1樓：橙橙橙逗比
堅持是一個人 自我控制能力的體現，大多數成功人士取得成績都不是偶然，都擁有良好的駕馭自己的能力，所以堅持是一種非常難得的優良品質。 難得就是說明了，不是可以一朝一夕就可以養成的，是一個逐漸成長的過程，所以對於小孩子和青年人要注重這種品質的培養。 首先，不要給自己定過高的目標。
一旦難以實現就會不得不放棄，如果以後再次遇見困難就越來越容易放棄，所以訂立目標要適宜。 其次，充滿自信。遇見困難或者問題後要相信自己的能力，把精力放在解決問題上，而不是躊躇不定，對解決問題是非常不利的。
再次，不找藉口。遇見問題，不要給自己找藉口，經常給自己找藉口的人是難以應對困難的，逐漸學會和習慣了逃避。 最後，要善於總結。
總結得失，畢竟人生不是一帆風順，失利的時候我們要看到我們取得的教訓，順利時也要有憂患意識。 簡單分享自己戒菸的例子。準備戒菸，就時刻告訴和暗示自己，如果開始了有了第一次，就會有好多次第一次，所以，沒有一就不會有二，不會有十。
怎麼才能使人學會堅持？
2樓：柳殊利
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累，很辛苦因為社會很不公平， 活著很無奈傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊 因為，人生本來就是如此：
沒有一個人的人生是一帆風順的， 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待，保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候，要勇敢的抬頭，陽光總在風雨後！ .我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決， 比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火， 但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句： 「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它， 如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它， 讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來， 推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方， 取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式， 只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西， 細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物， 如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的， 只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天， 不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧，朋友！ .
衷心希望：幸福、快樂每一天！~
麻煩採納，謝謝！
3樓：匿名使用者
只有學會堅持，我們的人生才會突出重圍，繼而發光發亮！作家楊大俠楊科指出，在堅持中找到臨界點。
4樓：禽路
首先要有信心吧， 你說我就說的那麼好， 到自己了就不一樣了？ 追問： 哎。
人多是那樣的挖，講別人講的是有理，可是當自己碰到了挖，就米那麼簡單了挖。 煩。該怎麼樣讓自己有自信挖？
5樓：阿米and行星飯
首先你要有為什麼堅持的原因，然後有一個堅持的動力。如果你真的想學會堅持，那就從很簡單的開始，為了生計堅持賺錢。每一個堅持都是不同的。
學會堅持這四個字太籠統了，在我個人看來，太沒有意義。
6樓：諦聽者
堅持了就是堅持，不堅持就是不堅持，這不是學的，而是做的。
7樓：職場老油條權謀
堅持大多時候是個褒義詞，堅持真理，堅持正義。但有時明明是個錯誤的思想或決定，而為了維護一點所謂面子，難道還要苦苦堅持嗎？！並非任何事都要堅持。堅持容易，選擇決定難。
怎樣才能堅持認真學習？
8樓：敏印枝徭未
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
9樓：喵
1、任何事情取得進步，包括學會學習在內，你都需要堅持嘗試新的學習方法直到它們變。
得容易為止。當其他矛盾落在你身上時，你要繼續堅持。
2、在最簡單的層面上，你學會如何專心致志。
3、你已經知道大腦喜歡經常進行短暫的休息，在這部分你也會發現，當你的思想無法集中時，此刻對你幾乎失去任何意義。
4、事實是我們都有著不同的專注範圍。
5、為每次的學習制定明確的目標，儘量等到目標實現再停下來。但是，如果你發現有出乎意料的事情，就要準備好停下來重新思考你的目標。
6、確保在手機和電子郵件中留下訊息，讓人們知道你在學習期間無法回覆他們，然後關上所有**。
7、 確保周圍沒有干擾你的噪音。
8、如果你開始做白日夢了，就站起來走一走。
9、如果你感到餓了，那麼吃一些適量的點心，喝一些水。
10、把通常的活動列出來：泡一杯咖啡，開啟電視或收音機，做一些簡單、無關以及並不迫切的事情，然後非常小心地限定自己做這些事的時間以防沉溺其中！
11、告訴你的同事、朋友和家人，他們如果使你的注意力從學習活動中轉移開來，就要對你說「繼續學習」，然後你要專心地完成手上的任務。
怎樣才能做到堅持學習
怎樣才能使自己學會堅持
10樓：最愛幻雪寶兒
這種事情只能靠自己啊。
要是這件事對你很重要的話。
那你自然知道要怎麼做了。
再說要是自己不努力的話。
那又怎麼可能會成功呢。
11樓：匿名使用者
這個不用專門學，當你做每一件事的時候堅決不放棄就行了。
12樓：華仔求書
在學習之前要先做好初期規劃，要具體一些，落實到每個時間點，不要怕太死板，這只是初期規劃。然後開始按照規劃進行學習和生活，你會發現很多不合理的方面，體驗兩三天之後，你就再將之前的規劃重新修改一下，這次要留下來彈性時間。然後把這份表交給你最怕的人來保管，讓他人監督你，你就會被逼迫著堅持，到後來就養成了好習慣了。
13樓：愛敏士
相信你自己！！！想想你珍惜的人~！
究竟要怎樣才能學會堅持
14樓：手機使用者
堅持就是勝利 你要有一顆堅韌不拔的心。
15樓：及琳溪
只要有信心都會堅持到底的。
怎麼才能學會英語啊，怎麼才能學會英語？
英語學習需要個人有一定的約束力，下面是本人根據自己的經驗簡要分析一些吧 a.積累詞彙非常重要，每天需要拿出半個小時來背背詞彙短語之類的 b.聽力需要多加練習，找點跟自己水平相當的聽力聽一下，練習一下，先是對著書聽，然後試著不 看書，不看書能否聽出來，寫出來 c.英語閱讀需要多加練習，平時多閱讀跟自己...
怎麼才能學會英語，如何才能學會英語？
答 學習好英語方法 一 要有正確的學習態度 1.要勤學苦練。學英語沒有捷徑可走，要真正掌握英語，達到運用自如的程度，非下苦功夫不可。下苦功夫就是要進行大量的聽 說 讀 寫訓練，使各項技能達到純熟的地步。語言知識應該瞭解，但不下苦功在聽 說 讀 寫上練習，僅靠死記硬背一些孤立的單詞 一些語法條條，是很...
怎樣才能使物理小白學會量子力學，怎樣才能使一個物理小白學會量子力學？
眾拓前程似錦 量子 概念經常出現在我們的生活中。報道中經常能夠見到量子通訊 量子計算 電影中經常出現量子糾纏 量子傳輸 廣告中也經常出現這量子 那量子。對於絕大多數人來說並沒有接受過量子力學的課程學習，如今若是不理解一些量子概念似乎要跟不上時代了，對於要為自己充點量子力學知識的 物理小白 們該看哪些...