.等你遇到挫折時,要敢於承認和正視挫折,失敗並不可怕,可怕的是失敗後再也爬不起來.當我們面對挫折時,不要抱怨,應該感謝；不要灰心喪氣,應該更加努力.：
世上無難事,只怕有心人「只有不斷努力,才會取得成功.
5樓：我鳳連
贊同樓上。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
我們需要健康的作文600字
生活需要什麼的作文 500-600字
6樓：小小西坡
要點：
2、加入更多的細節描寫，可以選定特定的片段
範文：生活需要痴迷
生活中，一手剛健的書法，一曲動聽的**，一幅美妙的畫卷，往往能令人陶醉。而一本扣人心絃的好書，卻總能讓我如痴如醉，回味無窮。
有一回，班級裡在流行一本叫《狼王夢》的書。正巧這段時間我苦於沒書看，一聽到這個訊息，立刻興沖沖地跑到同學那裡借來了一本《狼王夢》。果不其然，才看了短短几頁，我立刻就被它精彩的情節深深吸引住了。
放學到家，我更是看得廢寢忘食，目光始終沒離開這本書。整個晚上，我都沉浸在書的海洋中，無法自拔。《狼王夢》把我帶進了一個悲壯悽美的童話世界，讓我和書中的動物們一起悲傷，一起歡樂。
突然，「咚咚咚」，媽媽走了進來，把我這個正在書海中遨遊的書蟲嚇了一跳。
「女兒，八點了，該睡覺了。」我含糊地嘟噥了一句：「才八點，再等會兒。
」轉眼一個小時又過去了，爸爸端來一杯牛奶。此時，我正看到精彩的地方，內心緊張地砰砰直跳。我還以為爸爸給我端來的是水果，下意識地把手伸進了杯子裡，弄得滿手都是牛奶，真是狼狽不堪！
爸爸看到了，不禁哈哈大笑。
對美好事物的痴迷為生活之船揚起了一片風帆，引領生活中的我們到達理想的彼岸。不管生活如何改變，它依舊美好，依舊令人神往。生活需要痴迷！
7樓：喬興敏
走在每個路的轉角，與你擦肩而過的人是低頭嘆氣，還是昂頭飛奔。在人海中，今日受挫折明日振作後成功的人你認識幾個？受到打擊不敢再次抬頭的人你又認識幾個？
這些人為什麼而成功又為什麼慘遭失敗？對了，就是2個字：勇氣
一直支柱在雨天后織網，由於牆面溼滑空氣潮溼而一次又一次掉下來。可它還是要一次又一次地嘗試，直至成功為止，這仰仗的是什麼？是勇氣，一種不被逆境所打倒的勇氣帶領著它在挫折面前奮勇前進。
一個成功的商人，背後都有許許多多的血淚史，而他們為什麼沒有屈服呢？這是一種勇氣在支撐著他們向一切希望的光芒靠近並利用這一光芒讓自己得到成功，勇氣是通往幸福的康莊大道上的路標，沒有它是找不到沙漠裡的綠洲的。
就拿盲人來說吧。有的因為自己看不見而失望，懊惱，埋怨別人，認為自己的生活中只能擁有黑暗。他們喪失了勇氣，結果得到的，也真的只是一片黑暗。
而有的人卻不同，他們雖然像一張有汙點的紙，不過，他們看到的不是那一點黑點而是那張紙的大部分白色，他們不認為自己只能擁有黑暗，而為了他們還擁有耳朵鼻子而感到慶幸，並充分利用他們，他的還超越了正常人。海倫*凱樂就是一個典型的例子，她是一個盲聾啞人，按道理說，她有90%的希望成為一個低智商的人，可是她的勇氣帶著她超越了一切的困難成為了一個著名的女作家。像她易雷的人才真正的獲得了生命的色彩。
勇氣，勇氣，勇氣！唯有它才使生命之血具有鮮紅的色彩！
生活需要勇氣，有了它，就能超越一切得到成功。勇氣是處於逆境中的光芒，是通往天堂的必經之路。我們要相信有一扇門關上，必有另一扇門為你開啟，而開啟這扇門所需的鑰匙，就是：勇氣。
8樓：我是書美男七九
《我們需要挫折》
成長，就好比我人生中的一艘小船，行駛在波面上。有時風平浪靜，有時也會遇到洶湧澎湃的海浪。但我的成長之舟，並不是一帆風順的，其中也經歷著各種風波。
