初三學生。14了。覺得心累,怎麼緩解啊。

時間 2025-03-12 08:30:25

1樓:竹與空

唉~樓主,就看開點吧!我覺得我以前也和你一樣,不過稍微在體育方面比你輕鬆一點吧!我想反正父母都沒有給我壓力了,自己就不要給自己壓力了~學習嘛,學的好就學,反正這時候學的到時候都忘啦,基本上我到了大學沒啥記得了~看看好笑的電視什麼都不管笑個一整天壓力也會少的。

還有就是老師什麼的不要管~家長都沒說話,他們說了也是白說!或許你可以找父母談談~和好朋友聊聊~過的開心點!畢竟也才14歲嘛,以後的日子還長對吧~開心點!

2樓:

你要記住,別人能做到,你也可以做到,若是正是因為身體原因而不能做到的,可以向老師或家長訴說原因,相信他們會原諒你的,不要想太多,你還很年輕,可以找乙個自己有興趣的方向發展,發揮自己的特長,想太多很大一部分原因是自己太閒適,充實一點,你要知道,你從出生開始,便是成功者,你戰勝2億兄弟姐妹中最終誕生,還有什麼渡不過呢。

13歲初中,為什麼總會覺得活著很累?如何緩解?

3樓:情感老師平步

抱抱小可耐,不知道你因為什麼事情而感到擔憂呢?

其實每個人在成長過程裡都會有各種煩惱,也會遇見各種各樣的問題,只不過每個人調節的方式不同,而且每個人的能力有所不同,所以液坦凱在處理問題的時候也會有所不同。

生活中很多事情並不會全部按照我們的意願發展,因此在我們遇見一些比較麻煩的事情的時候就容易比較焦慮,因此我們可以想想自己是否有能力去解決目發生的問題,如果自己沒辦法直接解決的話,應該向誰尋求幫助,同時在完成之後可以學會總結,看看自己通過這件事有哪些收穫和提公升。

如果是遇見了一些情感或者一時想不通的事情,題主以後可以來平臺問問其他的大可耐們,正所謂三個臭皮匠,頂個諸葛亮,我們一起想辦法解決問題,一定可以找到乙個比較適中的解決方案。

人生很多時候就像是學習希望,剛開始的時候總是覺得很難很難,後來隨著我們掌握的知識越來越多,以前我們認為比較難的知識現在也沒那麼難了,題主目前也是這樣信咐,我們只是一時沒有適應如鬧喚今的生活節奏,因此需要我們慢慢的調節自己的心理。

遇見問題的時候我們可以讓自己學會冷靜,先不要著急,可以想想辦法,也可以及時向其他人求助,也可以來平臺談談心,我們一起勇敢的面對,好嗎(✪▽

我是小凡鍋鍋,世界和我愛著你。

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