1樓：體育賽場大事記
要發現生活中的美！要有生活的激情
2樓：圜楹
是不是經常呆在屋裡？出去吹吹風……早睡早起，精神會好起來的……
3樓：浮華之偽裝
沒有休息好或者心理或工作學習壓力大造成的
不管怎麼樣我都是不開心，幹什麼都覺得沒有樂趣，白天腦子好累，我已經一連很長時間都這樣混混沉沉的，若
4樓：
你是不是有什麼心事？或者是身體感覺不舒服所以才這樣覺得呢，有時候感冒了就會覺得全身無力，對做什麼都不感興趣呢！
5樓：匿名使用者
自己沒有一個喜歡的興趣，所以每天都如行屍走肉一般，培養一個興趣愛好是很重要的事
最近兩年感覺腦袋混混沉沉的，有什麼方法可以讓頭腦變得清醒？還有怎
6樓：西安萬通汽修學校
要找出原因，因為什麼導致的腦袋昏昏沉沉，要注意休息，睡眠不足也會導致人記憶力減退，也可以喝點調理身體的藥。
注意力不集中，記憶力下降沒反應遲鈍 大腦像是別人的 無力 混混沉沉的 人也變得消沉了
7樓：匿名使用者
我之前那樣過，兩方面，身體和心理，身體不舒服，心裡更煩，然後更不願意動彈，建議做一點慈善，去幫助一下別人，感受快樂，跳出現在的圈子，從心理**比較好，再就是注意飲食，多鍛鍊身體
8樓：匿名使用者
我也一樣 今年15了 我現在這個年齡需要背好多東西 所以我老是強迫自己集中注意力 還有一定要注意休息 我們迫與學習每天睡5~7小時。。。 沒事幹多登山 注意！！一定要注意休息！！！！
睡好！！！早飯不能不吃 要吃有營養的 不能油膩 晚飯少吃點 祝你拜託困境
9樓：匿名使用者
身體好了自然就對了.
10樓：忽視理想
吃腦富康就行，幾歲小孩都能吃的。準管
我最近幾天腦袋混混沉沉的不清醒,怎麼回事啊
11樓：吳醫生加油
你好！你的症狀考慮為是由於過度勞累、精神緊張、睡眠不足引起的可能性比較大，再者也不能排除是由於神經功能紊亂、腦血管疾病引起的可能性，建議你平時要注意休息，避免勞累，可以服用安神補腦口服液和谷維素來**，如果症狀不減輕的話，可以去醫院做下血壓、血脂以及腦部ct檢查確定下**再做**。
整天都沒有精神，腦子混混沉沉的，該怎麼辦
12樓：滄海浩波
這是亞健康的表現，每天感覺得很“累”，並常常伴有食慾不振、頭痛、失眠、心緒不寧、精神萎靡、注意力不集中、疲勞、健忘及性功能障礙等現象。
亞健康的調理
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操，小小的動一下，跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大，保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢，隨時掌握自已身體情況。
每天感覺腦袋沉沉的，每天都過得混混沉沉，就覺得身邊發生的事有種不真實的感覺就好像是在做夢一樣，
13樓：匿名使用者
睡得多了吧 我也這樣過，你應該出去玩，別總是呆在一個地方，讓大腦多呼吸呼吸氧氣 每天按時起床睡覺吃飯 作息規律就好了
14樓：孤獨患者小
很正常，缺乏睡眠或過度睡眠引起的。
我反應很遲鈍，做事總比別人慢半拍！是什麼原因，腦子不正常嗎?
15樓：蠢噠噠小仙女
你總喜歡沉靜在自己的世界裡是不是，可能是平常你發呆太久了，所以有點呆呆的
16樓：du會想
我也是和樓主差不多，很多時候明明知道怎麼做，卻有點遲鈍的感覺。
17樓：中國人民
其實每個人都不bai
笨，關鍵看你自己
du如何看待自zhi己。當
dao你做某件事情的內時候你就該把自己投入到裡面容去。你做事反應遲鈍，可能就在於你的注意力不夠集中。不要說自己笨，我建議你心裡暗示自己，做事前告訴自己是可以的，給自己打氣！
其實要一步步來的，不要放棄啊！剛開始時也不要給自己太大壓力，目標訂小一點。過一段時間你就會發現自己正悄悄地發生變化！
18樓：匿名使用者
不是，是性格的原因，你就是慢性子的人。
19樓：陽光小木木
睡眠不足或者腎氣不足
最近做夢總是夢見朋友，怎麼回事，最近做夢總是夢見同一個人是怎麼回事？
夢見久違的朋友與自己談心，意味著夢者在精神上得到了解放 夢見自己在道路上行走，不期而遇一位老朋友，意味著夢者即將有貴人幫忙 夢見朋友救助處於危險中的你，表示在某人的幫助下化險為夷，功成名就 夢見與朋友發生了爭執，意味著思想壓力大，提示夢者應注意進行調適 夢見與朋友一起去旅行，最近將會發生快樂的事 夢...
最近總是胸口疼，怎麼回事，最近總是胸疼是怎麼回事啊
胸口疼有以下幾個可能 心臟病,胃病或白血病.如果是吸氣時比較嚴重的話,很可能和心肺有關.建議你到醫院去檢查胸口疼是可大可小的事情 為了自己的身體 不要拖的更嚴重,只要你和醫生一說,他們就知道你該查什麼了.心電圖,x光等.就能查出來 最近總是胸疼是怎麼回事啊 胸疼的原因很多了，常見的有冠心病心絞痛 心...
我是初三的學生，最近不知道怎麼回事，總是喜歡發呆，記憶力也變得很差，感覺自己沒有精力，請問我是
忽閃的泡沫 初三的話,快要中考了吧,會不會是壓力太大了呢？注意好休息,還有飲食。可以每天吃個水煮蛋哦,中午睡個午覺這都有助於提高記憶力哦 自己調整下狀態,放鬆點 1未來去哪 可能是厭學或是覺得有壓力，擺正心態哦，加油 你是男生吧你是不是有擼的習慣擼多了就這樣以前我也是！年紀小不要多擼！小擼怡情大擼傷...