我是一名高一學生,我上課老是走神,上自習時也走神,還有做題的效率特別慢特別是理科的,動不動就走神了

時間 2021-10-29 12:33:38

1樓:匿名使用者

你有沒有比較感興趣的科目?先從興趣下手,一開始不要做難題,做不出很打擊積極性的,做多題,把握知識的聯結關係,什麼時候該用什麼方法,把難題看做挑戰,別人做不出的,你能做出來,這樣就會累積一些成就感,做的題目越多 興趣也越強烈,鍛鍊思考能力,這是理科的方法,這樣有一個缺點,容易偏科...學習興趣的培養在於方法,方法不對 你就會厭學也說不定,走神的話,也許是思維比較活躍吧,你試試 注意力集中訓練 吧 網上搜一下,定個紙質計劃,堅持最重要,如果能堅持做並能做好一件事,那就很值得稱讚了,祝你成功!

2樓:匿名使用者

你好,我是注意力吧吧主,針對上課注意力不集中,走神的情況。

1、注意力不集中,最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習「精英特速度記憶訓練軟體」中的:靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力。

這一練習屬於右腦開發的練習,對注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有非常的幫助。

2、學習時不能集中注意力,還可以這樣做:聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課,視線和聽覺都集中在他的身上,把周圍的人和環境努力忽略掉;另外,多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時,可以邊聽邊做筆記,手、眼、耳全部動起來,易於抑制疲勞,提高學習效率,增進記憶能力。

3、其實注意力、記憶力不是天生的,是可以後天訓練、培養的。由於我們平時對注意力、記憶力訓練接觸不多,所以學習起來不容易,一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的,《精英特速讀記憶訓練軟體》能在段時間內提高記憶力。裡面的每個等級都有舒爾特方格、焦點移動的練習,題提升專注力、記憶力幫助很大,我和我孩子一直學習用《精英特記憶力訓練》來提高記憶力到現在,她的學習成績提高了不少,一直都是名列前茅。

我做教育的,在工作中也取得了很好的收穫。

4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生,我建議學習一下精英特,《精英特速讀》也是我們貼吧認可的。希望你早日進步!具體可以到《注意力吧》裡交流討論。

上課不由自主的就走神了,做題時也會走神,控制不住,很難集中注意力。特別是午自習上數學時腦袋濛濛的, 5

3樓:

首先不要那麼緊張,放輕鬆,晚上要休息好,中午也要休息好,上課的時候注意聽講就行了,別有心理壓力

我是一名高一學生,學習成績等級為中上。上課經常打瞌睡,不過有都有做筆記。晚上做作業做到很晚

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她又沒向你表白,你只是發現而已,當沒事一樣該幹嘛幹嘛,如果某天她對你表白,你就告訴她,等畢業時給她答覆。之後你不懂,再來問我 哥們。別接受的好。我現在怕我女朋友傷心都不知道該怎麼和她分手。頭髮都白了好幾根 既然你不喜歡她就不要勉強自己嘛,即使勉強在一起了應該也不會多快樂,那樣對她其實傷害更大。當斷不...