1樓：維護和平
自己想說話時好好想想，儘量一句話說完，我以前也結巴，或者多練習唱歌，很容易改正的
2樓：匿名使用者
說話時別緊張 想好要說什麼 另外多練習說話 詞語 然後成語 最後句子
3樓：冰瑟
強迫自己語速放慢，有點結巴的都是思維比較活躍的
4樓：
讀書或者讀報都可以，慢慢調整心裡，不著急，
5樓：甄詩槐
你讀一些文章練習，堅持
6樓：秋梵子民
1、發音法。**口吃的偏方給大家介紹發音法，發音法**口吃上說話速度要降到很慢的程度，重點就是說話的時候慢速一點，還有就是應該說的有節奏感，做到這兩點的話，在一定程度上能有效地減少口吃。
2、呼吸法。口吃的偏方**上應提倡腹式呼吸法，深呼吸可以使得肌肉獲得適當運動和協調，還可以幫助身體鬆弛和緩和各部和顏面肌肉緊張狀態，另外深呼吸還可以影響人情緒，總之這個偏方經常進行的話，還是有助於口吃症狀緩解工作的。
3、突破法。口吃患者應該到人群密集地方演講，唱歌，這樣做的目的就是幫助患者逐步克服說話恐懼心理，堅持鍛鍊一段時間之後也是有助於口吃症狀緩解工作的。
求助：怎麼改掉口吃的毛病？？
7樓：
怎麼改掉口吃的毛病？首先需要了解口吃，才不會盲目的選擇矯正方法；
說話口吃是後天養成的一種心因性語言障礙（對於成年人），兒童說話口吃簡單的只是語言習慣；起初自己說話口吃的時候，也僅僅是一種不好的語言習慣而已，但是沒有及時糾正，隨著年齡的增長，久而久之 ，惡性迴圈，在心理上對自己造成了非常大的影響，這個時候對口吃產生了敏感心理意識，到某種場合，自己會不由自主的緊張，心裡害怕，就和我們平時的條件反射是一樣的，自己剋制不了，也無能為力……
平時心平氣和 不急不躁的時候，說話沒有問題。但是一緊張 一著急 或者有什麼緊急事情，自己說話立馬就糟糕了 ，緊張的原因還是自己說話不流利，自己的語言能力不夠強大……
**說話口吃的毛病，需要從兩方面入手，第一：消除自己的口吃現象；第二：在消除口吃現象的同時，消除自己對口吃的敏感心裡，只有把這兩種語言習慣完全改正過來，說話口吃的問題自然也就改掉了，其實矯正口吃說簡單也簡單，說難也難，大概就是難者不會，會者不難的道理吧。
8樓：匿名使用者
口吃不是舌頭的錯,你要練習口部操.
部操 1、脣的練習
（1） 噴：也稱作雙脣後打響，雙脣緊閉，將脣的力量集中於後中縱線三分之一的部位，脣齒相依，不裹脣，阻住氣流，然後突然連續噴氣出聲，發出p、p、p的音。
（2）咧：將雙脣閉緊盡力向前噘起，然後將嘴角用力向兩邊伸展。（咧嘴），反覆進行。
（3）撇：雙脣後閉緊向前噘起，然後向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。
（4）繞：雙脣閉緊向前噘聽起，然後向左或向右作60度的轉圈運動。
2、舌的練習
（1）刮舌：舌尖抵下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌葉、舌面，使舌面能逐漸上挺隆起，然後，將舌面後移向上貼住硬顎前部，感覺舌面向頭頂上部「百會」穴的位置立起來。這一練習對於開啟後聲腔和糾正．「尖音」、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔開度不好的人、舌面音j、 q、x發音有問題的人可以多練習。
（2）頂舌：閉脣．用舌尖頂住左內頰、用力頂，似逗小孩兒嘴裡有糖狀，然後，用舌尖頂住右內岬頰做同樣練習。如上左右交替、反覆練習。
（3）伸舌：將舌伸出脣外，舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習主要練習使舌體集中、舌尖能集中用力。」
（4）繞舌：閉脣，把舌尖伸到齒前脣後，向順時針方向環繞360度，然後向逆時針方向環繞360度，交替進行。
（5）立舌：將舌尖向後貼住左側槽牙齒背，；然後將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側力翻。然後做相反方向的練習。這一練習對於改進邊音l的發音有益。
（6）舌打響
（7）搗舌
口腔的靜、動態控制
一、 靜態控制：開啟口腔、提顴肌、開牙關、挺軟顎、松下巴、欲達聲掛前顎：
1、 調整呼吸，聲波成束
2、 聲波暢通，音飽色純
3、 聲射顎前，聲音鮮明
二、 動態控制：字頭（吐字）、字腹（立字）、字尾（歸音）
字頭：咬住，彈出，部位準確，氣息飽滿，結實有力，停暫敏捷，乾淨利落
字腹：拉開，立起，氣息均勻，音長適當，圓潤豐滿，窄韻寬發，寬韻窄發，前音後發，後音前發，圓音扁發，扁音圓發
字尾：尾音較短，完整自如，避免生硬，歸音到位，送氣到家，乾淨利落，趨向鮮明
最後,祝你成功!
