1樓：沃奇就是健康
您好！很高興您的問題！
營養不良的出現主要是由於攝取食物不能滿足機體需要，或機體消耗增加，食物消化、吸收、利用障礙，以致不能維持正常代謝，消耗自身組織，出現體重不增或減低及生長髮育停滯。
調理營養不良有很多種方式，飲食調整，合理運動，也可以借用藥物幫助，根據體質和身體狀況選擇合適的中藥進行調理。
但是最好能用天然飲食去調理營養不良是更健康的，畢竟是藥三分毒，可以選擇藥食同源的營養食物去調理營養不良的狀況，比如可以食用文冠果油。
文冠果是我國才有的一項寶貴藥食同源植物和健康木本糧油作物。提取自文冠果的天然文冠果油富含不飽和脂肪酸和神經酸，以及人體所需的多種營養成分，經常食用能夠提高人體免疫力，調節人體機能，補充人體營養，調理營養不良的狀況。
2樓：義勇軍謫渦
多吃紅棗，枸杞，桂圓，多喝紅糖水，適當服用阿膠。多喝烏雞湯，排骨湯，鯽魚湯豬蹄湯，加入當歸，黃芪可以補氣血的。也可使用益氣養血口服液或十全大補丸等藥物來調理氣血。
3樓：平靜快樂
營養不良可以用中藥調理的，調理後脾胃功能好了，就會改善營養不良的。
營養不良如何調理 5
4樓：稻山細但
早晨吃好點，睡覺要早。
5樓：養生一點
今天給大家分享一杯茶飲，叫做大棗陳皮茶，適當的飲用，能改善消化不良的情況。
營養不良怎麼調理？
6樓：匿名使用者
這個要看的，看年齡，生活和飲食習慣等等。
7樓：昂慧君
最起碼主食，蔬菜，水果天天都得補充。
營養不良怎麼調理
8樓：牽鴕鳥飛
首先營養不良你要確定的是你缺少那一方面的營養，建議及去做個體檢專案。營養調理是根據營養的均衡，以及補充缺失的營養來達到健康的一種調理疾病的方法，目前社會的現狀和飲食的現狀，很多人都會有各種慢性的疾病，這些慢性的疾病，其實都可以通過營養的調理來**。比如我們北京大學食物營養與健康課題組，就可以很好的來解決各種健康問題。
9樓：比肩負重
可以採取中醫調理中醫。
營養不良應該如何調理？
10樓：凌白亦果珏
營養不良有好多原因。是厭食導致的，還是本身吸收不好呢？如果是前者，那應該考慮是不是缺鋅引起的，通過補鋅能改善厭食狀況。
後者就要去醫院檢查腸道是否健康了。飲食方面可以多吃些水果、蔬菜，這些都是富含維生素的食物，另外肉類和奶製品都含有豐富的蛋白質，只要做到均衡飲食，就可以啦。
11樓：牽鴕鳥飛
你要根據你的體檢來看。營養不均衡是根據你生活習慣來的，很多慢性病都是營養不均衡積累而來的。但是作為北京大學食物營養與健康管理課題組的唯一技術單位，我可以告訴你的是，大多數的慢性病都可以通過營養干預和調理來恢復健康的。
肌營養不良應該如何飲食調理，肌營養不良怎樣調理？
腎為先天之本，藏精，主骨生髓。腎藏元陰元陽。若先天稟賦不足，腎臟虛虧，精血不足，骨失所養，則骨枯而髓空，症見足不任身，腰脊不舉，生為骨痿。辨證論治，脾腎兩虛。2 脾胃為後天之本，為氣血津液生化之源，主肌肉 四肢。脾胃虛則五臟無所稟，水谷精微不能達於四肢 肌肉而成痿。若先於腎臟之元陽不足，致命門火衰，...
肌營養不良會引起肌肉萎縮呢，肌營養不良會不會出現肌肉萎縮現象？
你好，中醫認為腎為先天之本，主藏精 主骨生髓。肌營養不良屬 遺傳疾病 又屬中醫痿證，與腎的關係最為密切，先天稟賦不足，精虧血少不能營養肌肉筋骨，逐漸出現肌肉無力 萎縮。同時，脾胃為後天之本，化生氣血，營養五臟六腑 肌肉筋骨，且脾主肌肉，脾胃虛弱，氣血生化不足，肌肉無以營養則為肌營養不良。肌營養不良會...
每天吃素會營養不良嗎？吃素是會造成營養不良嗎？
不會呀，和尚不也是每一餐都是素的嗎？只要是菜的種類多，不要挑吃呀。不會的，菜之類的也不錯。吃素是會造成營養不良嗎？一般只是術的話不會造成和嚴重的營養不良，但是建議的話還是搭配一些葷食。吃素會造成營養不良的人需要營養均衡，肉食和蔬菜水果之類都要平均吃，肉裡面有含有身體所需要的蛋白質，營養物質。吃素不會...