拉丁舞是的怎麼學習的,主要是注重什麼

時間 2022-12-19 10:55:02

1樓:露寶

主要是胯的扭動 直的腰板 繃好的腳背 延伸的手指 自信的眼神。

2樓:舞星級拉丁舞

身體的姿態,這個根,沒有這個,一切都是浮雲。

3樓:匿名使用者

注重的是你的熱情和基本功!

4樓:匿名使用者

具體可以問專業的老師。

學習拉丁舞最重要的是什麼

學習拉丁舞的要領是什麼啊,

5樓:冰魔幻月

腰部、腹部、臀部、腿部。舞蹈過程中,可以提升身體靈活度,強化心肺功能。拉丁舞的動作要領都在於腰胯的「8」字形擺動,在舞蹈動作中燃燒脂肪,不僅加強對臀部腿部曲線的修飾,對平坦腹部及瘦腰的功效也尤為明顯。

初學者要把注意力集中在跳好基本步上,這一點看似簡單,裡面有很多學問,重要的是通過學習拉丁舞步,獲得那份感覺。

在跳拉丁舞時,人體的狀態應分成3部分。

1.上半身,尤其是肩部應巍然不動,體現了西班牙人的高貴,是拉丁舞中白人文化的精髓體現。

2.身體中部,包括腰部和胯部應盡情地扭動,彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。

3.下半身,腿和腳的動作起源於印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源於此。

6樓:latin強強

看偶部落格吧~有你喜歡的~

如果非要說要領的話~就是重心啦~

7樓:仁幻翠

身體的流動,胯部的擺動,融入**,動作的張揚,表情豐富。最主要還是基本功要練好。要領要根據自己的情況,自己改善。

學拉丁舞需要注意什麼

怎樣學習拉丁舞

8樓:匿名使用者

拉丁舞學習不難。剛開始學時,建議可以舞蹈中心去學習,有老師教畢竟專業一些。剛開始要把基礎打好。

學習拉丁,細節方面很重要,像扭胯,出腳的速度,力度等等。當然,也有自學的。。。意見僅供參考。

拉丁舞初學者該怎樣入門、怎樣學習呢?

9樓:匿名使用者

拉丁舞初學者應該把注意力集中在跳好基本步上。

拓展內容:拉丁舞初學者的注意事項:

1、上半身尤其是肩部應巍然不動,身體中部,包括腰部和胯部應盡情地扭動,下半身,腿和腳的動作起源於印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源於此。

2、服裝一般以緊身的為好,男士以黑色為主,女士著短裙,不應長於膝蓋。

3、初學者不要急於跳合舞,不要急於接觸花步,以免受傷。

4、跳舞過程中要注意肌肉繃緊、調節情緒、調勻呼吸,防止動作僵硬。

5、避免扭腰過猛,應以感覺適當為準。

10樓:呆呆笨笨

可以找附近學過的朋友 在網上要找附帶手腳動作都有的教學。

11樓:匿名使用者

先從基本舞步,手位,髖部,一一練習。

初學拉丁舞的注意要點是什麼?

12樓:太子

舞姿 poise(作頭部和身體的姿態解)

倫巴和恰恰。

1、雙腳並立成正常的,放鬆的狀態。

2、拉起橫隔膜,伸直,但不要聳肩。

3、任何一隻腳向側一步,伸直支撐腿,把全部重力轉移到這條腿的腳上,讓盆骨可以向旁邊和向後移動,使重力感到在支撐腿的腳跟附近。支撐腿的膝蓋向後鎖住。盆骨向後移動的程度,以身體上部不受影響為宜。

桑巴和牛仔。

1、雙腳並立成正常的、放鬆的狀態。

2、拉起橫隔膜,伸直脊椎骨,但不要聳肩。

3、任何一隻腳向側一步,伸直支撐腿。把全部重力轉移到這隻支撐腳,使重力前移保持在前掌,腳跟仍不離地板,支撐的膝蓋一定不要向後鎖住。

在桑巴的開式搖步、向後搖步和辮子步以及牛仔中的雞仔步在平衡(身體和頭部的姿態)上有例外。

由於在鬥牛舞中沒有骨盆和臀部的動作,所以這個舞蹈有下列不同:

1、骨盆稍向前傾斜。

2、重力很好地在雙腳的前掌。

3、當雙膝伸直時,膝蓋並不向後鎖住。例如:在西班牙線條(spanish line)時。

13樓:亮愛婷

初學拉丁舞,首先要選擇一雙舒服合腳的拉丁專用舞鞋,不要選擇比賽鞋,鞋跟比較高,不適合初學者。我想您的老師應該上的課程是倫巴,這是拉丁舞的基本舞蹈,也是拉丁舞的靈魂舞種。注意他的節奏和它跨步動作的擺動,別急於加手勢,這樣不利於你練習好基本步。

重心在於你胯部和腿部的相結合。恰恰是節奏感比較強的舞種。應該先學習好倫巴之後,再開始學習恰恰。

這樣不容易弄混基本步和節奏。

14樓:l恬心

基本步,先前很枯燥的,但不要心急。倫巴里的轉動、律動、移動。恰恰裡的踩、轉、推。裙子最好買短裙,邊厚一點,這樣效果好,容易甩起來,還有,要找個好老師。

15樓:匿名使用者

初學注意膝蓋的彎直,還有腳踝,最重要的是你自己要相信你很棒。

16樓:隱退

腳尖,想象你是最美的,動作要自然。

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