1樓：帳號已登出
曾經在一堂講課上，一位講師端著一杯水問臺下的同學「各位認為這杯水有多重？」
這個問題引起臺下同學鬨笑，覺得這個問題無關緊要，便無所謂的說兩百克，其中也有人說三百克。
隨後講師笑著說「是的，它只有兩百克」，然後又丟擲一個問題，問：「那麼，你們可以將這杯水端在手中多久？」
這個問題讓同學們更加覺得搞笑，都笑著：「二百克而已，那多久又會怎麼樣！」講師此時並沒有笑，他繼續說：
拿一分鐘，各位一定覺得沒有問題，拿一個小時，可能覺得手痠，拿一天呢？一個星期呢？那可能得叫救護車了。
聽到這，很多同學又笑了，不過這次是贊同的笑。
其實這杯水的重量很輕，但是你拿的越久，就覺得越沉重，這如同把壓力放在身上，不管壓力是否很重，時間久了就會覺得越來越沉重，而無力承擔。我們必須放下這杯水，休息一下後再拿起，這樣我們才能拿的更久。
同樣，我們所受的壓力，也應該適當的放下，好好的休息一下，然後再重新拿起，才能承擔的更久。
2樓：匿名使用者
不知道你聽過一個詞，否極泰來嗎？
是真的會這樣。
我只能說，我特別理解你說的，抑鬱，壓力特別大，做什麼都沒意思的感覺。
以前每次當我覺得走投無路了，天塌下來的時候，我就想去結束自己無聊又煎熬的一生。
但每次差一點就要結束的時候，又會出現新的那麼一點點的希望，讓你突然又捨不得，想著再繼續生活下去，或許會有更大的轉機呢。
堅持著這樣的想法我現在已經到了27歲。
有時候想想，就這麼一個小小的轉機，騙我活到了現在。
我本來打算的，活到30結束自己。
不過還好我給自己定位在30歲而不是25或是18歲。
我也應該要多謝謝自己，讓自己活到了27並且暫時也不打算30結束自己。
只要活著就有希望。不管是一瞬的希望還是長存的希望，都是值得去等待的，可能時間太久等的你不耐煩不想再等，但它終究還是會來的，你真的要等。
你現在這樣的狀態，我持續了十年左右了。
可我堅持下來了，沒有什麼特別的辦法。
只想告訴你，不要放棄，真的不要放棄希望。
否極泰來，壞到極點的時候，好運就會來了。
你現在要做的就是舒服洗個熱水澡，然後女生的話就精緻的給自己做個臉，男生的話就打打遊戲什麼的，完全放鬆自己。也可以躺著開一盞小夜燈，捧著手提電腦或者pad來追劇。我選擇就是這樣，昏暗的光線下人特別舒服。
不開心是一天，開心也是一天，那幹嘛不讓自己開心的去過這一天呢。
願你我都能好起來。
3樓：進擊的刺客伍
1. 不好為凋零的花而惋惜；花不謝，果是不結不出的。
2. 一事無成是得過且過的必然歸宿。
3. 汗珠--創作成功的詩篇的標點。
4. 人就應在失敗中挖掘成功，在爭取成功中洞察挫折。
5. 通向山巔的路，沒有1條是筆直的。
6. 天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。
7. 金魚悠然自得地在精緻的玻璃裡游來游去它永遠享受不到戰勝風浪後的愉悅。
8. 順著河流行進，便可找到海洋。
4樓：網友
壓力到適度，我壓力太大的話會讓人產生抑鬱的。
議**，題目：適當壓力，突破自我 求人物例子，六個左右，詳細人生經歷 60
5樓：匿名使用者
基本觀點：人生目標：把目標放低一些。
人生就是在不斷超越自己設定的目標中前進，目標設定太高，如果自己總達不到就會失去前進的動力。與其這樣，還不如把人生的目標放低一些，這樣少了一份壓力，多了一份信心，用這種積極的心態去努力，就可以在不斷超越目標的過程中體會成功的喜悅，人生的路就會越走越寬。
對外界的壓力要作出適當的讓步的例子，急！！
6樓：網友
越王勾踐忍辱負重，臥薪嚐膽十多年；麥苗面對嚴冬停止生長；中國工農紅軍進行二萬五千里長徵；體育課跳遠，先把腿彎曲一下；平日裡同學們的謙讓；
適當的壓力有什麼好處？
7樓：知世映畫
壓力常被貼上負面評價，長期的壓力可能會導致憂鬱症、肥胖問題以及心臟疾病。但當我們做一些有壓力的戶外活動時，卻會讓我們有開心的體驗。那麼我們是該思考是否有時給自己適當的壓力也許對我們有好處呢？
8樓：開放董