怎樣能改正結巴這個毛病？長時間不說話就結巴嗎？
9樓：人隨心州
你好，很高興回答你的問題：這應該跟長時間不說話沒關係，也許是心裡不夠自信。也可以多進行一些朗讀或是繞口令練習。謝謝。
10樓：匿名使用者
建議看一下《國王的演講》，因為不清楚你的結巴是屬於先天性還是後天性，如果生理基礎上不存在任何的缺陷，是後天的心理原因造成的，可以改善。你可以從這部電影中學到很多。劇中的國王有公共演講焦慮導致口吃，後來經過心理輔導和自我練習有了很大的進步。
11樓：shuilan蘭
能。與長時間不說話沒關係。對著鏡子好好觀察自己，去發現優點，然後對自己發表一翻演講。
自信去做。
12樓：秋梵子民
語言本來就是越練越流利，越說越精煉，長時間的不說話就會導致詞彙量的不足，繼而出現口吃的現象。
13樓：青san無柴
結巴要儘量理清自己的思維，當要結巴的時候即時停止，我周圍小孩子說話結巴的時候我會即時制止，叫他理清楚再說。
14樓：☆華夏口吃矯正
說話屬於語言能力方面的提升，能力方面的提升需要方法和時間，沒有捷徑，你目前說話具體存在那些問題，可以和老師詳細溝通交流，不嚴重老師會針對你的說話情況，幫你指導一些方法，希望可以幫助到你！
15樓：竹馨
多交談，注意咬字、語速，很重要
16樓：時尚萬花筒
蓋四件套的要幾米步
今天 03:00匿名 | 來自手機知道 | 分類
17樓：
我自小也是結巴 到了初中後才慢慢好了 沒**過 就是要學會慢慢說 慢慢說 就好了
18樓：匿名使用者
多講話，講的時候放慢語速，越慢越好。
怎麼才能改掉結巴呢我還怎麼辦
19樓：yxh孤狼
口吃就是平常說的結巴，說話的時候詞語之間相互不連續。一般來講，口吃有幾方面的因素：1、有人剛開始說話就說不出來，稱為始發；2、連續性下降，說話的中間有中斷；3、最後的時候說不完，拖音的口吃。
所以總的來說，口吃的主要原因是於心理方面的因素。另外，有的人性格有缺陷，針對這些方面的原因，口吃最簡單最有效的**方式主要是克服心理障礙。第二個**方法是要加強鍛鍊，言語的訓練，可以讀書，不要怕錯誤。
第三個**方法就是鞏固性**，反覆練習，這都是**口吃最簡單的方式。
20樓：偉修
自己解決不了的問題，還是要尋求專業的培訓學校和老師，你應該知道，口吃是一種非常頑固的語言障礙，通過簡單的方法是無法改變的，有時通過某些不當的方法進行自我矯正，不僅改變不了語言狀態，反倒會影響口吃者的心理意識，因此老師建議你參加正規、專業的矯正學習。
21樓：秋梵子民
結巴就是一種不良的語言習慣，可以嘗試在講話之前吸一口氣，讓自己的語速慢下來，通過多次的練習就能好很多。
我結巴怎麼才能徹底改掉？
22樓：
結巴怎麼才能徹底改掉，其實口吃是在心理因素作用下發展而來的，**心理因素應該是**口吃的基礎。但是，由於多年來不斷地重複和積累，形成了一年強一年的牢固的口吃習慣，矯正口吃就是兩種不同習慣的鬥爭，是言語的再一次學習，要想在短時間內**長期形成的口吃，必須採取正科學的發音方法。所謂發音法，就是掌握並能熟練運用，使言語變得流暢的正確的發音方法和技巧。
口吃患者多年來與口吃現象進行了沒有策略的對抗和鬥爭，漸漸地養成了一種很壞的說話習慣，急、快、猛、重、短、亂。 急：心慌意亂，急於表達，肌肉緊張。
快：想一口氣把所有的話都說出來。猛和重：
猛然衝出，發音過重。短：字距過短，連得過緊。
亂：心慌亂、呼吸亂，導致語言的亂。
上述說話的特點，必然會導致更多口吃的產生，必須進行言語功能的**訓練，改變以往舊的發音習慣，達到徹底矯正口吃的目的。
