在校學生該怎麼提高情商

1樓：腫麼辦

調控情緒是指個人能左右情緒的發生和結果，使之與期望的目的相一致的過程，這種調控過程是通過對情緒的激勵和剋制來實現的。由於在當代大學生中壓力源的廣泛存在，加重了他們的心理負擔和不良情緒反應，而如不能很好地調控情緒，則會影響到大學生的人際交往、考試、擇業等等學習生活的各個方面。同時還要善於自我激勵。

2樓：猴46258狡墓

在校大學生在日常生活中應該要主動與他人交往，不要消極迴避，尤其是要敢於面對與自己不同的人。多與他們交流，吸取經驗。

3樓：匿名使用者

加強自我意識教育，促進和諧自我的形成對於大學生，應該學會冷靜地分析自我、把握自我充分了解自己的優缺點，正確認識自己的能力和條件，儘量避免產生不良情緒。中外名言警句「人責有自知之明」和「認識自己，你就是一座金礦」充分說明了自我認識的重要性。

4樓：知87253鉤撤

學校可以在日常教育工作中，注重對學生情商的培養，可有效提高學生的心理素質，增強學生戰勝挫折、克服困難的決心，磨練學生頑強的意志，促使學生綜合素質的提高，樹立學生健全的人格，為學生今後走向社會、適應社會打下良好的基礎。

5樓：萌新小主

那就讓自己多看一些與情商有關的書籍吧，有空的時候多和別人交流交流，自然就會使你的情商越來越高了。

6樓：知哥26361碧究

具有良好人際關係的學生，大都能保持開朗的性格，熱情樂觀的品質，從而正確認識、對待各種現實問題，化解學習生活中的各種矛盾，形成積極向上的優秀品質，迅速適應大學生活。

7樓：百變小卷卷

走出課堂，走出校門，多實踐，多鍛鍊可以通過實踐教學環節和第二課堂培養大學生的情商。

8樓：以心

大膽走出校門，加強交往方面的知識積累，在實際的交往生活中去體會，把握人際交往中的各種方法和技巧。在人際關係日趨複雜的現代社會中，有效建立和運用良好的人際關係至關重要。不論在工作或在生活中，誰擁有了良好的人際關係，誰就擁有了成功的優勢。

9樓：消化

正視現實。接受並正視自己的不良情緒，因為每個人並非時時刻刻都是樂觀的，偶然產生一些不良情緒也是正常的。