壓力對某個人可能會起到激發的作用，但可能會對其他人來帶負面影響。壓力的好處是可以剋制自己。不會令自己過於放鬆。
無論什麼時候。有少許壓力是好的。因為適當的壓力是幫助自己去完成每一件事情的動力。
如果沒壓力的話。個人就會放鬆。就會對自己的生活質量造成一的影響。
但是太大的壓力又可能會引致精神緊張。使得個人對自己的要求太苛刻。所以。
壓力有好處壞處。適當運用壓力是好的。
有關給自己適度壓力的作文
9樓：1997排長
依稀記得周再生主任在培訓課上對我們這一批新學員說過這樣一句語重心長的話：「做事一定要認真，但做人不要那麼認真。」又依稀記得課本上有這麼一句至理名言「向前走一步就是謬誤」這兩名話講的就是要把握好度，令我深受啟發。
沒錯，做人要適度。」我對自己說。想想人生路漫漫，人不能無度，做人要適度。
度」在《新華字典》裡是這樣解釋的「 度量，能容受的量．"而我認為度就是目標，人失去目標則迷失方向；度就是方法，做人要審時度勢，根據具體情況採取適當的方法；度就是節制，無度則放縱．想想世界上那麼多人之所以無法達到人生的目標，要麼是目標不明，要麼是方法不當，或許兩者皆有之．我們常說，做人要適度，就是要把握好人生的底線，這條線就是度．做人的目標不要太高，過於偏離實際情況；做人的方法不要過於勉強；做人的原則不要過於鬆弛，毫無節制．我們作為活生生的一個人，做人不能無度，也不能過度．過度就是脫離實際，好高騖遠，自不量力，提出一些不切實際的目標，辦法或規章．過主雖然讓人看起來感覺很好，目標美好，但往往是無法達到理想的目標，目標如同水中撈月，竹籃打水－－一場空．人的目標若太過於遙遠，就會讓人過度勞累，過度勞累就會讓人喪失心志，是對自身的催殘，最後不但目標沒達到，還落得個身心兩空，損夫人又折兵的下場．人有時候，過度與無度的效果是一樣的．人最難而且最重要的就是適度．適度，體現了一個人做事的水平，體現對事物的判斷，體現對事態發展的把握，更重要的是體現了對自身能力的衡量．
做人要適度．如今想想周主任以前說過的那一句話是多麼富有哲理性．我們是屬於剛脫離學校的新人，缺乏工作經驗，醫療技術能力處於萌芽階段，不可對待遇抱於過高的要求，要正確衡量自身目前的價值，不可一蹴而就就希望自己成為一名出色的醫護人員，要一天比一天適度的提高，一天一天制定適度的目標方可．而人要做到適度，最關鍵的還是不斷的學習，不斷地總結經驗，提高自身素質方可．
在學習上,適度的壓力是什麼
10樓：紀子燕燕
適度壓力才不會對學習產生厭惡，因為壓力過大，精神就會繃太緊，然而也會適得其反，所以要適度調解自己的壓力．不過適度施加一點壓力的話也會提高自己的警覺性和責任心哦。
11樓：倫家比美國還美
勞逸結合，有壓力才有動力，但要有個度。
我承受壓力的能力很差 適度的壓力不但不能促使我學習,反而讓我退縮現在我的學習成績很差 另外我看人只
離別 有過愛 心理並沒有什麼問題，這是很正常的現象。既然壓力不能促使你學習，那麼就換種方。還有你說你看人只看表面這也很正常，畢竟還在讀書。當你來到社會你就會明白 人際關係 這四個字。這和心理出了問題沒關係。 面對壓力感到緊張是人的正常反映,這就為什麼我們從小到大一直都需要處於學習狀態的原因,增長知識...
在學習上應該培養孩子哪些良好的學習習慣
手機使用者 俗話說 興趣是最好的老師。但興趣這東西不是天生的，需要後天的培養。如何培養孩子的學習習慣和學習興趣，應該是積極的鼓勵加適當的引導。這幾年，賞識教育的呼聲高漲，而所謂的賞識教育，說白了就是鼓勵教育。在學習的過程中，孩子所取得的每一點成績，不管家長還是老師，都應該積極採用多種形式給予適當的鼓...
學習上的問題，學習上的心理問題如何解決？
1 聰明和成績之間沒有必然的聯絡，很多比你成績好的人，智商肯定沒你高。學習成績好不單純是由智商決定的，它有很多因素，努力程度是一方面，更重要的是方法！有了事半功倍的方法，不用每天熬夜，不用搞題海戰術。2 告訴你的家人不要用過高的期望值給你增加壓力，否則你會不堪重負。我當然知道每個家長都盼望著自己的孩...