1樓：張海洋
您好不要慌張深呼吸，相信自己的能力放鬆去做，因為你知道自己行的。
平時把數學基本圖，英語的單詞鞏固勞到了考試應該可以反應自如
2樓：匙葉花
平常心對待考試，先把會的做完，剩下的難題，要想著，自己不會別人也不一定會，緊張就會緩解，放鬆，慢慢就會想出了，要會自己給自己做心理暗示，自己不會別人也不一定會。
3樓：匿名使用者
這不僅僅是緊張的問題，主要還是基礎知識不紮實，心虛，後果就是對自己缺乏信心，沒信心怎麼打好一仗
4樓：夏然未然
急於應付考試的話，考試前嚼嚼口香糖可以緩解壓力，深呼吸，還有。。。可以向上帝禱告
第一，因為平時有足夠的時間思考一個問題，考試的時候就沒有充裕的時間，你可以從平時就訓練起來，給自己規定時間完成一門作業，把平時的每次作業每次練習都當做考試，長期以往，遇到真正的考試就沒什麼可怕的了。第二，其實還是基礎不紮實，掌握的知識不紮實的原因，我相信，把每個知識點都能掌握好了，做的題足夠多、對題型足夠熟練了，考試就會有一個很好的心態，因為如果你準備足夠充足了，還需要緊張什麼？這是一個底氣和心態問題，關鍵還是個人的努力吧。
5樓：綠色海洋
考試時遇到難題不要慌張，深呼吸，細細想。除了緊張因素，主要還是自己的知識掌握的不夠牢固，不夠全面。自信加鎮靜，祝你考試順利！
6樓：小玉米
考試有時候會短路的，平時就要實打實！
為什麼我做數學題是總有失誤，為什麼我做數學題老是出錯
要穩住心態，至少要先考好一次，只要有一次考好了，可能就是一個轉折，數學就是這樣，有些人開始怎麼學也學不好，原因與個人因素有關，但最主要的心態問題，這些人需要的就是一次好的轉折，這裡的轉折指的是一指感覺，感覺一旦找到了，那就會是一個質的飛躍 你和我一樣 我覺得首先考試的時候不能慌 不要覺得題很難而害怕...
你認為數學和物理哪個更難？為什麼
第一 數學其實是不難的，只是理論性較強，不要害怕數學，更不要太緊張.只要把分數看開點就可以了,否則不懷則太過於緊張的心情,是無法進行復習的.一緊張,就害怕,數學並不難的,所以不要緊張。第二 要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要...
為什麼我的理科不好呢，數學物理化學一讓我算數字就蒙圈，這是不是代表智商不行啊
l丶不得了啊 其實沒有什麼不擅長的，只不過是你還沒開竅，我上學的時候就覺得理科很簡單，主要就是公式的運用。跟你說一點心得吧 首先你要做的就是熟記定義，定律，以及公式。要能夠達到熟記並且能默寫下來，等你熟記了公式，你再去做題目，你會發現這麼簡單，原來就是套公式就行了，這時說明你已經理解一點了，其次就是...