良好的發音習慣是改變口吃現象的強有力的**，它的作用之大，即使嚴重的很難說出口來的患者，經過一段時間的發音法的矯正訓練，也能流利地說出話來，有不少患者把發音訓練稱之為說話的法寶。在面授**時，有專人的指導矯正，又有集體的相互督促，環境的潛移默化；若是自我矯正，缺乏了這些有利的條件，困難可能多些，但只要能熟讀教材，反覆體會，細細琢磨，領會發音法的要領，認真刻苦地練習，也是能取得良好的矯正效果的，並且要持之以恆地練習，決不可練練停停，停停練練，防止出現疲沓的狀態，這是口吃矯正最簡單方法。
23樓：慫斯喊諦
語言功能出問題了，這可能會越來越影響你的自信，變得內向，以後甚至影響工作 婚姻等，所以需要趁早去除，自己找一下口不吃訓練系統，專門教改掉口吃的，自己在家就能練，一般都能去除，你可以試試
24樓：小小的三色堇
第一眼看成了巴結。。。。。
這不是重點
多念些文章練練
或者下個配音秀玩玩
其實就是心理障礙 你說話的時候不要有任何擔心的隱憂想說什麼就說什麼
25樓：☆華夏口吃矯正
改掉說話結巴的方法很多，但是選擇適合自己的才是正確的。
每個人的說話結巴現象和心理看似一樣，其實各有各的特點，結巴半年的話，應該不是很嚴重，正是因為大家都拿這事情來說事，甚至是學你說話，這對於你心理上是很大的影響，讓你再和他們說話的時候，更加去注重你的說話會不會結巴，結巴了怎麼辦？等等敏感的心理變化。
這也就是說話結巴人的病態心理。說話結巴不是什麼大事，通過方法可以恢復語言流暢性！
26樓：米拉伯雷亞斯
不要自卑，放開心態，
27樓：華夏口吃矯正
結巴怎麼才能徹底改掉，姚會寧校長為你簡單分析指導一下，說話口吃一方面是因性格急燥導致的說話快、沒有節奏、停頓以及氣息與說話不協調的不良說話習慣,時間久了，口吃習慣就會固化下來。
另一方面是由於對口吃的錯誤認識導致的害怕口吃、逃避口吃、對抗口吃以及消極、敏感、自卑的心理障礙。因此在講話之前有極強的恐懼感，心理上就容易產生緊張。
只要用正確的方法，權威老師的教導，徹底的改善不好的言語習慣，去除心理障礙就可以好，目前也不要太在意別人的看法和做法，關鍵是自己把口吃矯正好了，別人也就沒有什麼可汙衊你的，只會更加佩服你，尊重你！
28樓：秋梵子民
現在有很多語言矯正學校，從語言習慣和心理意識上同步進行訓練，要不了一個月就能把結巴改掉的。
29樓：口吃專家嶽帥
超越口吃，面對緊張是口吃矯正簡單方法成功的軌道。只有超越口吃，才能治好口吃，超越緊張，才能克服緊張，這一過程也還是離不開超越臉皮，超越恐懼，超越緊張所付出的大量行動。那麼克服緊張的方法有哪些呢?
對於性格偏於內向的人在面對權威、領導和陌生人說話的時候，自然會出現不自在和緊張的感覺，這是非常正常的心理表現。但是你覺得不應該如此，你的周圍的同事或朋友也以他們自身的角度出發而覺得你也不應該如此，他們不僅不斷地在要求你在別人面前表現的如何如何，你也隨他們的要求而非要要求自己在別人面前故意表現得不緊張，其結果是你越來越緊張，以至成為了現在的樣子。你之所以成為了現在的這種狀況，就是因為你不接受自己靦腆、害羞，和權威、領導以及陌生人說話肯定會出現緊張、不自在的心理反應的個性特點，假設你知道自己本來在個性之中就具有靦腆、害羞，和權威、領導以及陌生人說話，而緊張、不自在的心理表現，而對其不管不顧，把自己的注意力放在自己此時此刻該做的事情之上。
那麼緊張和不自在就會在你認真做事的過程中不知不覺地消失了。
口吃現象是每個人都會有，但是病態口吃不是人人都有。我們都知道口吃病患者與正常人的分水嶺在於高度注意說話。緊張每一個人都會有，我們必須面對正常的緊張，接受正常的緊張，允許緊張的存在，我們才可能在緊張情況下講好話。
這樣的話，我們口吃患者說話就不會那麼的怯場，說話方式就不會那麼急、快、猛、重了。
另外要想徹底矯正結巴口吃，需要到專業的口吃學校矯正訓練！
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