對我而言有哭有笑，有悲有歡，有甜也有苦。成長道路上，誰沒有經歷過挫折？沒有人不經歷過挫折。
一個熟悉的名字傳入我的耳畔——海倫·凱勒，海倫·凱勒經歷過挫折。她雖然雙目失明，可是她仍然在努力地尋找光明。她的母親為海倫·凱勒請了一位老師。
記得一次，海倫·凱勒第一次用手接觸到了水，海倫·凱勒帶著疑問問老師這是什麼東西。老師摸著海倫·凱勒的手對她說，水是生命之源，流動的物體就叫做水。海倫·凱勒又問老師「水」怎麼寫。
老師在海倫·凱勒的手心上寫了這樣的字母「w-a-t-e-r」（水）。之後，海倫·凱勒的種種疑問和老師的耐心解答以使海倫·凱勒把老師認定為人生的啟蒙老師。最後，海倫·凱勒寫出了《假如給我三天光明》的書籍。
她渴望光明，她之所以能夠獲得這樣巨大的成功，是因為她遇到過挫折，經歷過磨難，所以才能取得這樣巨大的成就。
海倫·凱勒 經歷過挫折，我也不例外。
我過去的語文題有大部分的都不會，我曾為了擺脫這些題而被老師罵。媽媽說不會的題要多問，否則長大沒有前途。我膽小，看著老師高大的身影。
我即便是有十個膽也會退縮。就這樣，我糊里糊塗的混過了半個學期，可挫折又時時圍著我，我不得不去試一次。經過那一次的膽大嘗試，我的膽也越來越大了，漸漸地就敢在同學們面前舉手回答，現在我的語文成績已經比原來進步了。
在我成長的過程中，曾遇到過千百次挫折，可是因為我的成長把挫折都一一攻破了。我是成長道路中燦爛的花兒，我的成長為我綻放這青春的色彩
生活需要正能量作文600字怎麼寫
9樓：匿名使用者
生活需要正能量
正能量指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當下，正能量已成為一個充滿象徵意義的符號，與我們的情感和廣博的社會深深相系。因此，僅僅停留於「感動」或「感受」顯然遠遠不夠，社會現實的情勢更需要我們去廣泛傳播正能量。
如果我們每個人都擁有足夠的正能量，就能獲取追逐人生夢想的力量,從而構成「中國夢」的一塊塊基石。
或許我們一直在努力提升自己，但在試圖獲取屬於自己的一席之地的奮進中，理想與現實的錯位讓我們身心疲憊。但如果我們善於借力於正能量，就是發現，生命雖然脆弱，但心靈決不是不堪一擊。海倫•凱勒，又瞎、又聾、又啞，卻發現「生命是這樣美好」，最終留下許多不朽的著作。
這是正能量作用的結果，而無數類似的結果又形成了新的正能量。如果我們能夠自學接受這樣的正能量，就不會總在過去的回憶裡纏綿，讓昨天的陰雨淋溼今天的行裝。
人的內心其實就是一座「能量場」，既隱藏著自信、豁達、愉悅、進取等正能量，又暗含著傲慢、猜疑、沮喪、消沉等負能量。人生沒有彩排，每天都是現場直播，因此無論是主角還是配角，我們都要展示出最棒的一面。你生氣，是因為自己不夠大度；你鬱悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀……每個人的人生都充滿著成功與失敗的交集，重要的是我們如何面對。
唯有切實地提升個體的文化和心靈品質，我們才可能保持生活中正能量對負能量的優勢，而坦然地面對生活中的種種不可**的際遇。
昨天的太陽，晒不幹今天的衣裳；曾經的輝煌，抵不過歲月的滄桑。山高人為峰，只要我們在生活中學會運用正能量驅散負能量的霧霾和黑暗，夢想的陽光就一定會照進「錯位」的現實中。
我們渴望陽光，更應該努力成為照耀自己、溫暖他人的陽光，只有接受、創造並傳播正能量，才能在心靈的天空升起不落的太陽。
生活，需要正能量；培育正能量的過程可能漫長曲折，但卻值得我們每個人全力以赴。
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